呼吸操也是健性操

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性欲急剧减退会加速机体的衰老,要想保持旺盛的性欲,一定要消除认识上的误区,尤其是认为性活动只是年轻人的事,中老年人贪性就是“不正经”,就是不应该。其实,这种荒唐的看法极不道德,也极为有害,它压抑了人的本性,会使人的身心受创、体弱多病。 实际上,为了延缓衰老、保持健康,人的性 A sharp decline in libido will speed up the aging of the body. To maintain a strong libido, we must eliminate misunderstandings of cognition. In particular, we should not think that sexual activity is only a matter for young people. In fact, this absurd view is extremely immoral and extremely harmful. It depresses people’s nature and causes people’s physical and psychological health to be infringed upon. In fact, in order to delay aging, maintain a healthy, human nature
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