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中医认为，人的舌头与内脏有着密切的联系，舌体的各个部位都和脏腑各部位相对应。中医的“舌诊”，就是通过观察舌体各部分的变化，达到诊断相应内脏病变的目的。因此，如能经常运动舌头，可增强内脏各部位的功能，有助于强身健体，延缓衰老。下面为大家介绍套练舌保健法：
练舌保健法
【摘 要】
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中医认为，人的舌头与内脏有着密切的联系，舌体的各个部位都和脏腑各部位相对应。中医的“舌诊”，就是通过观察舌体各部分的变化，达到诊断相应内脏病变的目的。因此，如能经常运动舌
【机 构】
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开封
【出 处】
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家庭中医药
【发表日期】
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2006年3期
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