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众所周知，高中阶段是人生中十分重要的阶段，高中生的认识能力于自我意识方面在该阶段得到了充分的发展，人生观、价值观也基本形成了。然而由于高考的压力，学生和家长都很紧张。所以高中阶段的学习方法很重要，如何帮助学生度过这一时期，对于广大的高中教育工作者来说至关重要。本文以高中物理课程的教学为例，在新课改的要求下要紧随课堂改革的步伐，不断提升自身的业务水平，培养学生的物理核心素养，为学生以后的成长发展奠定坚实的基础。