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为了解当前高职毕业生在就业过程中的心理求助能力以及社会支持获得情况，本研究采用社会支持评定量表（SSRS）和大学生心理求助问卷，针对457名重庆地区高职毕业生进行的心理求助行为与社会支持获得相关性的调查研究表明：高职毕业生社会支持度越高，心理求助倾向性越低；社会支持对维护良好的身心健康状况具有积极作用；心理咨询作为一种专业的心理求助手段，是最行之有效的方法。