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形体健身是体育教学的一种形式,它的开展有利于普通高校体育教学课的改革与发展,符合当今女大学生的生理和心理特点,对培养学生的良好气质、良好体形以及综合素质有积极影响,形体健身俱乐部作为一个特殊的场所,在形体健身的实施中有着很大的优势。本文就形体健身俱乐部对大学生的社会适应能力的培养进行论述。