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摘要：在学习中，往往学生会因为各种因素的影响而产生弃学、厌学情绪，这种消极的学习情绪，将直接影响到学习质量，不利于中学生的发展。基于七年级心理健康课中的一些知识，希望可以帮助学生更加清晰、客观的认识自己，树立远大的学习和成长目标，让学生自尊自信，勇于登攀学习的最高峰，达到转化学生厌学问题的目的。本文对此将进行若干策略分析，望能抛砖引玉。
关键词：初中生;厌学情绪;转化策略
诗仙李白曾面对漫漫的山路叹息到，“蜀道难，难于上青天”，而很多中学生，由于自身知识储备不足或者学习方法不当，加之教师的教学引导方法不太符合学生的认知特点等，也容易陷入学习困难的境遇。而当这些消极的学习情绪堆积在一起后，学生的厌学、弃学现象就会逐渐明显。教育是一个国家发展的百年大计，如果没有各行各业优秀的人才支持，实现中华民族的伟大复兴将是一场空谈的梦想。因此，教师要关注学生弃学、厌学情绪问题的转化工作。下面本文就来具体谈一谈相应的策略和方法。
一、巧用课堂游戏，制造学习“永动机”
七年级心理健康教材的第三课为《学习的“永动机”》，本课的教育主要内容为，帮助学生认识到学习的动力来源于哪些方面，端正学生的学习态度，提高学生的学习兴趣，形成良好的自学意识和能力。显然，本课对于我们改善学生的弃学、厌学情绪是有帮助的。在教学这一课的时候，我们可以通过一个课堂小游戏“大风吹”，来帮助学生认识到明确学习目的的重要性。
教师先来介绍游戏规则，教师说大风吹在了什么样子的同学的身上，那么，具有那些特征的同学就需要站立起来，比如，教师说，“大风吹在了戴眼镜同学的身上”，那么，班级里所有戴眼镜的学生都需要站立起来，再如，教师说，“大风吹在了短头发的女同学身上”，那么短头发的女同学就应当站立起来，如此让这个游戏进行下去。在这个游戏中，我们会发现有的学生反应慢，也有学生是做错的，针对这些学生，教师引导学生们思考，“大家是为什么而学习？”，通过这个游戏可以看出哪些学生对自己的认识是清晰的，而哪些是模糊的，以及哪些是根本对自己产生了错误的认识。在学习中也是一样，应该有一个或者几个明确的目标，不要单纯的为了应付教师、考试而学习，学习是一件自主的事情，应当是学生为了自己的未来而学习，学生在明确了学习的目标后，学习就有了动力，弃学、厌学的情绪随之消失。
二、提高记忆效率，建立学习的自信心
七年级心理健康教材的第八课《好记性，我能行》，也可以帮助学生建立学习的自信，从而提高学习效率，转化消极的厌学情绪。在各个学科的学习中，总是会有一些需要背诵、记忆的内容，比如，英语里的单词、语法知识，数学里的公式或者计算法则、判定定理，更或者是语文里的古诗词等等，这些都是每个学科中的学习关键点。但中学生往往对于这些复杂、抽象的理论概念难以提起兴趣，记忆的方法也多半是多次朗读，死记硬背，过程不仅枯燥无聊不说，背诵记忆的效果也不是很明显。这强烈的打击了中学生的学习自信心，学生弃学、厌学情绪凸显。
针对这个问题，心理教师可以教给学生一些特殊的记忆学习方法，比如，器官协同合作法、联想法、思维导图法、编故事、找规律、分类法等等，熟练的应用这些方法，可以帮助学生提高记忆知识的效率和质量，学生在各个学科学习中找到了自信，这对消除学生的厌学情绪也是很有帮助的。
三、客观认识自己，便于学生扬长避短
进入青春期之后的中学生，由于接触的新鲜事物较多，且身体各项机能方面逐渐向成人化靠拢，在这样的背景下，学生的自我意识开始萌生，开始拥有自己的主见，这也是为什么青春期叛逆的孩子总是喜欢和教师、家长顶撞的原因，因为，学生们开始发现成年人的一套逻辑中有与自己不相符的地方，他们不希望家长或者教师规划自己的未来。但，一方面学生渴望独立自主，而另一方面，他们又不能清晰的认识自己，不具有完整的独立自主能力。在生活中是如此，在学习中也是如此。因此，立足于《第十课 我觉得我很棒》，我們可以给学生播放一些家庭或者学校教育的案例片段，或者是结合一些自行测验的问卷，帮助学生客观的认识自己，发现自己的学习和生活优点，尝试自我接纳，提高自信，便于在学习和生活中扬长避短。比如，引导学生查阅自己以往各个学科的考试试卷，这可以让学生知晓自己是偏向于文科，还是偏向于理科，理科能力强的人，一般擅长辩证思维、理性推导，有较好的冷静分析能力，而文科方面具有优势的人，则往往艺术气息较重，或者文学素养较高，擅长表达、写作、博学、端庄，另外，从试卷上还可以帮助学生看到自己的一些习惯上的不足，比如，有的学生心浮气躁，字迹轻飘狂乱，做事容易粗心大意，而有的学生则字迹工整，字体清晰，做事稳重。
再如，教师还可以通过学生互相评价的方式，来帮助学生认识自己学习中的优势和不足。正所谓，当局者迷旁观者清。身边的学习同伴，往往在朝夕相处中，最容易发现自己的优势和不足，因此，学生互评的方式，可以帮助学生建立完整的学习自我认识，提高学习兴趣。
综上，学习中的负面弃学、厌学情绪，严重阻碍了学校教学质量的提升和发展，基于此，就需要迫切寻找到相应的对策，本文中，基于笔者所教学的学科优势，择取了心理健康教育中的部分内容，尝试了转化学生消极的学习情绪，希望可以给学生重新建立学习自信，再攀学习高峰。
参考文献：
[1]夏春娣.我就是一道风景——七年级心理辅导课教学设计[J].江苏教育，2021（33）：66-69.
[2]杨斯尧，白冬青.北师大版二年级心理健康教育教材研读[J].山西青年，2021（07）：144-146.
苏州市吴江区笠泽实验初级中学 吴国英
关键词：初中生;厌学情绪;转化策略
诗仙李白曾面对漫漫的山路叹息到，“蜀道难，难于上青天”，而很多中学生，由于自身知识储备不足或者学习方法不当，加之教师的教学引导方法不太符合学生的认知特点等，也容易陷入学习困难的境遇。而当这些消极的学习情绪堆积在一起后，学生的厌学、弃学现象就会逐渐明显。教育是一个国家发展的百年大计，如果没有各行各业优秀的人才支持，实现中华民族的伟大复兴将是一场空谈的梦想。因此，教师要关注学生弃学、厌学情绪问题的转化工作。下面本文就来具体谈一谈相应的策略和方法。
一、巧用课堂游戏，制造学习“永动机”
七年级心理健康教材的第三课为《学习的“永动机”》，本课的教育主要内容为，帮助学生认识到学习的动力来源于哪些方面，端正学生的学习态度，提高学生的学习兴趣，形成良好的自学意识和能力。显然，本课对于我们改善学生的弃学、厌学情绪是有帮助的。在教学这一课的时候，我们可以通过一个课堂小游戏“大风吹”，来帮助学生认识到明确学习目的的重要性。
教师先来介绍游戏规则，教师说大风吹在了什么样子的同学的身上，那么，具有那些特征的同学就需要站立起来，比如，教师说，“大风吹在了戴眼镜同学的身上”，那么，班级里所有戴眼镜的学生都需要站立起来，再如，教师说，“大风吹在了短头发的女同学身上”，那么短头发的女同学就应当站立起来，如此让这个游戏进行下去。在这个游戏中，我们会发现有的学生反应慢，也有学生是做错的，针对这些学生，教师引导学生们思考，“大家是为什么而学习？”，通过这个游戏可以看出哪些学生对自己的认识是清晰的，而哪些是模糊的，以及哪些是根本对自己产生了错误的认识。在学习中也是一样，应该有一个或者几个明确的目标，不要单纯的为了应付教师、考试而学习，学习是一件自主的事情，应当是学生为了自己的未来而学习，学生在明确了学习的目标后，学习就有了动力，弃学、厌学的情绪随之消失。
二、提高记忆效率，建立学习的自信心
七年级心理健康教材的第八课《好记性，我能行》，也可以帮助学生建立学习的自信，从而提高学习效率，转化消极的厌学情绪。在各个学科的学习中，总是会有一些需要背诵、记忆的内容，比如，英语里的单词、语法知识，数学里的公式或者计算法则、判定定理，更或者是语文里的古诗词等等，这些都是每个学科中的学习关键点。但中学生往往对于这些复杂、抽象的理论概念难以提起兴趣，记忆的方法也多半是多次朗读，死记硬背，过程不仅枯燥无聊不说，背诵记忆的效果也不是很明显。这强烈的打击了中学生的学习自信心，学生弃学、厌学情绪凸显。
针对这个问题，心理教师可以教给学生一些特殊的记忆学习方法，比如，器官协同合作法、联想法、思维导图法、编故事、找规律、分类法等等，熟练的应用这些方法，可以帮助学生提高记忆知识的效率和质量，学生在各个学科学习中找到了自信，这对消除学生的厌学情绪也是很有帮助的。
三、客观认识自己，便于学生扬长避短
进入青春期之后的中学生，由于接触的新鲜事物较多，且身体各项机能方面逐渐向成人化靠拢，在这样的背景下，学生的自我意识开始萌生，开始拥有自己的主见，这也是为什么青春期叛逆的孩子总是喜欢和教师、家长顶撞的原因，因为，学生们开始发现成年人的一套逻辑中有与自己不相符的地方，他们不希望家长或者教师规划自己的未来。但，一方面学生渴望独立自主，而另一方面，他们又不能清晰的认识自己，不具有完整的独立自主能力。在生活中是如此，在学习中也是如此。因此，立足于《第十课 我觉得我很棒》，我們可以给学生播放一些家庭或者学校教育的案例片段，或者是结合一些自行测验的问卷，帮助学生客观的认识自己，发现自己的学习和生活优点，尝试自我接纳，提高自信，便于在学习和生活中扬长避短。比如，引导学生查阅自己以往各个学科的考试试卷，这可以让学生知晓自己是偏向于文科，还是偏向于理科，理科能力强的人，一般擅长辩证思维、理性推导，有较好的冷静分析能力，而文科方面具有优势的人，则往往艺术气息较重，或者文学素养较高，擅长表达、写作、博学、端庄，另外，从试卷上还可以帮助学生看到自己的一些习惯上的不足，比如，有的学生心浮气躁，字迹轻飘狂乱，做事容易粗心大意，而有的学生则字迹工整，字体清晰，做事稳重。
再如，教师还可以通过学生互相评价的方式，来帮助学生认识自己学习中的优势和不足。正所谓，当局者迷旁观者清。身边的学习同伴，往往在朝夕相处中，最容易发现自己的优势和不足，因此，学生互评的方式，可以帮助学生建立完整的学习自我认识，提高学习兴趣。
综上，学习中的负面弃学、厌学情绪，严重阻碍了学校教学质量的提升和发展，基于此，就需要迫切寻找到相应的对策，本文中，基于笔者所教学的学科优势，择取了心理健康教育中的部分内容，尝试了转化学生消极的学习情绪，希望可以给学生重新建立学习自信，再攀学习高峰。
参考文献：
[1]夏春娣.我就是一道风景——七年级心理辅导课教学设计[J].江苏教育，2021（33）：66-69.
[2]杨斯尧，白冬青.北师大版二年级心理健康教育教材研读[J].山西青年，2021（07）：144-146.
苏州市吴江区笠泽实验初级中学 吴国英