妙联中的养生之道

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  在我国人民喜闻乐见的对联艺术中,有许多赞咏养生之道的佳对名联.令人拍手称妙。现撷取数则,以飨读者。
  食嗔痴,即君子三戒;
  戒定慧.通圣经五言。
  这是清代名士张仲甫撰写的一副养生妙联。此联把儒教的人世和佛教的出世兼收并蓄,熔为一炉。意思是说,佛经上说的贪婪、嗔恨、愚痴.这三者和《论语》上说的“君子有三戒”是一样的.务必戒除;佛家所讲的守戒、禅定、得智慧,和圣经(指儒家典籍《大学》)所讲的定、静、安、虑、得五个字是相通的。务必恪守。做到了这些.对身心健康无疑是大有裨益的。
  静亦静,动亦动,五脏克消夫欲火;
  荣也忍,辱也忍,平生不履于危机。
  此联为清人翟公栾自题,谈的是动静成宜,宠辱不惊的养生之道。对爱动肝火、常搅心伤神的人实是一副良药妙方。
  乾坤容我静;
  名利任人忙。
  此联悬挂于浙江舟山普陀寺,由南社成员苏曼殊所撰。所述与翟公栾佳联有异曲同工之妙。
  无求便是安心法;
  不饱真为却病方。
  这里说的是《尊生格言》里“节食以去病,寡欲以延年”的养身经。上联是说外养.在外对人无贪求之事;是使心安的最佳办法。下联是说内养.在家对腹无贪食之物,是使病除的灵药妙丹。
  能忍耐终身受用;
  大学问安心吃亏。
  此联用字平易,但语意精警,可作养生处世座右铭。
  勤劳艰忍,积极乐观,为身心自强之要道;
  美景天籁,阳光清气.乃造化所赐补方。
  这是当代著名书法家费新我所撰的养体佳联。上联于朴实言词中透出了勃勃生机,下联于幽雅意境里显现了造化神功。
  你眉头着什么焦,但能守分安贪,便收得和气一团,常向众人开笑口;
  我肚皮这般样大,总不愁吃虑穿,只讲个包罗万象,自然百事放宽心。
  这则由清末四川江津才子钟云舫题于新都宝光寺的笑佛联,实则褒扬笑的益处。虽然全用口头语,但真实自然,无矫揉造作之感,其寓意深沉,有开怀养生之益。
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