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内容摘要：本文以本校非英语专业195名学生为研究对象，分为实验组和对照组，实验组接受为期两个学期的反思能力培训，而对照组不接受培训。研究通过反思问卷、反思作业、反思测试以及访谈等研究工具进行定量和定性相结合的分析。研究结果表明，经过反思能力培训的学生反思水平有显著提高，反思能力的培养有助于学生的英语学习。
关键词：大学英语 反思性学习能力 自主学习
1.引言
传统的大学英语教学活动是以“教师为中心”，学生多采用“S-R（刺激-反应式）”的学习模式，缺乏独立思考意识，不能独立自主的思考学习的内容和学习中存在的问题。当代教育界已经意识到教育的根本目的不只是让学生掌握相关知识，更重要的是要使学生成为独立、自主、有效率的学习者。因此，培养学生自主学习能力是教师在教学中的重点，教师不仅要让学生“学会知识”，更重要的是让他们“学会学习”。
反思是自主学习能力的一个重要方面，也是发展自主学习能力的一个重要途径。反思性学习的目的就是指学习者在学习过程中主动地发现和解决学习问题，并主动地总结学习成功经验，提高学习者的综合学习素质，增强学习者学习的自主性。（田圣会，2008）因此，本研究将着重探究反思性学习能力培养与学生反思水平和英语学习之间的关系。
2.研究现状
20世纪80年代以来，反思教学法兴起，国内外学者进行了大量的研究，提出了很多建设性意见。美国教育学家杜威早在1933年就提出了反思性思维的概念，根据其概念我们可以得出反思对学习具有积极的促进作用。学习中的反思是一种提高参与者的自我觉察水平的重要途径，它使学习者加强自我学习管理的意识和能力，更加有效地承担起管理自己学习的责任（丁芳群，2005）。但是国内对反思的研究多集中在教师的反思教学法上，而对学生的反思性学习能力的实证研究还相对较少。大部分研究成果主要来自国外的学者，而国内实证研究的研究对象主要为基础教育阶段的学习者（孙立立、钱小陵2004；刘希栋2004；杨静2004）。喻晖、徐锦芬（2007）对培养大学生反思性英语学习能力进行了一项实证研究，但对大学英语领域的实证研究还是不多。国外很多大学已经将理论应用于实践，而我们大多数教师还采用传统的课堂教学模式，还没有意识到培养学生反思性学习能力的重要性。因此如何培养和提高大学本科生的反思性学习能力成为一个有意义的研究课题。
3.研究设计
3.1研究对象
本研究的实验对象为本校2014级非英语专业的6个班级的195名学生，其中工程、机电和工程造价的三个班级99名学生为实验组，新媒体、营销和国贸的三个班级的96名学生为对照组。为了减少变量对实验结果的影响，这些班级均由同一老师任教。实验组学生在实验期间会接受反思能力训练，而对照组不接受此训练，其余的授课内容一致。
3.2研究工具
本研究采用定量和定性相结合的研究方法，具体的研究工具如下：
1）反思问卷
本研究借用了周蕾（2013）设计的反思能力水平调查问卷，问卷主要从目标设定、学习策略、学习习惯和反思评价四个维度来测量学生反思能力水平。问卷在实验前和试验后分两次发放给受试学生以观察学生在反思能力培训前后反思性英语学习的情况。
2）反思作业
教师每单元布置一次反思作业，作业形式有两种：学生自主拍摄反思视频和撰写反思作文。学生需要在反思作业中对自己所学内容进行回顾反思，查找不足，找出存在的问题以及思考改进的方法。反思作业将进行师生评估和同伴评估。
3）反思测试
教师在每单元学完后会对学生进行反思测试，包括词汇、短语等课堂内容的检测。该测试是为了调查学生的反思性学习能力的培养对学生英语知识的掌握和水平的提高是否有显著的积极作用。
4）访谈
实验后对学生进行访谈，以了解学生对反思性学习的理解以及反思性学习对英语学习的影响等。
3.3教学设计
本次实践共持续两个学期，教师在课堂上为学生讲解反思知识和具体的反思方法策略， 给学生布置相应的反思作业，主要以拍摄反思视频和撰写反思作文两种形式穿插进行。反思视频拍摄时长不超过两分钟，要求学生用英文陈述。反思作文也同样要求学生用英文写出自己的反思过程。对反思作业，教师要求学生以小组为单位进行同伴互评，观看小组其他成员拍摄的反思视频，给其他同伴分享反思作文，从而看到同伴的优点和不足，取长补短。最后，教师在每单元学生反思后对学生进行测试，以了解学生的反思效果。
4.研究结果和分析
4.1定量研究结果和分析
本研究对调查问卷和测试进行了定量分析，具体结果如下：
1）反思问卷分析
问卷采用的是Likert五级量表的形式，数字1为最低，数字5为最高。本研究用SPSS statistics22对实验前后发放的问卷进行了统计分析。首先对实验组和对照组的前测数据进行独立样本t检验。结果发现，实验组和对照组在目标设定、学习策略、学习习惯和反思评价四个维度的均值差分别为0.01、0.01、0.03和0.04，Sig.（2-tailed）分别为.941、.942、.881和.874均远大于.05。因此，可以得出结论实验组和对照组在实验前反思水平在四个维度上差距不大，不具有差异的显著性。然后，对实验组和对照组实验前后的四个维度上的反思水平变化分别进行了配对样本t检验。
从表1中的均值可以看出，实验后实验组的学生在目标设定、学习策略、学习习惯和反思评价四个维度上的反思水平都有所提高。表中四个维度的Sig均远小于.05，说明实验前后学生反思水平存在显著性差异，在统计学上具有显著意义，即学生的反思水平有显著性提高。
从表2中的均值可以看出，对照组的学生在实验前后目标设定、学习策略、学习习惯和反思评价四个维度上的反思水平均值变化不大。表中四个维度的Sig均远大于.05，说明实验前后学生反思水平不存在显著性差异，即学生的反思水平没有显著性提高。 综合两个表，我们可以看出原本反思水平不具备显著差异两组学生，实验后的反思水平发生了明显的变化，实验组的学生反思水平有显著提高，而对照组的学生反思水平没有明显的提高。因此，我们可以得出结论：1.通过反思学习能力的培养，学生英语学习的目标更明确。2.通过反思学习能力的培养，学生对英语学习策略掌握得更好。3.通过反思学习能力的培养，学生养成更好的英语学习的习惯。4.通过反思学习能力的培养，学生能够更好地了解反思的意义，更加明确反思的方法，看到反思的重要性。总之，反思性学习能力的培养有助于学生英语的学习，可以提高学生的反思能力水平。
2）反思测试
在每单元学习后，实验组和对照组都接受了相同的测试，测试内容包括对词汇、短语等课内知识的掌握情况，以期观察反思性学习能力的培养对英语知识学习是否有积极的作用。经统计，实验组的测试均值为82.44，而对照组的测试均值为77.48，实验组的平均成绩高于对照组的平均成绩。因此，可以看出反思性学习能力的培养对英语知识的学习和掌握具有一定的积极作用。
4.2定性研究结果和分析
通过学生的反思视频和反思作文以及实验后对学生的访谈，我们可以了解到：
1）学生通过反思性学习能力的培养，了解了反思这一自主学习策略，掌握了一些反思学习的方法，如如何拍摄反思视频，如何写反思作文，如何进行同伴评估等。学生的反思视频和反思作文多涉及课堂知识的回顾，自己在本单元中学习中的问题以及如何解决这些问题等等，为学生真正自己开展自主学习提供了有效的方法。
2）通过访谈和问卷，我们可以发现绝大多数学生认可拍摄反思视频这种反思方法。他们认为拍摄反思视频这种反思方式很必要，喜欢这种反思学习方式，认为这种方式新颖有趣。学生们认为这种方式可以帮助他们掌握课堂所学的语言点，及时发现问题并解决问题。另外，因为要求学生用英文拍摄，也有不少学生反映这样可以帮助他们练习英语口语。
3）绝大多数学生对反思作文的反思方法也是认可的。他们认为写反思作文也可以帮助他们掌握语言点和课文的主要内容，及时找到并解决问题。因为要求学生用英文写反思作文，有不少学生认为这样可以帮助他们练习英语写作。
5.结语
通过本次研究，可以初步肯定反思性学习能力的培养对提高学生的反思水平以及英语学习有着积极的作用，为学生有效地进行自主学习提供有效的办法。因此，在教学过程中，教师应当从学生入学时就应该给学生讲解反思知识和方法，注重学生反思能力的培养，帮助他们更好地实现从高中到大学英语学习的过渡，更好地进行自主学习。
但是研究过程中也还存在着一些问题和进一步改进的地方。首先，虽然实验组学生经过反思能力培养后反思水平有了显著提高，但均值仍未超过4，仍处于中等偏上的水平，究其原因可能是由于实验周期较短，效果不可能一蹴而就。因此可以进一步进行更长周期的实验。其次，学生在反思作业中，不论是反思视频还是反思作文，所涉及的反思内容种类繁多相对较碎，因此教师应在学生反思前给予更加明确和具体的指导。最后，在反思作业中，有少部分学生仍对反思视频和反思作文抱有相对消极的态度，究其原因主要由于英语底子差，对写英语和说英语的抵触造成的。因此教师应更加灵活多样地设计反思活动，真正地调动这部分学生反思的积极性。
参考文献
[1]Dewey，J.How We Think：a Restatement of the Relation of Reflective Thinking to the Educative Process [M].Boston，D.C.Heath，1933.
[2]丁芳群.在英语教学中培养学生反思性学习的能力[J].http：∥www.pep.com.Cn/200503/ca659579.htm，2005.
[3]刘希栋.高中数学反思性学习的实践与思考[J].数学教学研究（10），2004.
[4]孙立立，钱小陵.元认知指导下的反思性物理学习[J].天津师范大学学报（基础教育版）（3），2004.
[5]田圣会.试析反思性学习的目的、功能特征与理论基础[J].教育与职业·理论版，2008（13）.
[6]喻晖，徐锦芬.培养大学生反思性英语学习能力的实证研究[J].外语研究，2007（6）
[7]周蕾.培养初中生反思性学习能力的个案研究[D].杭州师范大学，2013.pp.73-74
关键词：大学英语 反思性学习能力 自主学习
1.引言
传统的大学英语教学活动是以“教师为中心”，学生多采用“S-R（刺激-反应式）”的学习模式，缺乏独立思考意识，不能独立自主的思考学习的内容和学习中存在的问题。当代教育界已经意识到教育的根本目的不只是让学生掌握相关知识，更重要的是要使学生成为独立、自主、有效率的学习者。因此，培养学生自主学习能力是教师在教学中的重点，教师不仅要让学生“学会知识”，更重要的是让他们“学会学习”。
反思是自主学习能力的一个重要方面，也是发展自主学习能力的一个重要途径。反思性学习的目的就是指学习者在学习过程中主动地发现和解决学习问题，并主动地总结学习成功经验，提高学习者的综合学习素质，增强学习者学习的自主性。（田圣会，2008）因此，本研究将着重探究反思性学习能力培养与学生反思水平和英语学习之间的关系。
2.研究现状
20世纪80年代以来，反思教学法兴起，国内外学者进行了大量的研究，提出了很多建设性意见。美国教育学家杜威早在1933年就提出了反思性思维的概念，根据其概念我们可以得出反思对学习具有积极的促进作用。学习中的反思是一种提高参与者的自我觉察水平的重要途径，它使学习者加强自我学习管理的意识和能力，更加有效地承担起管理自己学习的责任（丁芳群，2005）。但是国内对反思的研究多集中在教师的反思教学法上，而对学生的反思性学习能力的实证研究还相对较少。大部分研究成果主要来自国外的学者，而国内实证研究的研究对象主要为基础教育阶段的学习者（孙立立、钱小陵2004；刘希栋2004；杨静2004）。喻晖、徐锦芬（2007）对培养大学生反思性英语学习能力进行了一项实证研究，但对大学英语领域的实证研究还是不多。国外很多大学已经将理论应用于实践，而我们大多数教师还采用传统的课堂教学模式，还没有意识到培养学生反思性学习能力的重要性。因此如何培养和提高大学本科生的反思性学习能力成为一个有意义的研究课题。
3.研究设计
3.1研究对象
本研究的实验对象为本校2014级非英语专业的6个班级的195名学生，其中工程、机电和工程造价的三个班级99名学生为实验组，新媒体、营销和国贸的三个班级的96名学生为对照组。为了减少变量对实验结果的影响，这些班级均由同一老师任教。实验组学生在实验期间会接受反思能力训练，而对照组不接受此训练，其余的授课内容一致。
3.2研究工具
本研究采用定量和定性相结合的研究方法，具体的研究工具如下：
1）反思问卷
本研究借用了周蕾（2013）设计的反思能力水平调查问卷，问卷主要从目标设定、学习策略、学习习惯和反思评价四个维度来测量学生反思能力水平。问卷在实验前和试验后分两次发放给受试学生以观察学生在反思能力培训前后反思性英语学习的情况。
2）反思作业
教师每单元布置一次反思作业，作业形式有两种：学生自主拍摄反思视频和撰写反思作文。学生需要在反思作业中对自己所学内容进行回顾反思，查找不足，找出存在的问题以及思考改进的方法。反思作业将进行师生评估和同伴评估。
3）反思测试
教师在每单元学完后会对学生进行反思测试，包括词汇、短语等课堂内容的检测。该测试是为了调查学生的反思性学习能力的培养对学生英语知识的掌握和水平的提高是否有显著的积极作用。
4）访谈
实验后对学生进行访谈，以了解学生对反思性学习的理解以及反思性学习对英语学习的影响等。
3.3教学设计
本次实践共持续两个学期，教师在课堂上为学生讲解反思知识和具体的反思方法策略， 给学生布置相应的反思作业，主要以拍摄反思视频和撰写反思作文两种形式穿插进行。反思视频拍摄时长不超过两分钟，要求学生用英文陈述。反思作文也同样要求学生用英文写出自己的反思过程。对反思作业，教师要求学生以小组为单位进行同伴互评，观看小组其他成员拍摄的反思视频，给其他同伴分享反思作文，从而看到同伴的优点和不足，取长补短。最后，教师在每单元学生反思后对学生进行测试，以了解学生的反思效果。
4.研究结果和分析
4.1定量研究结果和分析
本研究对调查问卷和测试进行了定量分析，具体结果如下：
1）反思问卷分析
问卷采用的是Likert五级量表的形式，数字1为最低，数字5为最高。本研究用SPSS statistics22对实验前后发放的问卷进行了统计分析。首先对实验组和对照组的前测数据进行独立样本t检验。结果发现，实验组和对照组在目标设定、学习策略、学习习惯和反思评价四个维度的均值差分别为0.01、0.01、0.03和0.04，Sig.（2-tailed）分别为.941、.942、.881和.874均远大于.05。因此，可以得出结论实验组和对照组在实验前反思水平在四个维度上差距不大，不具有差异的显著性。然后，对实验组和对照组实验前后的四个维度上的反思水平变化分别进行了配对样本t检验。
从表1中的均值可以看出，实验后实验组的学生在目标设定、学习策略、学习习惯和反思评价四个维度上的反思水平都有所提高。表中四个维度的Sig均远小于.05，说明实验前后学生反思水平存在显著性差异，在统计学上具有显著意义，即学生的反思水平有显著性提高。
从表2中的均值可以看出，对照组的学生在实验前后目标设定、学习策略、学习习惯和反思评价四个维度上的反思水平均值变化不大。表中四个维度的Sig均远大于.05，说明实验前后学生反思水平不存在显著性差异，即学生的反思水平没有显著性提高。 综合两个表，我们可以看出原本反思水平不具备显著差异两组学生，实验后的反思水平发生了明显的变化，实验组的学生反思水平有显著提高，而对照组的学生反思水平没有明显的提高。因此，我们可以得出结论：1.通过反思学习能力的培养，学生英语学习的目标更明确。2.通过反思学习能力的培养，学生对英语学习策略掌握得更好。3.通过反思学习能力的培养，学生养成更好的英语学习的习惯。4.通过反思学习能力的培养，学生能够更好地了解反思的意义，更加明确反思的方法，看到反思的重要性。总之，反思性学习能力的培养有助于学生英语的学习，可以提高学生的反思能力水平。
2）反思测试
在每单元学习后，实验组和对照组都接受了相同的测试，测试内容包括对词汇、短语等课内知识的掌握情况，以期观察反思性学习能力的培养对英语知识学习是否有积极的作用。经统计，实验组的测试均值为82.44，而对照组的测试均值为77.48，实验组的平均成绩高于对照组的平均成绩。因此，可以看出反思性学习能力的培养对英语知识的学习和掌握具有一定的积极作用。
4.2定性研究结果和分析
通过学生的反思视频和反思作文以及实验后对学生的访谈，我们可以了解到：
1）学生通过反思性学习能力的培养，了解了反思这一自主学习策略，掌握了一些反思学习的方法，如如何拍摄反思视频，如何写反思作文，如何进行同伴评估等。学生的反思视频和反思作文多涉及课堂知识的回顾，自己在本单元中学习中的问题以及如何解决这些问题等等，为学生真正自己开展自主学习提供了有效的方法。
2）通过访谈和问卷，我们可以发现绝大多数学生认可拍摄反思视频这种反思方法。他们认为拍摄反思视频这种反思方式很必要，喜欢这种反思学习方式，认为这种方式新颖有趣。学生们认为这种方式可以帮助他们掌握课堂所学的语言点，及时发现问题并解决问题。另外，因为要求学生用英文拍摄，也有不少学生反映这样可以帮助他们练习英语口语。
3）绝大多数学生对反思作文的反思方法也是认可的。他们认为写反思作文也可以帮助他们掌握语言点和课文的主要内容，及时找到并解决问题。因为要求学生用英文写反思作文，有不少学生认为这样可以帮助他们练习英语写作。
5.结语
通过本次研究，可以初步肯定反思性学习能力的培养对提高学生的反思水平以及英语学习有着积极的作用，为学生有效地进行自主学习提供有效的办法。因此，在教学过程中，教师应当从学生入学时就应该给学生讲解反思知识和方法，注重学生反思能力的培养，帮助他们更好地实现从高中到大学英语学习的过渡，更好地进行自主学习。
但是研究过程中也还存在着一些问题和进一步改进的地方。首先，虽然实验组学生经过反思能力培养后反思水平有了显著提高，但均值仍未超过4，仍处于中等偏上的水平，究其原因可能是由于实验周期较短，效果不可能一蹴而就。因此可以进一步进行更长周期的实验。其次，学生在反思作业中，不论是反思视频还是反思作文，所涉及的反思内容种类繁多相对较碎，因此教师应在学生反思前给予更加明确和具体的指导。最后，在反思作业中，有少部分学生仍对反思视频和反思作文抱有相对消极的态度，究其原因主要由于英语底子差，对写英语和说英语的抵触造成的。因此教师应更加灵活多样地设计反思活动，真正地调动这部分学生反思的积极性。
参考文献
[1]Dewey，J.How We Think：a Restatement of the Relation of Reflective Thinking to the Educative Process [M].Boston，D.C.Heath，1933.
[2]丁芳群.在英语教学中培养学生反思性学习的能力[J].http：∥www.pep.com.Cn/200503/ca659579.htm，2005.
[3]刘希栋.高中数学反思性学习的实践与思考[J].数学教学研究（10），2004.
[4]孙立立，钱小陵.元认知指导下的反思性物理学习[J].天津师范大学学报（基础教育版）（3），2004.
[5]田圣会.试析反思性学习的目的、功能特征与理论基础[J].教育与职业·理论版，2008（13）.
[6]喻晖，徐锦芬.培养大学生反思性英语学习能力的实证研究[J].外语研究，2007（6）
[7]周蕾.培养初中生反思性学习能力的个案研究[D].杭州师范大学，2013.pp.73-74