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随着冬季的到来,天气渐渐变冷,为了适应天气的变化,我们的运动方式也要做出调整,那么冬季养生运动有哪些呢?冬季运动宜选择轻松平缓、活动量不大的项目.为你推荐7项适合冬季养生的运动,一起来看看吧.
冬季最适宜做哪些运动?推荐7项运动提高免疫力
【摘 要】
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随着冬季的到来,天气渐渐变冷,为了适应天气的变化,我们的运动方式也要做出调整,那么冬季养生运动有哪些呢?冬季运动宜选择轻松平缓、活动量不大的项目.为你推荐7项适合冬季
【出 处】
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东方药膳
【发表日期】
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2019年2期
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