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秋季气候干燥，人体极易受燥邪侵袭损伤肺，出现皮脸干裂、口干咽燥、咳嗽少痰等各种秋燥病症。而秋季大量上市的许多新鲜水果和蔬菜，富含人体所需的多种营养物质，不仅具有滋阴养肺、润燥生津之功效，而且能冶疗与肺有关的疾病，是秋季养生保健的最佳食品。
秋季宜食的养肺果蔬
【摘 要】
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秋季气候干燥，人体极易受燥邪侵袭损伤肺，出现皮脸干裂、口干咽燥、咳嗽少痰等各种秋燥病症。而秋季大量上市的许多新鲜水果和蔬菜，富含人体所需的多种营养物质，不仅具有滋阴养肺
【出 处】
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中国老区建设
【发表日期】
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2008年9期
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