眼的保健操

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第一部一、按摩手法:点、捻、揉、捛法按摩。揉捻时手动,指不动。二、第一部保健操的內容: 第一节:捻揉太阳穴 The first one, massage techniques: point, twist, rub, 捛 law massage. Manual when rubbing, motionless. Second, the contents of the first exercise: Section I: twisting temples
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