摘 要：小学生很多习惯的养成都不是一蹴而就的，是需要时间的积累，对于良好的体育锻炼习惯更要在不断的训练中慢慢养成。作为体育老师，需要为小学生制订目标，更要督促他们持之以恒地去完成。通过对在小学体育教学中贯彻体育锻炼养成教育的方法进行阐述，从策略上为体育锻炼养成教育提供一定的借鉴。
　　关键词：小学体育；体育锻炼；养成教育
　　在小学阶段，学生的智力和能力都在学习中慢慢地得到了积累，对于小学生的体育教学，我觉得体育教师要认真地思索一下其中的意义。一方面，教师应该把小学生的体育教学做好一个定位，要把它放在一个关键的位置上。另一方面，无论是为了普及素质教育，还是站在健全小学生的人格的角度，小学生的体育教育都是一个不容忽视的问题。我们要帮助学生从思想上认识体育锻炼养成习惯的重要性，让他们清楚体育对于人体的巨大作用。只有这样，他们才有学习体育基本知识的强烈渴望，才有发自内心想锻炼身体的热情，从而更好地实现体育锻炼习惯的养成。
　　一、消磨抵触情绪，做好课前准备
　　现如今，人们的生活水平越来越高，越来越多的学生都在父母亲人的宠溺中长大，很多时候，这就培养了他们娇生惯养的性格，他们在很大程度上根本就不想去进行体育锻炼，有很多孩子甚至对体育锻炼产生抵触情绪。所以，我们需要培养学生的自我锻炼能力，让学生消除自身对体育锻炼所持有的抵触心理。由于学生的这种情绪很有可能是积蓄已久的，所以老师要耐心地对学生进行引导，从而缓减学生对体育锻炼的抵触心理，并且老师还要给学生讲解体育锻炼习惯养成的重要性，让学生能够尽快转变心理状态，积极主动地进行体育课程的学习。
　　小学生主动学习方面的能力是很差的，他们自觉做好课前学习准备的意识还没有养成，能力也相对较弱。作为小学的体育教师，要让学生明白做好课前准备的重要性，并且告知学生在下一节课的时候需要做什么样的课前准备，帮助学生理解其中不懂的地方。老师还要教会学生去正确地看课程表，让他们记住下一节体育课是星期几，在上午还是下午，是第几节课，并且指导学生应为下一节的体育课做哪些准备。
　　二、规范操练队伍，强化听课能力
　　在体育课授课的过程中，对于队伍的集合一直是个难题，而且越往低年级这种情况就越明显，在小学一年级的新生中，因为学生排队的意识还相对薄弱，这样的问题特别明显。遇到这种情况，教师可以通过设计一些关于队伍常规训练的小游戏来增强学生的位置感和队伍感，并且将这样的游戏环节始终贯穿于自己的体育教学中。当然，老师也可以给学生讲一些军队列队的小故事，让学生从故事中体会到队伍的快、静、齐。之后，老师也可以将班级分几个小组进行评比，看看哪个小组的队伍列队速度最快，队伍最整齐、最安静，然后给获胜的小组一定的奖励。
　　小学体育教育的室外课一般都是在操场上展开的，这样一个空旷的地方，一般都是很多班级合用的，在这样的教学环境下，学生的注意力一般都不容易集中，特别是一、二年级的小朋友，如果这个时候课堂上没有很好的纪律维持，会让课堂变成自由活动课，也就失去了体育课本身的意义了。所以，老师要运用生动的语言，让学生学会听课，养成受用终身的良好的听课习惯。在教授一些体育技巧的时候，老师要做好示范动作，这样学生就能够在看完示范之后，尝试练习，慢慢体会，从而养成良好的体育锻炼的习惯。
　　三、引导学生超越自我，持之以恒
　　在教学过程中，小学体育老师要能够严肃课堂纪律，很好地分析学生的成绩和身体情况，让学生在体育锻炼中不断地超越自我，不断地拼搏进取。因为体育本身就是一门力量、技术和智慧并重的学科，它需要持之以恒，需要全力以赴，需要超越自我。对于小学生进取精神的培养是很重要的，在这其中形成的体育运动的良好品格，都将是他们终身受用的一份财富。通过小学体育教育教学，让学生养成良好的体育锻炼的习惯，更好地促进自身的发展，从而更好地协调平衡各方面的关系。
　　总之，对于小学生一些体育运动习惯的养成，我们不能着急，因为它不是一天两天的事，它需要长时间的规范和要求。体育常规的锻炼没能达到期望就反复去训练，列队不够整齐就反复地排练，哪个方面不行就抓哪个方面，作为一名体育老师，我们要能够从学生的角度出发来思考问题，将长期目标和短期目标相结合，培养学生持之以恒的精神。我们要做一个有心人，为学生呈现出一个和谐健康的课堂，从而将体育锻炼养成教育贯彻其中，让学生能够在小学体育的教学中更好地成长。
　　参考文献：
　　[1]凌惠.浅谈在小学体育教学中如何对学生进行养成教育[J].中国校外教育，2013（26）：142.
　　[2]张建明.浅析小学生体育锻炼习惯的养成[J].学周刊，2013（35）：113
　　编辑 薛直艳