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肿瘤是一种严重威胁人类健康和生命的疾病，近半个世纪以来，世界上许多国家的肿瘤发病率正逐年上升，且有向低龄化发展的趋势。肿瘤由于没有有效的治愈方法，因而成为人类健康的第一杀手。
肿瘤的罪魁祸首是什么？人们在生活中又如何有效预防肿瘤的产生呢？已患肿瘤者如何治疗？本刊记者带着这些问题采访了湖北省肿瘤医院院长、湖北省肿瘤学会主任委员、湖北省抗癌协会理事长、湖北省肿瘤防办主任陈焕朝。
原癌基因人人都有，与抑癌基因保持平衡才不会得癌
陈焕朝院长告诉我们，人之所以患肿瘤是因为机体正常细胞在各种因素的长期作用下逐步发生的组织细胞过度异常所致。现在医学家认为：人人体内都有原癌基因，绝对不是人人体内都有癌细胞。原癌基因主管细胞分裂、增殖，人的生长需要它。为了“管束”它，人体里还有抑癌基因。平时，原癌基因和抑癌基因维持着平衡，但在致癌因素作用下，原癌基因的力量会变大，而抑癌基因却变得弱小。因此，致癌因素是启动癌细胞生长的“钥匙”，主要包括精神因素、遗传因素、生活方式、某些化学物质等。多把“钥匙”一起用，才能启动“癌症程序”；“钥匙”越多，启动机会越大。
人体在各个生理系统功能保持长期稳定平衡状态，生命活动方能健康地延续下去。排除遗传因素，如果人体各生理系统功能受外部环境影响，如废气、废水、化学物质、重金属等持续侵害，而人体自身调节机制因不正当的生活方式而无法自行调节，原癌基因就会被激活。
陈焕朝指出，都市92.5%的人体机能都处于不平衡状态。其主要原因在于污染。随着科技的发展，人们每天都要吃进很多被农药、饲料、化肥、激素等有机物质污染过的果蔬、鱼肉，吸进大量汽车尾气、工业废气，我们的机体各生理系统器官都在不同程度受着伤害。
在受到环境影响同时，不健康的都市生活方式是致癌的重要原因所在，长期久坐、吸烟、酗酒、熬夜、生闷气、蔬果摄入过少、食肉太多、盐摄入超量、缺乏母乳喂养……
精神紧张，心情抑郁的状态，也会造成内分泌和神经系统紊乱，进而导致系统功能平衡失调，免疫力下降，衰老提前到来，健康亮起红灯。
失去平衡后的危害
虽然说多数癌症的确切病因并不清楚，但癌症的危险因素是明确的，尽管与遗传因素有关，但主要还是由包括饮食在内的环境因素引起的。这其中80％的癌症与不良生活习惯有关，50％的癌症与饮食因素有关。对于常人来说，科学的生活方式、科学的膳食结构、科学的饮食习惯、科学的烹饪方法、科学的体育锻炼，这一切对预防肿瘤的发生都极为重要。
不良的生活习惯，都会造成体内血红细胞衰老变异，血液微循环下降，最终导致体内氧气和营养成分供应不足，体内废物和毒素、杂质无法正常排解，进而人体组织和器官逐渐衰老，病变现象产生。比如，香烟中含有重金属物质，且有辐射210致癌物质，因而吸烟者比不吸烟者患肿瘤的几率要高。肺癌、喉癌、食管癌等超过三成以上的肿瘤患者与吸烟有关。
人们常说，生命在于运动。每天锻炼少于30分钟的患结肠癌的风险要高于有规律和持续运动的人。
酗酒。无论是含有酒精的饮料，还是啤酒或是人们常说的活血健身的葡萄酒，其酒精都会随着摄入量的增加，导致人们患肝癌、口腔癌、咽喉癌和喉癌的几率显著升高。
食肉太多，蔬果摄入过少。红肉中含有导致胰腺癌、乳腺癌、前列腺癌等多发基因，因而每周摄入量应少于500g，同时尽可能少吃加工的肉类制品。而水果蔬菜中含有大量抑制咽癌、喉癌、食道癌的成分。每日应至少吃5种不同种类的蔬菜和水果，最好包括红、绿、黄、紫等不同颜色。
中国人有腌制食物的习惯，盐摄入超量会增加胃癌的发病率。每日盐的摄入总量应低于6g。
随着生活观念的改变，丁克家庭不断增加，女性缺乏母乳喂养的经历，无形中增加了患乳腺癌和卵巢癌的几率。
现在很多都市白领饮食不规律，常吃一些油炸薯片、街边烧烤和高脂肪零食。殊不知这些零食除了含有丙烯酰胺等致癌物质外，还有其他有毒有害物质，对健康极为不利。
体重在超重水平就可以明显增加心脑血管疾病、高血压、肿瘤和糖尿病的发病率，肥胖者更易患骨关节病、脂肪肝、胆石症、痛风、阻塞性睡眠呼吸暂停综合征、内分泌紊乱等多种疾患。体重过低是营养不良，影响未成年人身体和智力的正常发育；而成年人体重过低伴随劳动能力下降、骨量丢失和骨折、胃肠功能紊乱、免疫力低下、月经不调和闭经、贫血、抑郁症状等多方面病理表现。
长期染发容易得白血病，手机24小时开机容易患脑癌，饮食不规律、不吃早餐容易得胃癌，吃过烫的食物容易得食管癌，营养过剩体重超重，可增加肿瘤的发病率。
面对来势汹汹的肿瘤疾病，陈焕朝指出：肿瘤疾病即可防又可治，我们呼吁全社会学会用科学的方法去预防肿瘤，更要用科学的方法去治疗肿瘤。
早期信号不明显 留心蛛丝马迹
陈焕朝院长介绍，一般人常觉得癌症突如其来，又发展迅速，其实事实并非如此，癌症的发生和发展其实都是一个非常缓慢的过程，但因早期信号并不明显，所以人难以察觉。但还是有些蛛丝马迹，比如：吞咽食物时有哽噎感、疼痛、胸骨后闷胀不适；上腹部疼痛；刺激性咳嗽，且久咳不愈或血痰；乳房皮肤“酒窝样”或 “橘子皮样”改变；阴部异常出血；鼻涕带血；腹痛、下坠、便血；长期不明原因的发热等等信号。这些信号也并非有极强的特异性，不过出现以上症状请及时去医院诊断病因，排查患肿瘤的可能。
同时我们要提醒的是：肿瘤常以肿块的形式出现，有些肿瘤长在人体易发现的部位，定期自我检查也能起到早期发现的目的。建议中老年人不妨养成这样的习惯：每天起床后，用双手摸摸脸、脖子和身体的其他部位，既可以清醒头脑，促进血液循环，又等于做了一次简单的自我检查。时间长了，对身体各部位熟悉后，一旦出现异常肿块，就能很敏感地觉察出来，及时诊治。
科学治癌尤为关键
科学抗癌还有一个更重要的信号，就是指经过科学治疗的病人是可以治愈的，或可以延长生存期，或提高生存质量。但十分可惜的是，我国仅有不到一半的肿瘤患者能够结合自身病情，按照科学的理念正确地选择治疗方式，半数的肿瘤患者却在五花八门、千奇百怪的治疗手段和药品中迷失了方向，从而也错失了用科学手段治愈肿瘤的良机。
如何才能做到科学治疗癌症？首先要做到“三早”，即“早发现、早诊断、早治疗”，更为关键是一定要注重首诊首治，选择一家专业医院非常重要，因为肿瘤疾病是一种全身性的疾病，专业医院会根据肿瘤病人的体能状态、肿瘤的病理类型、分期和发展趋势，合理地、有计划地应用现有的治疗手段帮助患者。
在选择诊治医院时，一定要选择学科齐全的医院，比如外科、放疗科、内科、中医科、超声科、放射科、病理科、检验科从诊断到治疗再到康复，每个领域都汇集着优秀专家的医院，这样做就是为了能够给患者拿出一个比较好的治疗方法，这其实就是常说的综合治疗，长期的实践证明这是如今最为科学的肿瘤治疗模式。
最后，告诉读者，癌症是生命不可承受之重，面对癌症高发和年轻化的趋势，我们每一个人都应该掌握科学预防癌症发生的方法，对于不幸罹患肿瘤的朋友来说，积极应对，科学治疗，癌症并非不治之症！
此篇报道感谢湖北省肿瘤医院张智、罗俊华大力支持
肿瘤的罪魁祸首是什么？人们在生活中又如何有效预防肿瘤的产生呢？已患肿瘤者如何治疗？本刊记者带着这些问题采访了湖北省肿瘤医院院长、湖北省肿瘤学会主任委员、湖北省抗癌协会理事长、湖北省肿瘤防办主任陈焕朝。
原癌基因人人都有，与抑癌基因保持平衡才不会得癌
陈焕朝院长告诉我们，人之所以患肿瘤是因为机体正常细胞在各种因素的长期作用下逐步发生的组织细胞过度异常所致。现在医学家认为：人人体内都有原癌基因，绝对不是人人体内都有癌细胞。原癌基因主管细胞分裂、增殖，人的生长需要它。为了“管束”它，人体里还有抑癌基因。平时，原癌基因和抑癌基因维持着平衡，但在致癌因素作用下，原癌基因的力量会变大，而抑癌基因却变得弱小。因此，致癌因素是启动癌细胞生长的“钥匙”，主要包括精神因素、遗传因素、生活方式、某些化学物质等。多把“钥匙”一起用，才能启动“癌症程序”；“钥匙”越多，启动机会越大。
人体在各个生理系统功能保持长期稳定平衡状态，生命活动方能健康地延续下去。排除遗传因素，如果人体各生理系统功能受外部环境影响，如废气、废水、化学物质、重金属等持续侵害，而人体自身调节机制因不正当的生活方式而无法自行调节，原癌基因就会被激活。
陈焕朝指出，都市92.5%的人体机能都处于不平衡状态。其主要原因在于污染。随着科技的发展，人们每天都要吃进很多被农药、饲料、化肥、激素等有机物质污染过的果蔬、鱼肉，吸进大量汽车尾气、工业废气，我们的机体各生理系统器官都在不同程度受着伤害。
在受到环境影响同时，不健康的都市生活方式是致癌的重要原因所在，长期久坐、吸烟、酗酒、熬夜、生闷气、蔬果摄入过少、食肉太多、盐摄入超量、缺乏母乳喂养……
精神紧张，心情抑郁的状态，也会造成内分泌和神经系统紊乱，进而导致系统功能平衡失调，免疫力下降，衰老提前到来，健康亮起红灯。
失去平衡后的危害
虽然说多数癌症的确切病因并不清楚，但癌症的危险因素是明确的，尽管与遗传因素有关，但主要还是由包括饮食在内的环境因素引起的。这其中80％的癌症与不良生活习惯有关，50％的癌症与饮食因素有关。对于常人来说，科学的生活方式、科学的膳食结构、科学的饮食习惯、科学的烹饪方法、科学的体育锻炼，这一切对预防肿瘤的发生都极为重要。
不良的生活习惯，都会造成体内血红细胞衰老变异，血液微循环下降，最终导致体内氧气和营养成分供应不足，体内废物和毒素、杂质无法正常排解，进而人体组织和器官逐渐衰老，病变现象产生。比如，香烟中含有重金属物质，且有辐射210致癌物质，因而吸烟者比不吸烟者患肿瘤的几率要高。肺癌、喉癌、食管癌等超过三成以上的肿瘤患者与吸烟有关。
人们常说，生命在于运动。每天锻炼少于30分钟的患结肠癌的风险要高于有规律和持续运动的人。
酗酒。无论是含有酒精的饮料，还是啤酒或是人们常说的活血健身的葡萄酒，其酒精都会随着摄入量的增加，导致人们患肝癌、口腔癌、咽喉癌和喉癌的几率显著升高。
食肉太多，蔬果摄入过少。红肉中含有导致胰腺癌、乳腺癌、前列腺癌等多发基因，因而每周摄入量应少于500g，同时尽可能少吃加工的肉类制品。而水果蔬菜中含有大量抑制咽癌、喉癌、食道癌的成分。每日应至少吃5种不同种类的蔬菜和水果，最好包括红、绿、黄、紫等不同颜色。
中国人有腌制食物的习惯，盐摄入超量会增加胃癌的发病率。每日盐的摄入总量应低于6g。
随着生活观念的改变，丁克家庭不断增加，女性缺乏母乳喂养的经历，无形中增加了患乳腺癌和卵巢癌的几率。
现在很多都市白领饮食不规律，常吃一些油炸薯片、街边烧烤和高脂肪零食。殊不知这些零食除了含有丙烯酰胺等致癌物质外，还有其他有毒有害物质，对健康极为不利。
体重在超重水平就可以明显增加心脑血管疾病、高血压、肿瘤和糖尿病的发病率，肥胖者更易患骨关节病、脂肪肝、胆石症、痛风、阻塞性睡眠呼吸暂停综合征、内分泌紊乱等多种疾患。体重过低是营养不良，影响未成年人身体和智力的正常发育；而成年人体重过低伴随劳动能力下降、骨量丢失和骨折、胃肠功能紊乱、免疫力低下、月经不调和闭经、贫血、抑郁症状等多方面病理表现。
长期染发容易得白血病，手机24小时开机容易患脑癌，饮食不规律、不吃早餐容易得胃癌，吃过烫的食物容易得食管癌，营养过剩体重超重，可增加肿瘤的发病率。
面对来势汹汹的肿瘤疾病，陈焕朝指出：肿瘤疾病即可防又可治，我们呼吁全社会学会用科学的方法去预防肿瘤，更要用科学的方法去治疗肿瘤。
早期信号不明显 留心蛛丝马迹
陈焕朝院长介绍，一般人常觉得癌症突如其来，又发展迅速，其实事实并非如此，癌症的发生和发展其实都是一个非常缓慢的过程，但因早期信号并不明显，所以人难以察觉。但还是有些蛛丝马迹，比如：吞咽食物时有哽噎感、疼痛、胸骨后闷胀不适；上腹部疼痛；刺激性咳嗽，且久咳不愈或血痰；乳房皮肤“酒窝样”或 “橘子皮样”改变；阴部异常出血；鼻涕带血；腹痛、下坠、便血；长期不明原因的发热等等信号。这些信号也并非有极强的特异性，不过出现以上症状请及时去医院诊断病因，排查患肿瘤的可能。
同时我们要提醒的是：肿瘤常以肿块的形式出现，有些肿瘤长在人体易发现的部位，定期自我检查也能起到早期发现的目的。建议中老年人不妨养成这样的习惯：每天起床后，用双手摸摸脸、脖子和身体的其他部位，既可以清醒头脑，促进血液循环，又等于做了一次简单的自我检查。时间长了，对身体各部位熟悉后，一旦出现异常肿块，就能很敏感地觉察出来，及时诊治。
科学治癌尤为关键
科学抗癌还有一个更重要的信号，就是指经过科学治疗的病人是可以治愈的，或可以延长生存期，或提高生存质量。但十分可惜的是，我国仅有不到一半的肿瘤患者能够结合自身病情，按照科学的理念正确地选择治疗方式，半数的肿瘤患者却在五花八门、千奇百怪的治疗手段和药品中迷失了方向，从而也错失了用科学手段治愈肿瘤的良机。
如何才能做到科学治疗癌症？首先要做到“三早”，即“早发现、早诊断、早治疗”，更为关键是一定要注重首诊首治，选择一家专业医院非常重要，因为肿瘤疾病是一种全身性的疾病，专业医院会根据肿瘤病人的体能状态、肿瘤的病理类型、分期和发展趋势，合理地、有计划地应用现有的治疗手段帮助患者。
在选择诊治医院时，一定要选择学科齐全的医院，比如外科、放疗科、内科、中医科、超声科、放射科、病理科、检验科从诊断到治疗再到康复，每个领域都汇集着优秀专家的医院，这样做就是为了能够给患者拿出一个比较好的治疗方法，这其实就是常说的综合治疗，长期的实践证明这是如今最为科学的肿瘤治疗模式。
最后，告诉读者，癌症是生命不可承受之重，面对癌症高发和年轻化的趋势，我们每一个人都应该掌握科学预防癌症发生的方法，对于不幸罹患肿瘤的朋友来说，积极应对，科学治疗，癌症并非不治之症！
此篇报道感谢湖北省肿瘤医院张智、罗俊华大力支持