赵堡太极拳丹功诀诠释(下)

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(接上期)精气神为人体三宝,气是人体内运行的动力,如果没有气的吐纳功能,精滞血凝神散,气能推动血的运行和心肺的脉动起搏及肠胃的蠕动,气是生机的根,离开气的存在,一切将停止,外气起搏心肺,内气推动经脉运行,一切之本为气。虽然精神重要,但是离开气将不复存在。 (Connected to the period) the essence of the human body Sambo gas is the driving force of the human body to run, if there is no gas Breathing function, fine blood coagulation Shen scattered, gas can promote blood circulation and heart and lung pulsating pacemaker and gastrointestinal motility , Gas is the root of vitality, leaving the existence of gas, everything will stop, external pacing heart and lung, internal gas to promote the meridians run, all of this is gas. Although spiritually important, leaving gas will cease to exist.
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