美味秋梨膏滋润一秋

来源 :家庭科学·新健康 | 被引量 : 0次 | 上传用户:xiaxianfeiaini
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
  秋梨膏也叫雪梨膏,是一道传统的汉族药膳。相传始于唐朝。以精选之秋梨(鸭梨或雪花梨)为主要原料,配以其他止咳、祛痰、生津、润肺药物,如生地、葛根、萝卜、麦冬、藕节、姜汁、贝母、蜂蜜等,精心熬制而成。临床上常用于治疗因热燥伤津所致的肺热烦渴、便干燥闷、咳吐白痰、久咳咯血等呼吸道病症。
  秋梨膏过去是宫廷专用的药膳,后传入民间,成为北京传统特产。下面,教大家自制两款秋梨膏。
  百合秋梨膏
  原料:梨3个(约500克),红枣100克,姜100克,冰糖100克,百合100克,蜂蜜200 克。
  做法:把梨榨汁,梨汁、冰糖倒入不锈钢锅里,大枣洗净后去核,对半切开,姜切片,都放入锅中,加一杯水大火煮开,小火熬制;等到汁液剩一半时,放入洗好的百合,再熬15~20分钟;过滤后汁液就剩半碗了,等汁液稍微凉一点后,拌入蜂蜜就好了。
  功效:梨润肺,枣补血,姜暖胃,蜜养神,乃一道秋季滋补良品。尤其适用于抽烟喝酒又不爱喝水的人,清肺润肺、养胃和胃。美容暖身,女性佳饮。
  川贝甘草秋梨膏
  原料:雪花梨500克,红枣肉100克,蜂蜜200克,冰糖100克,姜片20克,川贝粉10克,甘草10克。
  做法:雪花梨榨汁,将梨汁倒入锅中,加入切片的枣肉、姜、冰糖、川贝粉和甘草;中火煮开后,转小火慢慢熬煮,至黏稠后关火;梨汁晾凉后,用滤网过滤,加入蜂蜜调匀,装入瓶中即可。
  功效:润肺止咳,生津利咽。用于阴虚肺热之咳嗽喘促、痰涎黏稠、胸膈满闷、烦躁声哑。对肺热久嗽伤阴者尤佳。
  秋梨膏的服用方法
  1.空腹直接服用。2.早餐时加入牛奶、豆浆中饮用。3.临睡前两勺以温开水稀释后服用。
  【温馨提示】
  1.煮梨汁时,红枣不宜放多,否则成品颜色较深,且红枣味道会盖过梨膏的味道。
  2.秋梨膏的浓度可依据自己的喜好增减熬煮时间。
  3.蜂蜜应选用普通的、没有特殊口味的蜂蜜,不然蜂蜜的味道会盖过梨膏味道。
  4.制作好的秋梨膏应装入密封罐放入冰箱内冷藏保存。
其他文献
我单位地处东南沿海,使用合成绝缘子起步较早,已有多年的运行经验,现总结如下,供读者选用中参考.
做菜加醋有两个好处,第一是保护食物中的维生素C,因为维生素C在酸性的环境下更加稳定。第二,加醋能促使维生素C的吸收。因为,维生素C在消化道中被吸收是靠一种选择性吸收的细胞,这种细胞有个特点是喜酸,醋中的醋酸会刺激这种细胞,让其大量吸收维生素C。所以,做菜别忘了加点醋。
烹调用油是为人体提供能量的主要来源之一,同时还是必需脂肪酸、亚油酸和亚麻酸的主要来源。  食用油是指由一分子的甘油加上三分子的甘油脂肪酸组成。一般包括:猪油、黄油、橄榄油、棕榈油、大豆油、花生油、玉米油等。但是在日常生活中普遍存在着烹调过程中使用油品单一,食用过量的问题。那么怎么才能做到吃好油,少吃油呢?  棕榈油 少吃为妙  属于饱和型的油,特点是饱和脂肪酸丰富,容易凝固,耐热性最好,但会升高血
1.发现牙齿有缺损要及时进行治疗。  2.注意保持口腔卫生,养成早晚刷牙、饭后漱口的良好习惯。  3.避免食用过冷、过热的食物。  4.不要吃太硬的食物,尽量用双侧咀嚼食物。  5.用药物牙膏刷牙能起到一定的防治作用。  6.咀嚼普通干茶叶3~5分钟,可降低牙神经的敏感性。  7.症状严重要及时去正规医院进行脱敏治疗。
作为一位多产且高质的作家,严歌苓截至目前创作了大量的小说,虽然各部小说的侧重点不同,但它们多是以“边缘人物”为中心,以不同类型的边缘人物对命运的探索为骨架来结构的。  
残雪在我国当代作家中是具有鲜明个性化创作风格的作家之一,是当代文学界的奇才,作为女性作家,她对文学的影响,既非“个人化写作”之因,也非“身体写作”之果,而是一位颇具现代意识
福楼拜是十九世纪法国杰出的现实主义小说家。在中学时他热爱浪漫主义,并开始文学创作。后来转向现实主义,取得巨大成功。他的成名之作《包法利夫人》,一发表就震惊法国文坛。这