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【摘要】 中职学校体育教学是从应试教育向素质教育的转变，传统的体育教学模式和教学方法，已经不能适应当今市场经济体制下对人才的要求，本文主要探究中职学校体育教学结合中职学员专业特点进行的相应的教学改革，从而让体育教学更好的为专业服务。完成素质教育赋予体育教学的重任。
【关键词】中职学校；体育教学；改革；素质教育
前言
教育的根本任务是为社会培养实用人才，为社会主义现代化建设服务。中职体育教学是由学校体育向社会体育转化的起点，养成自我锻炼习惯、培养终身体育意识的关键时期。为了提高学员的专业素质，更好的掌握专业技能，体育课作为基础课往往被忽视。中职学校体育教学一直沿用传统的课程模式，不能反映出职业教育的特色，且与职业教育所呈现的发展壮大的良好势头不协调。在体育课程设置上仍较大程度地脱离新形势下对人才培养的需求，教学形式单调枯燥、过于严谨，过分强调教师的主导作用，而忽略了学员的主体地位，学员学习的积极性不高，阻碍了新型人才的培养。
一、教学模式的改革
受传统习惯的影响，体育教师在上课过程中一般采用“四部分”的结构模式：开始部分——准备部分——基本部分——结束部分。这种结构对教学时间、形式、内容限制较大，又过多的突出课的基本部分，忽视了其他部分的教育和培养作用。根据学员活泼好动、好奇心强、生理活动规律等因素，可分为：引导阶段一激发兴趣阶段一适当降低强度、保持运动情绪阶段一学习技术、提高技能阶段一发展身体素质、满足活动愿望阶段一放松与恢复阶段。从而提高学员的主观能动性，充分体现学员的主体地位。
二、教学内容和教学目标的改革
针对不同专业，明确不同的教学内容和总体目标，合理地编排好体育教学进程表，认真处理好教学内容的纵、横联系，既要注意到教学内容安排的连贯性，也应注意到与本专业的联系。处理好不同体育项目的教学要求，选择有助于发展不同专业的学员从事职业所必需的身体素质，有意图地设置运动项目，根据专业特点加强相关身体素质训练，以便学员适应本专业工种的要求。例如，数控、机加等专业，教学中宜多安排篮球、排球、乒乓球等运动项目，这样既能激发学员的学习兴趣，也能增强手指、手腕、手掌、前臂等部位用力的准确性，以及腕、肘、肩等关节的灵活性。为预防学员今后走上工作岗位时容易受到损伤和患职业病，体育锻炼中除了应加强易伤部位或相对较弱部位的锻炼，提高身体机能外，还要传授必要的卫生保健知识，为他们将来走上工作岗位后能自我处理意外损伤和采取有效的保护措施打下良好基础。通过教学内容的改变可以使教学目标向多元化转变，从而实现和突出中职体育教学内容丰富、充实、多样，健康性、娱乐性、终身性、实用性和生活性的目标，以利于提高学员的兴趣，促使学员主动参加体育学习和锻炼，让学员自然地将这种兴趣和习惯保持终生并从中获得健康与快乐。
三、教学方法的改革
将枯燥的技术教学游戏化，不要过分强调它的竞技性特点。竞技项目生活化，增加趣味性。“教无定法”，根据课的类型、教材内容、组织形式，学员的实际情况和机体的活动变化规律，合理地安排课堂内容，并在实际操作中灵活掌握和运用，既完成一节课所要完成的各项任务，也要在内容之间巧妙转换，体现体育教学的连贯性，不断发展和突破，提高教学质量。
四、素质教育贯穿于整个体育教学之中
在体育教学中培养学员掌握基本知识、基本技能、基本素质的能力，使学员的智力、体力和个性都能得到全面的发展，从而使教育适应社会的需要。同时，在体育教学过程中培养学员热爱学习、热爱生活、乐于助人的高贵品质，培养学员的组织能力、预防伤害事故的能力、自救自助能力，培养学员懂礼貌、尊重他人、不搞特殊、站在别人的角度上去考虑分析问题，宽容与理解的良好习惯。使学员在健康向上的体育活动中宣泄自己的情感，陶冶情操，尽情的感受体育的魅力。
五、考试方法的改革
适当降低或调整考试的难度和标准，对考试时间、形式灵活处理，根据学员的个体差异，只要学员学习态度端正，勇于挑战、正视自己，有勇敢拼搏的精神，有良好的团队意识和竞争意识，均在达标范畴内，让学员在发现、发展、展示自己长处的过程中体验考试的乐趣，并把自身的优势领域迁移到弱势领域中去，享受考试，促进自我发展。在评价结论呈现方式中要尽可能突出学员学习的特长与优势，对不同的学员根据其自身特点给出个性化的评价结论并提出以后努力的方向。
小结
现代体育教学的发展趋势是向着多元化的方向发展。随着新思想的不断涌现，既要尊重传统教育，也要打破传统教育的束缚。既要学习先进的教学方法，也要创造适合中职学校实际情况的方法，使每节课都能做到教法新颖，措施有力，不断提高教学质量。在教学中不断探索新方法，每节课都体现出自身的价值与特点，在教育改革中走出适合中职体育教学的新路。
【关键词】中职学校；体育教学；改革；素质教育
前言
教育的根本任务是为社会培养实用人才，为社会主义现代化建设服务。中职体育教学是由学校体育向社会体育转化的起点，养成自我锻炼习惯、培养终身体育意识的关键时期。为了提高学员的专业素质，更好的掌握专业技能，体育课作为基础课往往被忽视。中职学校体育教学一直沿用传统的课程模式，不能反映出职业教育的特色，且与职业教育所呈现的发展壮大的良好势头不协调。在体育课程设置上仍较大程度地脱离新形势下对人才培养的需求，教学形式单调枯燥、过于严谨，过分强调教师的主导作用，而忽略了学员的主体地位，学员学习的积极性不高，阻碍了新型人才的培养。
一、教学模式的改革
受传统习惯的影响，体育教师在上课过程中一般采用“四部分”的结构模式：开始部分——准备部分——基本部分——结束部分。这种结构对教学时间、形式、内容限制较大，又过多的突出课的基本部分，忽视了其他部分的教育和培养作用。根据学员活泼好动、好奇心强、生理活动规律等因素，可分为：引导阶段一激发兴趣阶段一适当降低强度、保持运动情绪阶段一学习技术、提高技能阶段一发展身体素质、满足活动愿望阶段一放松与恢复阶段。从而提高学员的主观能动性，充分体现学员的主体地位。
二、教学内容和教学目标的改革
针对不同专业，明确不同的教学内容和总体目标，合理地编排好体育教学进程表，认真处理好教学内容的纵、横联系，既要注意到教学内容安排的连贯性，也应注意到与本专业的联系。处理好不同体育项目的教学要求，选择有助于发展不同专业的学员从事职业所必需的身体素质，有意图地设置运动项目，根据专业特点加强相关身体素质训练，以便学员适应本专业工种的要求。例如，数控、机加等专业，教学中宜多安排篮球、排球、乒乓球等运动项目，这样既能激发学员的学习兴趣，也能增强手指、手腕、手掌、前臂等部位用力的准确性，以及腕、肘、肩等关节的灵活性。为预防学员今后走上工作岗位时容易受到损伤和患职业病，体育锻炼中除了应加强易伤部位或相对较弱部位的锻炼，提高身体机能外，还要传授必要的卫生保健知识，为他们将来走上工作岗位后能自我处理意外损伤和采取有效的保护措施打下良好基础。通过教学内容的改变可以使教学目标向多元化转变，从而实现和突出中职体育教学内容丰富、充实、多样，健康性、娱乐性、终身性、实用性和生活性的目标，以利于提高学员的兴趣，促使学员主动参加体育学习和锻炼，让学员自然地将这种兴趣和习惯保持终生并从中获得健康与快乐。
三、教学方法的改革
将枯燥的技术教学游戏化，不要过分强调它的竞技性特点。竞技项目生活化，增加趣味性。“教无定法”，根据课的类型、教材内容、组织形式，学员的实际情况和机体的活动变化规律，合理地安排课堂内容，并在实际操作中灵活掌握和运用，既完成一节课所要完成的各项任务，也要在内容之间巧妙转换，体现体育教学的连贯性，不断发展和突破，提高教学质量。
四、素质教育贯穿于整个体育教学之中
在体育教学中培养学员掌握基本知识、基本技能、基本素质的能力，使学员的智力、体力和个性都能得到全面的发展，从而使教育适应社会的需要。同时，在体育教学过程中培养学员热爱学习、热爱生活、乐于助人的高贵品质，培养学员的组织能力、预防伤害事故的能力、自救自助能力，培养学员懂礼貌、尊重他人、不搞特殊、站在别人的角度上去考虑分析问题，宽容与理解的良好习惯。使学员在健康向上的体育活动中宣泄自己的情感，陶冶情操，尽情的感受体育的魅力。
五、考试方法的改革
适当降低或调整考试的难度和标准，对考试时间、形式灵活处理，根据学员的个体差异，只要学员学习态度端正，勇于挑战、正视自己，有勇敢拼搏的精神，有良好的团队意识和竞争意识，均在达标范畴内，让学员在发现、发展、展示自己长处的过程中体验考试的乐趣，并把自身的优势领域迁移到弱势领域中去，享受考试，促进自我发展。在评价结论呈现方式中要尽可能突出学员学习的特长与优势，对不同的学员根据其自身特点给出个性化的评价结论并提出以后努力的方向。
小结
现代体育教学的发展趋势是向着多元化的方向发展。随着新思想的不断涌现，既要尊重传统教育，也要打破传统教育的束缚。既要学习先进的教学方法，也要创造适合中职学校实际情况的方法，使每节课都能做到教法新颖，措施有力，不断提高教学质量。在教学中不断探索新方法，每节课都体现出自身的价值与特点，在教育改革中走出适合中职体育教学的新路。