每天多走路降低死亡风险

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每天多走路降低死亡风险


  美国国立卫生研究院等机构的科学家,通过对美国的成年人代表群体长达10年的追踪研究后发现,一个人每天所走的步数(而非强度)与其死亡率之间存在着强相关性。与每天步行4000步的参与者相比,每天走8000步的参与者的全因死亡风险会降低51%,而每天走12000步则让参与者的全因死亡风险降低65%。同时并未发现较高的步行强度与人群全因死亡风险之间存在关联。

新HIV疫苗安全且有疗效


  美国亨利·杰克逊军事医学发展基金会对26名在急性人类免疫缺陷病毒感染期间开始抗病毒治疗的患者注射了一种新疫苗,研究结果表明该疫苗是安全的,并诱导人体产生了强大的免疫反应。但是,与安慰剂接受者相比,病毒反弹的时间只延迟了几天,并且在治疗中断后没有控制住病毒的增殖。表明这种HIV疫苗具有安全性和一定的疗效,但是还有待进一步优化。

创造力使大脑神经回路更活跃


  美国德雷克塞尔大学领导的一项神经影像学研究表明,创造力会触发大脑的反馈系统的活性增强,这也是对美味、成瘾的物质、性高潮和其他基本的快乐做出反应的系统。“大脑进化将新思想和新观点的产生与大脑的反馈系统联系在一起,这可能解释了人类创造力的激增与科学文化的进步。”研究者说。

乘飞机感染疾病风险有多大


  美国西佛罗里达大學等机构的研究人员,进行了一项坐飞机感染病毒风险的研究。研究者搭建了一种模型,模拟了携带病毒的飞沫、气流和人群的运动轨迹。结果表明,当登机时人们之间站得非常近、人流量大时,感染问题就会非常严重。而下飞机时更加平稳,也更快一些,所以人群之间没有足够的时间被感染。

新冠肺炎病毒会损伤大脑


  福特医疗集团放射科医生Brent Griffith发表论文称,虽然新型冠状病毒肺炎(COVID-19)患者通常表现为发烧、呼吸急促和咳嗽,但是神经系统的临床表现也是存在的。有病人患上与COVID-19相关的急性坏死性出血性脑病,这是一种罕见的与其他病毒感染有关的脑病。以往研究显示,只要患者的免疫系统对病毒反应过度,大脑就会受到损害。目前美国疾控中心已将“新出现的精神错乱”列为警告信号。
其他文献
摘 要: 物理实验范式结构包括:预测阶段、观察阶段、解释阶段.本文从观察观、科学发生观、教学观等方面分析了范式结构的特点,并结合伽利略关于自由落体定律的经典实验探析了物理语言表征问题的范式结构教学策略.  关键词: 物理语言;表征;范式结构;教学策略;自由落体  范式的概念是美国科学哲学家库恩在其被喻为“新时代科学哲学的圣经”的《科学革命的结构》一书中提出的.通俗来讲,科学范式就是一些被大多数科学
我平时非常喜欢吃荔枝,但最近听说吃荔枝也会中毒,称为“荔枝病”。请问什么是“荔枝病”?该如何预防呢?  廣西柳州 邱敏   所谓“荔枝病”是指大量进食荔枝后出现疲倦乏力、头晕、面色苍白、皮肤湿冷等不适,甚至会出现嗜睡昏迷、抽搐、四肢瘫痪、血压下降、心律不齐,严重者可危及生命,尤以2~10岁的儿童多见。但“荔枝病”并非是中毒,而是因为大量进食荔枝后产生的突发性低血糖症。  荔枝的含糖量很高,但以果糖
张师傅是我的一位老病友,今年不到50岁,是一家企业的普通职工。6年前被确诊患有2型糖尿病,由于口服降糖药效果不佳,从去年开始接受胰岛素治疗。今年初,张师傅到我这看了一次病之后就再没联系了。后来我才知道,张师傅春节之后就从原单位下岗了,为了养家糊口,他当起了出租车司机。前不久,为了赶时间送一位客人,张师傅连早饭都没吃就匆匆上路了,途中张师傅由于长时间没进餐引起低血糖发作,结果导致车毁人亡,令人扼腕。
寒冷的冬天,人们对气候环境非常敏感,老年人尤其如此。现代中医研究证实。人体背部有许多穴位,是内外环境的通道。寒冷刺激可通过这些穴位影响肌肉、骨骼和内脏的功能,使人生病。  老年人脏器老化,阳气衰弱,如能防止背部受寒,有助于安全地度过严冬。对一些患有心脑血管病、风湿性关节炎、支气管炎、哮喘、过敏性鼻炎、胃及十二指肠溃疡病的老年人来说,尤其要注意背部保暖。冬季,老年人除了穿一般的棉袄外,最好穿一件紧身
大多数老人都有个习惯,不论冬夏,到公园晨练或游玩时,喜欢坐在公园的坐椅上。对此,有关专家提醒“冬不坐石,夏不坐木”,不无道理。  “冬不坐石”是因为石头具有聚温性及传导性,冬季十分寒冷,属阴邪,对人体有害。中医认为,冬季养生应以敛阴护阳为根本,如果久坐石凳,寒凉侵入人体,会导致新陈代谢失调,尤其容易伤及肾脏。  “夏不坐木”是因为夏天气温高、湿度大,久置露天的木质椅凳,由于露打雨淋,含水分较多,虽
编者按:美国《航空周刊》长期跟踪高超声速领域的资深编辑盖伊·诺里斯2020年6月16日发表长文,通过与美国高超声速领域军地高级官员和资深专家的访谈和摘录,从若干方面详细论述了从小尺寸、一次性的高超声速导弹到大尺寸、可重复使用的高超声速飞行平台(含飞机和两级入轨飞行器等)所面临的巨大技术跨度和关键问题,包括推进、机体/推进一体化、尺寸、材料、涂层和工业基础能力等6个方面。虽然实际问题远不止这6个方面
“气”是人们在养生时非常重视的一个方面。现代医学证实,“气”可作用于新陈代谢。全面地、科学地以气养生,可以延年益寿,乐怡天年。  一个人元气的强弱,一方面取决于先天的遗传基因,比如父母的健康状况、胎儿的孕育过程优劣等;另一方面取决于后天的保养和锻炼。后天因素起决定性作用。一个人在生命进程中,其身体中的元气不可能始终如一,遇到灾病就会伤害元气,随着年龄递增,元气也会减弱。因此,以气养生成为养生之道的
随着健康体检的普及,不少人在做B超检查时发现肾错构瘤。那么,肾错构瘤到底是怎样一种疾病?对身体有多大的危害?是不是一定要手术治疗呢?  肾错构瘤发病率上升  肾错构瘤又叫作肾血管平滑肌脂肪瘤,致病原因至今不明。由于绝大多数肾错构瘤没有明显症状,因此很多患者在体检的时候才被发现。肾错构瘤在肾脏肿瘤中所占比例不到10%。发病年龄为20~50岁,女性多见,少数患者是因为肾错构瘤自发性出血产生腰痛等症状来
伤黛玉,他年葬侬知是谁    林黛玉,贾母的外孙女,一向被认为是多愁善感的化身,身患多种疾病却不知爱惜自己,终日寻愁觅恨。从现代医学来说,黛玉的咳嗽是否就是肺结核病有待进一步考证,但是她患有慢性支气管炎、支气管哮喘应该是可以肯定的,因为她的咳嗽是有季节性的,“黛玉每岁至春分秋分之后,必犯咳嗽”。从中医的角度讲,黛玉的这种咳嗽就是由于自身体质和情志刺激所导致的。  瘦弱的黛玉本身就是气阴两虚的体质,
最近,笔者接诊了几位总经理或董事长,他们都主诉整个“大梁骨”(颈椎、胸椎、腰椎、骶尾椎)疼痛,上肢或下肢麻木、无力等。追问病史及治疗经过得知,他们均不止一次地被休闲中心、美容院的小姐“踩”过。  踩法,又叫踩跷法,即医者用单足或双足踩踏患者的一定部位,主要治疗腰椎间盘突出症等。正确动作要领是嘱患者俯卧,然后在患者的胸部和大腿部各垫3~4个枕头,使腰部腾空。医者双手扶在预先设置好的横木上,以控制自身