法国女人三雅生活

来源 :特别健康·上半月 | 被引量 : 0次 | 上传用户:mhj911
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
  维妮卡是我的房客,她在北京一家高端健身会所任芭蕾舞教练,初来北京时租住在我家。
  那天早上,维妮卡来看房,我们当场成交。维妮卡既没有检查电器的功能,也没有整理行李,而是從一个大包里取出一堆类似雪纺的布,很熟练地挂在窗户上。那是一块纯白色蕾丝窗帘,让整个房间凝重的紫檀色调中跃出一抹呼之欲出的亮色。
  “怎么样,蕾丝窗帘很美吧?”维妮卡故作神秘地说,“法国女人持家最厉害的一手就是蕾丝窗帘,不管什么样的房子,有蕾丝装饰窗户,总能别有情致。每次搬新居,我都会随身带着蕾丝窗帘,入住的第一件事情就是挂上窗帘,这样,家的气息就会扑面而来。”
  维妮卡第一次到我家时,送的礼物就是一袭米色蕾丝窗帘。她说:“法国是蕾丝的故乡,愿它的优雅能为你的房子增色。”
  第二次跟维妮卡见面的时候,春意正浓。维妮卡装点房间的法宝又让我眼前一亮:细格粉红的桌布煞是好看;桌上的旧陶罐里,插着一束黄灿灿的迎春花;同色的花布贴在旁边的墙上,让房间显得明媚鲜亮。寻常路边花、简陋陶罐、普通棉布,却搭配出了无限生机。在维妮卡看来,桌布如同女人的裙子一样必不可少。
  据说宋美龄不管去哪里,住处也总要有三样东西:白色蕾丝窗帘、桌布和鲜花。这样,无论走到哪里,都有家的感觉。
  我也开始尝试让自己钟情于某个物件,可每每逛市场,都会被那些东西引诱得误入歧途。仅窗帘我就既喜欢细致美丽的田园风格,又迷恋富贵堂皇的五彩覆纱风格,同时还寄情于厚实质朴的粗布格调。维妮卡说:“在这样多彩的世界里,我们可以做到两全其美。你可以选择那些新鲜的、流行的东西,也可以坚持自己的偏爱。”她让我看她家的布置———最流行的手绘墙,最前卫的艺术造型坐椅,很多人喜欢的十字绣,都出现在房间里,而这些与她的蕾丝窗帘、桌布、鲜花并不冲突。
  法国女人维妮卡的三把“刷子”让我明白,在繁杂背后,也应沉淀属于自己的“刷子”。维妮卡说:“环境纷繁多彩,在坦然接受它时,也要保留些简约纯美的生活方式,如此才能以不变应万变。”
其他文献
无论何种原因引起的驼背,均会影响人体姿态美观,严重的还会导致胸廓变形、胸腔变小,影响心肺及消化系统功能,妨碍日常生活。凡脊柱和肩背骨骼无严重损伤的驼背,均可选用正驼操进行矫治:  1.两脚分立,与肩同宽,两手十指交叉放于脑后,做有弹性的向后展体动作10次。  2.两腿分立,与肩同宽,两手十指交叉放于脑后,做向前屈身的鞠躬动作10次。  3.面对墙分开腿站立,下肢伸直,两手扶墙,两腿交替向后抬高踢腿
期刊
退休后如何保持身心的健康状态?可以从四个方面开始:化学、心理、营养、运动。  必要的“三达标”  60岁以后,人体器官、组织、细胞的功能都会衰退。例如肾功能不全、心肺功能不全、呼吸功能不全,此外还有肝功能异常等等,需要必要的药物调整。这里重点强调“三个达标”:血压达标、血脂达标、血糖达标。  不少老年人存在“是药三分毒”的顾虑,有些老年人在身体出现状况时,一味试图通过饮食、运动等调节达到治疗目的。
期刊
考试前,老师会给学生提炼学习重点。当家人,尤其是老人打开药品说明书时,看到密密麻麻的字,就像学生对着一整本书复习一样,难以看下去。这时,我们不妨也帮他们标个重点,让他们安心用药。  成分:关注容易用重复的  如果同时在吃多种药物,应注意看成分。最好核对一下几种药之间的主要成分有没有一样的,如果有,就不要一起吃,否则可能用过量,安全性失去保证。例如较容易出现问题的扑热息痛,化学名是对乙酰氨基酚。如果
期刊
一次,去朋友家聚会,有人出谜:吃进肚子里有营养,踩在脚下除营养,打一食物名称。这道题倒是难住了一群老姐妹。最后朋友揭开谜底:黄豆。她解释说,光脚踩黄豆,轻轻松松就能享受减肥的乐趣。大家一阵惊叹。  黄豆能否为我减减肥?我回家开始琢磨这“光脚踩黄豆”的奥秘。  我买回二两大而均匀的黄豆,又请教在医院工作的朋友,问清楚了各个穴位的对应运动方位:大脚趾穴位主理肝脏,二趾主胃,三趾主脾脏,四趾主肺及肾脏;
期刊
很多人都想拿营养专家们的菜谱做榜样。我接触过很多养生营养专家,中医西医都有,他们的一个特点是很少忌口,几乎什么都吃,包括讲营养时最常拿出做反面例子的红烧肉,甚至炸鸡,但是,同时还有个总则,就是不多吃。  我认识一位中日友好医院的医生,他的门诊病人很多,每次应诊前的早餐都是一个鸡腿汉堡配一杯咖啡,甚至还有薯条。这些热量过高的垃圾食物之所以不忌口,是因为他一个上午的工作量太大了,完全可以消耗掉这个套餐
期刊
我用活页纸设计了一張极为简单的“月表”,每天在一小行的地方填写上当天的主要活动项目。到年底,我再画一张“年表”,设三个栏目———身体状况、学习与写作、大事及其他,把每月这三方面的情况摘要填写进去。这样一年过后,12张月表加一张年表,盘点下来,自己365天里,时间的主要“支出”与“收入”,一目了然。  月月年年关于“身体状况”的简记,由点成线展示了一条清晰的变化轨迹。这份“档案材料”对我维护身体健康
期刊
瘦死的厨子三百斤,这是句玩笑话,却可见职业对人的特征塑造影响之大。假使人们没有职业习惯或职业心理,恐怕福尔摩斯也就无法体现他的推理分析能力了。  教师从事教育行业,从接受专业训练开始,就要学会总结知识要点,又要仔细分析,不遗漏细节,往往会在提纲挈领中进一步插入长篇分析,并且以我为主、保持对被教育者的教育状态。有时候,患者本人不是教師,但陪患者来就诊的母亲是教师,那么被“拖堂”是必然的。当然,也并非
期刊
一透:脚要泡透。人体的六条主要经脉都分布在脚底,踝部以下分布着33个穴位,五脏六腑在脚部都有对应的反射区。特别是老年人汗腺萎缩,汗脚变成干脚,日常泡脚用适温热水,要泡透,同时配合足底按摩。  二透:头耳要梳透。中医认为,头是“诸阳之首”,人体的重要经脉和四十多个大小穴位以及十多处特别刺激区均聚于此。每天用硬木梳子梳头最少500下,从前发际到后发际,全都要梳彻底、梳透。然后用小牛角梳子梳耳,双耳各梳
期刊
我们的中医很了不起,用风和气的原理解释人的身体。  关于风和气,描述得最早也最文学的是庄子,他说:“大块噫气,其名为风。”风是无形状的,我们走在旷野里,被风簇拥着,那是身体的感觉。风吹皱一池春水,那是水的响应。风也是无声的,我们听到的声音,风声鹤唳,冷风嗖嗖,狂风怒号,是风碰到了东西,摩擦碰撞引发的动静。风碰到实的虚的东西,发出的音乐是不一样的,有些如击鼓,有些如拿捏笛箫,有些如撩拨琴瑟,有些简陋
期刊
在英国,我们遇到的讲解员清一色是60岁往上的老人,有的甚至白发如雪、颤颤巍巍,乍看完全没什么美感。  他们语言清楚缓慢,字正腔圆,解说的时候不是背书,而是娓娓道来,几百年历史好像都见证过一样。  “请大家抬头看看,房顶上的雕像是谁?跟别人有什么不同呢?”65岁的爱丽达满头银发,在剑桥圣乔治学院门口,她就像个威严的考官。游客七嘴八舌,她忽然说出了答案:“这是亨利八世。”然后镇静地扫视四周,讲起故事。
期刊