中华绒螯蟹的营养价值及食用方法

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<正>一、中华绒螯蟹简介中华绒螯蟹(Eriocheir sinensis)又名河蟹、大闸蟹(见图1),弓蟹科、绒螯蟹属甲壳类动物,是我国重要的名特优淡水经济养殖品种。中华绒螯蟹体型较大,可分为头胸部、腹部和胸足三部分,可食部分主要包括性腺、肝胰腺、体肉、腿肉及钳肉。中华绒螯蟹肉质鲜嫩,风味独特,营养丰富,具有清热解毒、滋阴理脉等功效。蟹肉中富含必需氨基酸(EAA)、不饱和脂肪酸(PUFA)等人体易消化吸收的营养物质,也是维生素和矿物质的极好来源。中华绒螯蟹的肝胰腺脂肪含量高,具有奶油般的口感,令人神往。
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