400m障碍专项素质训练模式初探

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目前,部分军校学员对400m障碍训练方面还存在问题,本文从运动训练学、运动生物化学、运动生理学等理论知识的角度,对400米障碍的供能方式和技术动作进行分析,总结400米障碍专项素质训练的特点,进一步探讨400米障碍的专项素质训练方法。
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