停下过度的表扬

来源 :心理与健康 | 被引量 : 0次 | 上传用户:kwatog
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读


曹洁
芸简·育空间创始人
中国国际萨提亚家庭模式心理师
海灵格家庭系统心理师
中德舞动心理师
接受为期2年的Tavistock模式婴
儿观察督导
心理学从业20多年,专业幼儿观
察领域超过15年
擅长特殊儿童训练及家庭咨询

  现在无论是家庭教育还是幼儿园的教育都要求激励教育和肯定教育,甚至有些幼儿园认为好孩子都是激励出来的。
  上幼儿园的时候老师会给小朋友发小红花,学期末会颁发奖状,现在幼儿园的小朋友在肯定教育和鼓励教育的氛围下,每天人人都能得到象征“棒”“优”之类的贴画。这些过度的表扬教育已经对孩子产生不好的影响,造成孩子心理承受力弱,听不进去劝告,以自我为中心,等等。
  小阳目前上初中,从小父母对他进行良好的教育,除了正常的学业外,还要练字、学习画画、学习英语。小阳也没有辜负父母的期望,成绩优异,各方面都很优秀,无论是在家里还是在外面,总是受到很多表扬。
  小阳的父母认为,孩子需要鼓励和表扬,需要肯定,小阳的成长沉浸在赞扬的环境中,时间久了,小阳都没有遇到过什么困难。
  后来的一次考试中,小阳在父母和老师的期望中考砸了。面对那个让所有人瞠目结舌的成绩,他难以置信。老师和父母一直安慰他,他却点了点头,仍是一脸的难过。
  之后小阳上课的时候总是精神恍惚,面对老师的提问竟然不知所措。他总是一副若有所思的样子,课堂上总是望着窗外发呆,或者低头在纸上写写画画,完全不再听课。家长和老师都不知所措了,不知道他到底怎么了,为什么一次小小的失败就能让他颓废至此。
  其实,就是因为父母过度的表扬使得小阳的心理承受能力变弱了,当他面对挫折的时候,他就无法镇定自若地战胜困难。
  从心理学的角度讲,过度的表扬对孩子会产生两方面的危害,第一:过度表扬反而增加了孩子的心理负担,学校和家长事无巨细的表扬或是近似夸张的表扬,会让孩子心理负担变重,失去面对挫折的勇气;第二:让孩子逐渐依赖于外界的认同,这种过度的依赖就是一种不自信的表现,过度表扬对孩子的自信心不是一种培养反而产生了危害。

那么,作为家长如何把握好这个“度”呢?


  1多表扬,但不能事事都表扬。
  不要吝啬你的表扬,尤其是对于年龄小的孩子,他们做好一些“简单”的事已經很不容易了,而良好的习惯和优异的成绩就是由这些“简单”的行为累积成的。只要有助于培养孩子良好的习惯,增强自信心,父母就要慷慨地给予表扬,同时也要随年龄的增长逐渐提高表扬的标准。
  2表扬要具体到事件。
  家长应特别强调孩子令人满意的具体行为,表扬得越具体,孩子对哪些是好行为就越清楚。例如,孩子看完书后,自己把书放回原处,摆放整齐。家长不妨说:“你自己把书收拾这么整齐,我真高兴!”。虽然一些诸如“你真聪明”“你真棒”之类泛泛的表扬能暂时提高孩子的自信心,但孩子不明白自己好在哪里,为什么受表扬,且容易养成骄傲、听不得半点批评的坏习惯。
  3及时表扬。
  如果孩子做了某一件好事,家长就应立即表扬,不要拖延。否则,时间过长,孩子对这个表扬不会留下什么印象,更不能强化好的行为。
  4表扬不仅要看结果,还要看见过程。
  孩子常“好心”办“坏事”。例如,孩子想“自己的事自己干”,吃完饭后,自己去刷碗,不小心把碗打破了。这时家长不分青红皂白一顿批评,孩子也许就不敢尝试自己做事了。如果家长冷静下来说:“你想自己做事很好,但要注意安全”,孩子的心情就放松了,不仅喜欢自己的事自己做,还会非常乐意帮你去干其他家务。因此只要孩子是“好心”就要表扬,再帮他分析造成“坏事”的原因,告诉他如何改进,这样会收到较好的效果。
  凡事有度,对孩子的赞美要建立在事实的基础之上。过于频繁的赞美和过于浮夸的赞美,带来的只有伤害。实事求是,既让孩子看到自己的优点又让孩子看到自己的不足,才能够锻炼孩子的心理弹性,帮助孩子健康地成长。
其他文献
社会工作是“助人自助”,是“专业化技术性的助人活动”,社会工作同时又是人与人的真诚相遇,是生命对生命的影响,是服务于“多样性之共融”的事业。英国的工业革命催生了社会工作。当初的社会工作只是对穷人的一种同情,不是将其视为一种社会的需要。现代意义上的社会工作是一种以利他主义为指导,综合运用各种专业知识、技能和方法,为有需要的个人、家庭、群体、机构和社区提供专业社会服务、解决社会问题的专门职业,是确保现
期刊
海外华人,这个群体在新冠肺炎疫情大暴发的背景下,经历了无数次的戳心,从2020年1月到此文成文的5月,还处在水深火热之中。  先前国内在封城抗疫的时候,我们内心着急又难过,每天祈祷,并且帮着联系购买物资,捐助国内。那时候,只希望祖国可以坚强挺过!没有想到,3月初,海外形势严峻,韩国、日本、新加坡、意大利、西班牙、英国、美国、德国等,整个欧洲、北美和非洲都越来越严峻,海外华人的处境越来越艰难,人们围
期刊
从精明能干到糊涂忘事  张姨今年62岁,从工作单位退休4年,退休前她是一家国企的财务主管,本可以接受单位返聘继续工作,可心疼女儿一边工作一边照顾孩子太累,张姨就拒绝了单位的聘请,主动承担了照顾外孙的责任。刚开始的2年虽然带孩子辛苦、责任重大、事务繁多,但张姨总能事无巨细,无论是在孩子的生活起居,还是教育培养上,外孙总能在同龄人中拔尖,女儿也很是感激母亲的帮助。  可是从去年开始女儿渐渐发现,张姨总
期刊
《星际探索》可谓是一部重磅级的科幻片。故事中的主人公叫罗伊,他是一个非常优秀的宇航员,他有着这个职业人群中异常的冷静和沉稳的特质,这一点在影片开始的突发性电涌危机中就可以看的出来。罗伊在应激状态下没有惊慌失措,而是凭借理智和思维能力脱颖而出,而罗伊的心率更是控制得恰到好处,好像服用劳拉西泮(临床上一种镇静催眠处方药)一样,在应激状态下心率稳定,情绪甚至平静。罗伊扎实的专业技能和稳定情绪的能力在影片
期刊
一次心理课上,新来的同学小文引起了我的注意。她性格内向、不善言辞,课堂上也不愿意发言。后来,班主任找到我说小文可能需要心理辅导。随后,我向班主任详细询问了她的情况,并和小文建立了咨询关系。  经过初步访谈,了解到小文的母亲是位教师,对小文的期望值很高。父亲因为工作的关系,和小文聚少离多。小时候,小文是在外婆家长大的,父母陪伴她的时间很少,用手指头都能数得清。母亲比较强势,不太考虑她的意见,因而小文
期刊
正值青春期的孩子们,在面对新的挑战、难以解决的困境时,碍于自尊或面子,很少选择去倾诉,而是默默承受,最终极大程度地影响自己的学习及生活。  绘画既是一种隐喻,也是了解孩子内心世界的一把钥匙。  他们所画出的线条中藏着密码,展现着内心真实的自己,以及对周边环境的感受和态度。借助绘画作为媒介,我们更容易站在孩子的角度,增加同理心,孩子也愿意主动表达自己的感受。然后,通过隐喻,我们也更容易给予孩子精神上
期刊
阿娇离婚了,我并不诧异,只是觉得这段婚姻维持的时间短了些。当时她宣布要和白马王子结婚时,我就和周围的朋友说,真是心疼她,好不容易嫁人了,却选错了对象。  阿娇的情史很丰富,人生的经历也很坎坷(原生家庭当然不及格)。当年在她最红的时候,艳照门事件毁了她的演艺生涯,她没有完全精神崩溃已经是很坚强了。这个苦命、善良、深情的女孩,好不容易结婚了,为什么这么快就以悲剧收场?  最过分的是,对方还发一封长信,
期刊
新型冠狀病毒肺炎让很多家庭痛失亲人,这悲伤的情绪不仅在家庭内部散播着,在邻里之间也彼此影响着。对于很多老人来说,这突如其来的丧失,让他们觉得天塌了,生活的伴侣没有了。专业人士在老人的居丧期能够提供哪些支持呢?如何让丧亲的老年人能够平稳度过这一时期,继续未来的生活呢? 疫区社工救助,丧亲老人情绪崩溃  接近一个半月的疫区线上心理支持,看着疫区的林林总总的人和事,让我痛心,更让我觉得自己做的还远远不够
期刊
由于疫情防控工作需要,各地先后实行了严格的隔离措施。对于在外地务工的小Y来说,这是他工作以来连续在家时间最长的一次。原想弥补与家人聚少离多的愧疚,对父母多尽一份孝心,可居家期间,小Y觉得父母的观念态度、处事方式与自己有很大差别,而且总是因为一点小事发脾气,让他有些忍受不了。  子女与父母的沟通,看似普通平常,但其中也存在很多方法和技巧值得我们注意。与父母沟通不好会引起哪些问题?  A损害家人身心健
期刊
Q老师:您好!  我是一名高三的学生,随着高考日期的临近,我越来越紧张、担心,总觉得心脏像被什么东西束缚着一样。父母和周围的人都对我寄予了厚望,我害怕自己考不上重点大学对不起他们,我感到很累,很累……可是我不知该怎么办。多少次,我拼命地打自己,告诉自己:不要紧张害怕。可是没有用,现在这种状况已经影响到了我的学习和考试,每当有学习任务或者考试的时候,我就紧张担心而且不能控制。现在,我觉得自己彻底被这
期刊