中医学“治未病”思想在亚健康状态防治中的意义及措施

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为探讨中医学"治未病"思想在亚健康状态中防治中的意义及措施,本文阐述了亚健康状态的概念及流行病学,中医学"治未病"思想的内涵以及中医学"治未病"与亚健康状态的关系等,进而提出其具体干预措施,包括饮食调节、情志干预、生活方式调节、运动锻炼、药物干预等,以上措施可以有效改善亚健康状态,值得推广。
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