论文部分内容阅读
苏轼说:“无肉令人瘦,无竹令人俗。”对于每一个吃主来讲,有没有竹倒在其次,前面半句话更应改成“无肉令人受不了”才对吧!鲜美多汁、喷香诱人等字眼对于这些美味来讲,都显得苍白无力,或许只有当你真正被这些美味打动到瞳孔放大、声调变高以及大脑内一片空白的时候,才真正领略到这些美味的魅力。
玉米排骨汤
肉的原味很鲜,尝过这煲汤你就会知道。吃肉不一定是极尽豪迈之能事,也可以是这样温柔细品,排骨之中有着淡淡的玉米和胡萝卜的清甜,如果炖的火候足够,排骨的口感应该和汤水一样,柔软、香滑。
用料:
排骨400克 玉米150克
胡萝卜100克 姜片10克 盐1茶匙
做法:
1.将排骨洗净,放入沸水中焯烫2分钟后盛出,过冷水洗去浮在排骨表皮上的脏物。
2.将玉米洗净、切段;胡萝卜洗净、去皮,切滚刀块。
3.将排骨、姜片放入汤煲中,加满清水,大火煮开后改小火煨煮1小时,下入玉米段、胡萝卜块再煨煮20分钟。喝时加盐调味即可。
TIPS:要想排骨汤的味道更醇鲜,焯烫飞水的步骤可不能少,否则会有腥味。
猪手海参汤
更能打动人的不是它的味道,而是它的口感,软软的带着一点筋道,糯糯的还有一点点黏,这是蹄髈独有的特色。花点时间把它啃得干干净净,再把汤慢慢喝完,看着盘中剩下的一块块小骨头,那将是何等的满足。
用料:
水发海参、猪蹄各2只
丁香、陈皮各5克 八角4克 姜片、葱段各10克 料酒1汤匙 胡椒粉、盐各1茶匙
做法:
1.海参洗净,用温水泡发;猪蹄洗净、切段,放入沸水中焯烫3分钟后捞出。
2.汤煲中放入丁香、陈皮、八角、清水煮开,下入猪蹄、姜片、葱段、料酒大火烧开,改小火煨煮1小时。
3.将海参下入锅中,煨煮至软烂,加入盐、胡椒粉调味即可。
TIPS:水发海参放在密封容器中,加入足量清水,能够更好地泡发。
干菜烧肉
新鲜的菜经过腌渍、挤压、蒸煮,再切细放入竹匾晾晒,直到浸透了舒缓而沉静的阳光气息。用它蒸肉、烧肉,足以将肉的软糯淋漓发挥。
用料:
干菜80克 五花肉300克 白砂糖2茶匙 料酒适量 生抽、老抽各1茶匙 油少许
做法:
1.干菜先用温水浸泡约30分钟待其涨发泡软,再反复清洗、去掉泥沙,挤干水分。锅中放少量油,倒入干菜炒香,盛出备用。
2.五花肉切成约2厘米见方的块。起油锅,五花肉皮朝下煎1分钟,转中火翻炒至肉发白。
3.放入炒好的干菜,均匀盖住肉块,沿锅边倒入清水至没过干菜。加料酒、生抽、老抽和白砂糖,盖上锅盖,大火烧开转中小火。
4.焖烧约半小时,待五花肉酥软,转大火收汁即可。
干炸响铃
黄豆随着时间的流逝转变成薄如蝉翼、软而柔韧的豆腐皮,夹裹着芳香的猪肉,蕴含在豆腐皮中的除了淡淡的味道,还有悠远的禅意。
用料:
猪里脊肉250克 豆腐皮2张 鸡蛋1只 姜末、葱花各少许 料酒1汤匙 盐1茶匙 鸡精、水淀粉各少许 油适量
做法:
1.将猪里脊肉剔去筋膜,剁成肉糜,加鸡蛋、料酒、盐、鸡精、姜末和葱花,沿着一个方向搅打上劲,调成肉馅。
2.豆腐皮去边后切成长方形,摊平,均匀地铺上一层肉馅,卷成细卷,边缘部分用水淀粉黏合,切成约4厘米长的段。
3.锅中倒入适量油,中火烧至五成热(开始冒少许青烟),放入响铃,改小火慢炸约3分钟,其间用漏勺不断翻动,炸至金黄色捞出,沥油即可。
TIPS:这道杭州名菜选用泗乡豆腐皮口味最佳,且一定要用小火炸。吃时可蘸甜酱、花椒盐。
烤羊棒骨
论野性,没有比这种用手拿着,并且充分运用自己的咬合力以及颈部肌肉的力量撕咬的劲头更足。其实在餐桌上,有时候不必那么矜持,该狂野的时候就该狂野一把,释放自己对美食的贪婪,这也算是一种发泄吧。
用料:
羊棒骨2根 孜然粉2茶匙 辣椒粉、孜然粒、盐各1茶匙
做法:
1.羊棒骨用盐、孜然粉、辣椒粉搓匀,放入大碗中腌制至少30分钟使其入味。
2.烤箱200℃预热,在羊棒骨上撒上孜然粒,放入烤箱中层烤制20分钟即可。
TIPS:这道菜一般在家中用烤箱制作,如果家中有炭炉,用明火烤制,味道更佳。
蒜香排骨
对于很多喜欢蒜香的人来说,这是一道无法拒绝的美味。从闻到蒜香的那一刻,就已经坐不住了。一种特别的香气传来,在巨大的欲望驱使下,让你忍着烫手的骨头,小心翼翼地夹起一块排骨而不让上面的蒜末掉落太多,一口咬下,鲜甜的汁水裹着浓浓的蒜香,让你感受到味觉的满足,肉本身还带着一股韧劲——这就是蒜和肉的完美搭配。
用料:
猪肋排350克 大蒜1头 盐、鸡精各1/2茶匙 花椒粉、白胡椒粉各1克白砂糖1茶匙 酱油、黄酒各1汤匙 油2碗
做法:
1.将猪肋排切开,大蒜去皮洗净后切成蒜末,将其中1/4的蒜末和排骨放在一起拌匀。在排骨中放入盐、鸡精、花椒粉、白胡椒粉、酱油、黄酒、白砂糖搅拌均匀后腌制30分钟。
2.锅中放油,烧至四成热时,将腌好的排骨分次下入,炸至两面金黄后盛出沥油。提高锅中油温,约六成热时将排骨全部下入锅中,复炸10秒左右,盛出沥油。
3.余油将剩余的3/4蒜末用小火慢慢炸至金黄后盛出,撒在排骨上即可。
TIPS:蒜末宜用小火慢慢炸香,如火力过猛,会将蒜末炸煳,香气尽失。
清洒香煎牛仔骨
看到一点肥肉就摇头后退未免太过矫揉造作,牛仔骨的魅力,就在那层肥瘦相间的位置。肥肉经烤制已不腻,化成能让你忘掉一切的香气,还有微焦的口感。任你再周密的节食计划,也会因它的出现而终止。
用料:
牛仔骨500克 酱油、蚝油各1汤匙 清酒2汤匙 盐、橄榄油各1/2茶匙
做法:
1.将牛仔骨洗净放入碗中,加入酱油、蚝油、清酒、少许盐腌制2-3小时。
2.平底锅烧热后,放入橄榄油烧至约四成热时,下入生仔骨用中火煎熟即可。
TIPS:牛仔骨外层有脂肪,如不喜欢肥腻的口感可将其去除,但建议保留少许,煎熟后可增加香味。
玉米排骨汤
肉的原味很鲜,尝过这煲汤你就会知道。吃肉不一定是极尽豪迈之能事,也可以是这样温柔细品,排骨之中有着淡淡的玉米和胡萝卜的清甜,如果炖的火候足够,排骨的口感应该和汤水一样,柔软、香滑。
用料:
排骨400克 玉米150克
胡萝卜100克 姜片10克 盐1茶匙
做法:
1.将排骨洗净,放入沸水中焯烫2分钟后盛出,过冷水洗去浮在排骨表皮上的脏物。
2.将玉米洗净、切段;胡萝卜洗净、去皮,切滚刀块。
3.将排骨、姜片放入汤煲中,加满清水,大火煮开后改小火煨煮1小时,下入玉米段、胡萝卜块再煨煮20分钟。喝时加盐调味即可。
TIPS:要想排骨汤的味道更醇鲜,焯烫飞水的步骤可不能少,否则会有腥味。
猪手海参汤
更能打动人的不是它的味道,而是它的口感,软软的带着一点筋道,糯糯的还有一点点黏,这是蹄髈独有的特色。花点时间把它啃得干干净净,再把汤慢慢喝完,看着盘中剩下的一块块小骨头,那将是何等的满足。
用料:
水发海参、猪蹄各2只
丁香、陈皮各5克 八角4克 姜片、葱段各10克 料酒1汤匙 胡椒粉、盐各1茶匙
做法:
1.海参洗净,用温水泡发;猪蹄洗净、切段,放入沸水中焯烫3分钟后捞出。
2.汤煲中放入丁香、陈皮、八角、清水煮开,下入猪蹄、姜片、葱段、料酒大火烧开,改小火煨煮1小时。
3.将海参下入锅中,煨煮至软烂,加入盐、胡椒粉调味即可。
TIPS:水发海参放在密封容器中,加入足量清水,能够更好地泡发。
干菜烧肉
新鲜的菜经过腌渍、挤压、蒸煮,再切细放入竹匾晾晒,直到浸透了舒缓而沉静的阳光气息。用它蒸肉、烧肉,足以将肉的软糯淋漓发挥。
用料:
干菜80克 五花肉300克 白砂糖2茶匙 料酒适量 生抽、老抽各1茶匙 油少许
做法:
1.干菜先用温水浸泡约30分钟待其涨发泡软,再反复清洗、去掉泥沙,挤干水分。锅中放少量油,倒入干菜炒香,盛出备用。
2.五花肉切成约2厘米见方的块。起油锅,五花肉皮朝下煎1分钟,转中火翻炒至肉发白。
3.放入炒好的干菜,均匀盖住肉块,沿锅边倒入清水至没过干菜。加料酒、生抽、老抽和白砂糖,盖上锅盖,大火烧开转中小火。
4.焖烧约半小时,待五花肉酥软,转大火收汁即可。
干炸响铃
黄豆随着时间的流逝转变成薄如蝉翼、软而柔韧的豆腐皮,夹裹着芳香的猪肉,蕴含在豆腐皮中的除了淡淡的味道,还有悠远的禅意。
用料:
猪里脊肉250克 豆腐皮2张 鸡蛋1只 姜末、葱花各少许 料酒1汤匙 盐1茶匙 鸡精、水淀粉各少许 油适量
做法:
1.将猪里脊肉剔去筋膜,剁成肉糜,加鸡蛋、料酒、盐、鸡精、姜末和葱花,沿着一个方向搅打上劲,调成肉馅。
2.豆腐皮去边后切成长方形,摊平,均匀地铺上一层肉馅,卷成细卷,边缘部分用水淀粉黏合,切成约4厘米长的段。
3.锅中倒入适量油,中火烧至五成热(开始冒少许青烟),放入响铃,改小火慢炸约3分钟,其间用漏勺不断翻动,炸至金黄色捞出,沥油即可。
TIPS:这道杭州名菜选用泗乡豆腐皮口味最佳,且一定要用小火炸。吃时可蘸甜酱、花椒盐。
烤羊棒骨
论野性,没有比这种用手拿着,并且充分运用自己的咬合力以及颈部肌肉的力量撕咬的劲头更足。其实在餐桌上,有时候不必那么矜持,该狂野的时候就该狂野一把,释放自己对美食的贪婪,这也算是一种发泄吧。
用料:
羊棒骨2根 孜然粉2茶匙 辣椒粉、孜然粒、盐各1茶匙
做法:
1.羊棒骨用盐、孜然粉、辣椒粉搓匀,放入大碗中腌制至少30分钟使其入味。
2.烤箱200℃预热,在羊棒骨上撒上孜然粒,放入烤箱中层烤制20分钟即可。
TIPS:这道菜一般在家中用烤箱制作,如果家中有炭炉,用明火烤制,味道更佳。
蒜香排骨
对于很多喜欢蒜香的人来说,这是一道无法拒绝的美味。从闻到蒜香的那一刻,就已经坐不住了。一种特别的香气传来,在巨大的欲望驱使下,让你忍着烫手的骨头,小心翼翼地夹起一块排骨而不让上面的蒜末掉落太多,一口咬下,鲜甜的汁水裹着浓浓的蒜香,让你感受到味觉的满足,肉本身还带着一股韧劲——这就是蒜和肉的完美搭配。
用料:
猪肋排350克 大蒜1头 盐、鸡精各1/2茶匙 花椒粉、白胡椒粉各1克白砂糖1茶匙 酱油、黄酒各1汤匙 油2碗
做法:
1.将猪肋排切开,大蒜去皮洗净后切成蒜末,将其中1/4的蒜末和排骨放在一起拌匀。在排骨中放入盐、鸡精、花椒粉、白胡椒粉、酱油、黄酒、白砂糖搅拌均匀后腌制30分钟。
2.锅中放油,烧至四成热时,将腌好的排骨分次下入,炸至两面金黄后盛出沥油。提高锅中油温,约六成热时将排骨全部下入锅中,复炸10秒左右,盛出沥油。
3.余油将剩余的3/4蒜末用小火慢慢炸至金黄后盛出,撒在排骨上即可。
TIPS:蒜末宜用小火慢慢炸香,如火力过猛,会将蒜末炸煳,香气尽失。
清洒香煎牛仔骨
看到一点肥肉就摇头后退未免太过矫揉造作,牛仔骨的魅力,就在那层肥瘦相间的位置。肥肉经烤制已不腻,化成能让你忘掉一切的香气,还有微焦的口感。任你再周密的节食计划,也会因它的出现而终止。
用料:
牛仔骨500克 酱油、蚝油各1汤匙 清酒2汤匙 盐、橄榄油各1/2茶匙
做法:
1.将牛仔骨洗净放入碗中,加入酱油、蚝油、清酒、少许盐腌制2-3小时。
2.平底锅烧热后,放入橄榄油烧至约四成热时,下入生仔骨用中火煎熟即可。
TIPS:牛仔骨外层有脂肪,如不喜欢肥腻的口感可将其去除,但建议保留少许,煎熟后可增加香味。