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＂专注冥想＂教育源自佛教‘冥想＂仪式,是一种静心修炼法。它引导修炼者把注意力集中在自己的呼吸或者一件具体的事情上,以放松心情。1979年,美国马萨诸赛州州立大学的分子生物学家卡巴金博士,首次将＂精神集中＂放松法应用于医学领域,对病人进行慢性疼痛、
美国学校推行“冥想教育”
【摘 要】
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＂专注冥想＂教育源自佛教‘冥想＂仪式,是一种静心修炼法。它引导修炼者把注意力集中在自己的呼吸或者一件具体的事情上,以放松心情。1979年,美国马萨诸赛州州立大学的分子生物学
【出 处】
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课程教材教学研究(小教研究)
【发表日期】
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2007年2期
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