夏天一到，涼席就成了家家户户必备的床上用品。于是多数商家纷纷把凉席摆到了显眼位置。或许我们已经发现，这几年凉席的品种越来越多，材质也多种多样。经济实惠的草席少见踪迹，竹纤维席、藤席、亚麻席等新品种纷纷登场，让人眼花缭乱。对此，我们该如何选择呢？
　　 一、冰凉席：将特质药水固定在凉席材料内，人躺在上面，有一种类似于躺在冰水上的冰冻感觉。
　　 缺点：凉性大，老年人、小孩及体质弱的人不宜使用。而且冰凉席的表面材料和内部填充物是用化学复合材料做的，部分人睡久了可能会过敏。
　　 选购：选择正规厂家生产的产品，另外选购时注意检查冰凉席表面有无破损，是否有刺激气味。
　　 二、玉石凉席：用玉石薄片穿起来制成的玉石凉席，每块玉石之间留有一定间隙，增加了凉席的透气性，具有镇心安神作用，对烦躁失眠有一定的效果。
　　 缺点：触感寒凉，更适合怕热、阴虚内热体质的中青年人使用。
　　 选购：真正的玉石凉席应该附有相应的玉石鉴定证书，且价格比较高，在数千元不等。
　　 三、竹席：凉爽耐用且价格适中，最常见的有水竹凉席、竹条席以及用小竹片和塑料绳串起来的麻将竹席。相对来说，麻将凉席最为凉爽柔韧，且对背部有较好的按摩作用。
　　 缺点：透气性差、硬度大，铺垫不平时易折损。带喷绘图案的竹席可能引起接触性皮炎。竹席比较沉重，不易搬动和储存。
　　 选购：不要挑选颜色过于鲜艳或者半黄半黑的竹席，太鲜艳的可能涂有颜料，而颜色过于发黄发黑的，可能是劣质竹子制成的。
　　 四、牛皮席：在众多中性凉席中，牛皮席是首选，属于高档凉席，以整张水牛皮制作的最好。牛皮席四季可用，冬暖夏凉，吸汗性最好，非常适合出汗比较多的人。由于是皮料制作，和人体肌肤接触时也会体现其特有的柔和爽滑。
　　 缺点：使用后席边容易起褶皱，真皮的皮层容易吸水而且挥发缓慢，在潮湿的季节可能会长霉。价格较贵，一般在千元以上。
　　 选购：真正的头层牛皮，会不可避免地带一些疤痕，因此不要以为皮席光洁如新就是精品。另外，如果您有时间，往皮席上坐半小时，起身后摸摸坐过的地方，不发烫的，就是正宗三峡水牛头层皮。
　　 五、藤席：用藤皮经手工编织而成，分常黄、常白与常青三种，其中又以常黄最耐看、常青最耐用。反复蒸晒制成的藤席，吸汗滑爽、柔软耐磨，折叠不易断裂，一般可用几十年（使用时间越长，光泽度越好），而且不易长虫，适合各种人群使用。
　　 缺点：价格比普通凉席高。
　　 选购：正宗的藤席比较细腻滑润，触感很好，材质柔软，一般不会掉色。
　　 六、竹炭席：竹炭席的竹子经过特殊的氧化处理，吸附性很强，具有除菌、防臭、吸附灰尘、清新空气、冰凉宜人的特性。虽然冰凉程度次于竹席，但比一般的凉席更吸汗。
　　 缺点：颜色较深。有些“竹炭席”只是在普通竹席中夹了炭布层。
　　选购：好的竹炭席不会漏粉、不掉色、无异味，比如：可利尔、春龙、蓝鸽、春秋等知名品牌！
　　 七、草席：草席在凉席辈分上算得上是元老级了，以其低廉的价格、温和的性质、柔软的材质，并有一种天然清香，多受老人喜爱。
　　 缺点：传统草席的一大缺点是容易长螨虫，可能会对婴儿造成过敏。因为草席吸水能力比较强，用过一季后，席面容易变黄破损，不耐用。
　　 选购：选择席面编织紧密、平整舒展，席边光滑，颜色青白匀净的草席。