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通胀时期，鸡蛋应该放进哪个篮子？这与理财者的“财务血压”息息相关。2010年以来，国内CPI一直高位运行。通胀压力加大，加之人民币对美元不断升值而对内不断贬值，人们感觉手中的钱“蒸发”得越来越快。如何规避风险，尽量使个人或家庭的财务状况处于最佳状态，这就要求完善个人或家庭的理财观念与方式，具备一种健康的“通胀期财务血压”，通过开辟新的个人投资渠道，优化家庭理财结构等方式，实现通胀压力下的家庭收益最大化。而要达成这样的状态，就必须有预算、有计划。
通胀期的预算计划
量入为出好生活。正确、合理的预算可以帮理财者在通胀期日常的生活中，有目的地进行购物和消费，把钱花在刀刃上。下面为各位介绍一种简单易行的五步预算法。
列出一个较合理的花销清单，其中包括你喜欢的和你想要的，但可能暂时还无法购买的东西（你会发现，如果自己遵循预算，其中的一些东西在不久的将来就可以拥有）。
在纸上（如表1）写下每月主要的花费（用比较容易得出的一年的总费用，例如税收，平均除以12即可）。
现在，写下你每月的各项收入，如表2所示。
做好统计之后，分别将开支项和收入项相加，如果收入大于支出，说明你在通胀期处于一个良好的经济状态。
为了落实预算，需要对自己的花费进行记录。一位著名的金融专家说：“看着那些用自己笔迹记下的消费条目，才会使你在以后的生活中作出更加明智的选择。”他提示大家试着做一份为期两个月的日记。那么如何去做呢？写下每一项所购买的东西，无论是用现金还是刷卡。不要忘了额外开支，仔细写下多项目录，如果能做到非常确切的话，效果会出乎你的意料。
最后诚实地写出你在通胀期感到可以减少的项目，一旦你有浪费的欲望，尽量遵循列出的清单。
通胀期的欲望守则
控制花钱，甚至是浪费的欲望，听起来似乎很难？没关系，这里有通胀期的11种守则可以帮助理财者坚持。
Rules-1：每月还清你的贷款，用信用卡支付主要开支项目，如住房租金等。这也存在一个悖论，就是如何使用信用卡的问题，量力而行，使其发挥最大功效当然是最好的结果。
Rules-2：避免冲动购物，即购物时一定要头脑冷静。购物前多问自己几个问题是一个保持冷静的较好方法，如“为什么要买”、“是否真得需要”等。因为一旦想清楚这些问题，头脑发热的几率会大大减少。
Rules-3：不要和比你消费还要大方的朋友一起购物，除非自己的原则性非常强，否则尽量避免。
Rules-4：减少一星期在外吃午饭和夜宵的次数。当然，人际应酬不能省，可多考虑一些既节省又新颖的方式。
Rules-5：不要用自动售货机购物，并尽量避开那些便利店。
Rules-6：在大型超市内购物，并使用赠券。但使用优惠券的学问不少，其中存在一定的陷阱，需认真权衡。比如，本来一位只想花650元购买鞋子的消费者，会再掏238元以便凑齐888元获得回馈。还有返现金抵用券的形式，如一位消费者购买了500元的衣服，其返券力度为买200返120（得到240元现金抵用券）。为了把券用掉，他可能选择一件300元的商品，为此又多支付了60元，而且第二件商品往往并不是当前必需品。
Rules-7：停止吸烟，这不仅会节约钱财，还能改善体质，减少保险金。
Rules-8：在家里娱乐。
Rules-9：每隔一星期光顾一下ATM机，提出计划所需的现金。周期可适度调整，但计划必须周全，并严格执行。
Rules-10：外出旅行时，尽量少带现金，使用信用卡付账。既能保证安全，又为自己压缩了购物的空间。
Rules-11：要牢记购买便宜或打折的物品，仍然是在花钱。可以给自己一些暗示，比如，认定“一分钱一分货”的道理，相信便宜没好货。
财务血压计
量血压可以知道身体的健康状况。同样的，对于你在通胀期的财务健康状况，也可以通过特殊的量血压来测试出你对财务金融方面的态度，以及你看待事物的方式。
测试方法非常简单，只要你回答以下几个题目，很快就会知道自己的财务健康情形。每道题的答案有是、否、不知道，请根据你自己的实际情况回答。
Problem-1：你会定期存钱吗？
Problem-2：你是否制定理财计划？
Problem-3：你是否已经设定好了个人的理财目标？
Problem-4：你区分保险和储蓄吗？
Problem-5：你会分散你的投资吗？
Problem-6：你会每天关心经济和股市的走势吗？
Problem-7：你会找理财专家或通过理财书籍帮忙自己理财吗？
Problem-8：对于你家中的财政事务，你是不是总理一切？
Problem-9：你花费的钱是不是比挣到的少？
Problem-10：你有没有舒舒服服退休的计划？
Problem-11：对于孩子将来的教育费用，你有没有预先准备？
Problem-12：你是不是以充满自信的态度来看待你未来的财政状况？
Problem-13：对于能获得赞助的投资方案，你知道如何善加利用吗？
Problem-14：整体而言，你对你自己的投资还算得上满意吗？
在你的解答中，如果答“否”或“不知道”的数目超过8个，表示“血压”高，有必要认真学学怎样理财；有5～8个，表示正常，但需要再求精进；5个以下，表示你在通胀期的血压健康良好，应继续保持下去。
通胀期的预算计划
量入为出好生活。正确、合理的预算可以帮理财者在通胀期日常的生活中，有目的地进行购物和消费，把钱花在刀刃上。下面为各位介绍一种简单易行的五步预算法。
列出一个较合理的花销清单，其中包括你喜欢的和你想要的，但可能暂时还无法购买的东西（你会发现，如果自己遵循预算，其中的一些东西在不久的将来就可以拥有）。
在纸上（如表1）写下每月主要的花费（用比较容易得出的一年的总费用，例如税收，平均除以12即可）。
现在，写下你每月的各项收入，如表2所示。
做好统计之后，分别将开支项和收入项相加，如果收入大于支出，说明你在通胀期处于一个良好的经济状态。
为了落实预算，需要对自己的花费进行记录。一位著名的金融专家说：“看着那些用自己笔迹记下的消费条目，才会使你在以后的生活中作出更加明智的选择。”他提示大家试着做一份为期两个月的日记。那么如何去做呢？写下每一项所购买的东西，无论是用现金还是刷卡。不要忘了额外开支，仔细写下多项目录，如果能做到非常确切的话，效果会出乎你的意料。
最后诚实地写出你在通胀期感到可以减少的项目，一旦你有浪费的欲望，尽量遵循列出的清单。
通胀期的欲望守则
控制花钱，甚至是浪费的欲望，听起来似乎很难？没关系，这里有通胀期的11种守则可以帮助理财者坚持。
Rules-1：每月还清你的贷款，用信用卡支付主要开支项目，如住房租金等。这也存在一个悖论，就是如何使用信用卡的问题，量力而行，使其发挥最大功效当然是最好的结果。
Rules-2：避免冲动购物，即购物时一定要头脑冷静。购物前多问自己几个问题是一个保持冷静的较好方法，如“为什么要买”、“是否真得需要”等。因为一旦想清楚这些问题，头脑发热的几率会大大减少。
Rules-3：不要和比你消费还要大方的朋友一起购物，除非自己的原则性非常强，否则尽量避免。
Rules-4：减少一星期在外吃午饭和夜宵的次数。当然，人际应酬不能省，可多考虑一些既节省又新颖的方式。
Rules-5：不要用自动售货机购物，并尽量避开那些便利店。
Rules-6：在大型超市内购物，并使用赠券。但使用优惠券的学问不少，其中存在一定的陷阱，需认真权衡。比如，本来一位只想花650元购买鞋子的消费者，会再掏238元以便凑齐888元获得回馈。还有返现金抵用券的形式，如一位消费者购买了500元的衣服，其返券力度为买200返120（得到240元现金抵用券）。为了把券用掉，他可能选择一件300元的商品，为此又多支付了60元，而且第二件商品往往并不是当前必需品。
Rules-7：停止吸烟，这不仅会节约钱财，还能改善体质，减少保险金。
Rules-8：在家里娱乐。
Rules-9：每隔一星期光顾一下ATM机，提出计划所需的现金。周期可适度调整，但计划必须周全，并严格执行。
Rules-10：外出旅行时，尽量少带现金，使用信用卡付账。既能保证安全，又为自己压缩了购物的空间。
Rules-11：要牢记购买便宜或打折的物品，仍然是在花钱。可以给自己一些暗示，比如，认定“一分钱一分货”的道理，相信便宜没好货。
财务血压计
量血压可以知道身体的健康状况。同样的，对于你在通胀期的财务健康状况，也可以通过特殊的量血压来测试出你对财务金融方面的态度，以及你看待事物的方式。
测试方法非常简单，只要你回答以下几个题目，很快就会知道自己的财务健康情形。每道题的答案有是、否、不知道，请根据你自己的实际情况回答。
Problem-1：你会定期存钱吗？
Problem-2：你是否制定理财计划？
Problem-3：你是否已经设定好了个人的理财目标？
Problem-4：你区分保险和储蓄吗？
Problem-5：你会分散你的投资吗？
Problem-6：你会每天关心经济和股市的走势吗？
Problem-7：你会找理财专家或通过理财书籍帮忙自己理财吗？
Problem-8：对于你家中的财政事务，你是不是总理一切？
Problem-9：你花费的钱是不是比挣到的少？
Problem-10：你有没有舒舒服服退休的计划？
Problem-11：对于孩子将来的教育费用，你有没有预先准备？
Problem-12：你是不是以充满自信的态度来看待你未来的财政状况？
Problem-13：对于能获得赞助的投资方案，你知道如何善加利用吗？
Problem-14：整体而言，你对你自己的投资还算得上满意吗？
在你的解答中，如果答“否”或“不知道”的数目超过8个，表示“血压”高，有必要认真学学怎样理财；有5～8个，表示正常，但需要再求精进；5个以下，表示你在通胀期的血压健康良好，应继续保持下去。