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好妈妈不是从书上学来的，也不是比较出来的。一个懂得自己孩子独特的生长发育规律的妈妈就是好妈妈，一个能找到适用于自己的方式养育孩子的妈妈就是好妈妈。所以，对于大众给出的那些好妈妈标准，我们并不需要完全遵从。
这样做，那样做……如果你想当一个被认可的好妈妈，似乎要达到不少标准。这期的“妈妈时间”，我们就一起来讨论以下的几个标准。讨论过后，你会发现，事实上有一些标准根本不适合你，或者不适合你的宝宝。其实，做妈妈不需要标准，只需要智慧。
保持绝对卫生
小婴儿太娇嫩了，一点细菌都抵抗不了。所以好妈妈需要足够重视家里的卫生，宝宝所有的物品都要保持绝对的清洁。每天消毒无数次奶瓶，用酒精棉擦拭所有玩具后再递给宝宝，每天至少给孩子换3次衣服……
妈妈讨论
● 我们不可能让孩子生活在完全无菌的环境中，那是实验室、医院才可能营造的环境，再能干的妈妈也无法做到。对此，我觉得放松心态最好。另外，别忘了，很多细菌对人体还是有益的。（丁丁妈）
● 有了宝宝之后的清洁工作当然很重要，但是发疯似的消毒家里的所有的东西会让自己累得半死，也会让家里的其他人发疯。我觉得对于尤其在月子里的小婴儿来说，妈妈自己保持清洁更重要，比如经常洗手、洗脸，记得清洁乳头等等。也提醒从外面回来的家人在触碰小家伙前先洗手、洗脸就可以了。（甜甜妈）
按规律养育宝宝
好妈妈养育宝宝要有规律，这对孩子也是最好的。奶粉桶上写着呢，多少个小时喂一次，一次喂多少；育儿书上写着呢，要让宝宝几点起床，几点晒太阳，几点练习爬……保健医生也交代了，每天抚触的顺序，练习抬头的次数，户外活动的时间……
妈妈讨论
● 生活有规律当然是件好事，但我觉得这会让新手妈妈的生活一团糟。我自己就是这么过来的，现在想想，那会儿可真傻，把自己逼得喘不过气，孩子也带得不怎么样。直到我觉得自己快崩溃了请妈妈来帮我时，才被她骂醒。其实，规律也好，规则也好，都是有弹性的，过于刻板会事与愿违。（小月月妈）
● 很多养育规律，是建立在假设所有的宝宝都一样的基础上的，事实上他们并不一样！比如如果严格按照奶粉桶上的哺喂方式来喂养宝宝的话，有的孩子吃不饱（我姐姐的孩子就是），有的孩子吃不下（我家宝宝）。所以，我觉得与其依赖标准，不如自己学会观察孩子发出的各种信号，辨别他是饿了还是困了。这会使新手妈妈更从容些，也能把孩子养得更好。不必总去和别的妈妈所做的事比较，坚持适合自己和自己宝宝的方式才是最重要的。（lilyzhang）
把营养吃全
当宝宝剩下一半的食物甚至更多都没碰的时候，会让人很生气。其实生气的背后是担心：他吃得那么少，营养够不够？好妈妈一定能想方设法地让孩子每餐都吃到所有的营养。好妈妈也一定能想出办法让孩子吃所有的食物，鱼、虾、鸡蛋、牛肉、蔬菜、水果、奶酪……都是好东西，哪种也不能错过！
妈妈讨论
● 我听过一位专家在父母必读育儿网的视频访谈里讲过，只要在孩子一周的食物中保证有蛋白质（肉、虾或鱼提供的都可以）、纤维素（蔬菜或水果提供都可以）和谷物（米饭或面食提供的都可以）就行了，不必餐餐面面俱到。有时孩子胃口不好，这顿不想吃肉，或者不爱吃某种青菜，只要他在一周内的其他时间吃了，就没有问题。（飞象妈）
● 有位儿科专家说过一句很有哲理的话，孩子和食物的关系其实比我们想象得简单，他饿了就吃，吃饱了就停下来。所以，我觉得让孩子吃太多或吃太少都会破坏这种关系，会使孩子习惯吃得超过他的需要，或者看见食物就不想吃。孩子不会把自己饿着，现在的问题恰恰是太多孩子已经不知道饿的滋味了。（叶玲珑）
参加亲子班
你肯定见过那种行程安排得满满当当的小婴儿，他的妈妈总是推着婴儿车从你面前匆匆跑过。从语言启蒙到亲子游戏，从记忆力培养到婴儿游泳，好妈妈绝不会让孩子损失任何大脑开发的机会。
妈妈讨论
● 说实话，我也带宝宝参加过这样的课程，不过一般都是在冬天，目的是打发时间。至少这样的课程孩子还觉得比较愉快，比在家里待着要好玩。而且最重要的是，我想通过这种方式多认识一些妈妈，大家在育儿上能够相互支持。但我的建议是别真把这课当课——课后复习、完成作业。那大家都会紧张，这种紧张也会传递给孩子，他也就觉得一点儿不好玩了。（我爱牛宝）
● 我可不觉得这是好妈妈必须做的事，这简直就是折腾自己和孩子。开发智力也好，亲子游戏也好，不是非要去亲子班里才能做的。我基本是在家里随着孩子玩，只要保证安全，他想干什么都可以。我发现这么做之后孩子的各种能力发展得特别快，而且也总有的玩，对什么都充满探索的欲望。（大圣妈妈）
不能看电视
有不少研究显示，人在看电视时，大脑一片空白，停止思维。所以，千万不能让小宝宝看电视，对视力不好不说，最重要的是，影响思维的发展。如果再不留神看到了什么暴力或负面镜头，就更糟糕了！
妈妈讨论
● 我觉得电视对孩子是有好处的，比如可以提高语言能力。我家宝宝最喜欢看《花园宝宝》，里面没有对话，只有类似小婴儿的喃喃自语。对于我们大人来说，很难记住那些发音，可对于小孩子来说，清楚地记住每个宝宝的古怪名字以及那些儿歌并不难。另外，缓慢、清晰的旁白也能让他潜移默化地记住和理解不少词汇。（萌萌妈妈）
● 我认为看电视绝对是孩子一种不错的学习方式，尤其是现在和小朋友之间的相互学习越来越少的时代。但我建议和孩子一起看，并且与他讨论观看的内容。为了控制节目的内容是有益的，我们还可以选择看DVD。不过，我觉得应该让孩子感觉生活中有很多好玩的事，看电视只是其中一种而已。（小王子根根）
冷处理
每个孩子都会无缘无故地发脾气，有时候还处在让你尴尬的情况下，比如在商场里要买样他根本用不上的东西，被你拒绝后躺在地上大哭。这个时候，好妈妈应该冷处理，马上离开耍赖的孩子，装作没看见他，这会让孩子知道，这种方式达不到目的！
妈妈讨论
● 对于大孩子来说，冷处理是一种比较有效的方法，能够唤起孩子的理智，让他的“表演”没了观众。但这方法对小孩子来说太残忍了，因为他们通常不能理解妈妈做法背后的意图，会把这种冷处理和“妈妈不要我了”、“妈妈不爱我了”等同起来，会更加感到无助和害怕，所以会哭闹得更厉害。所以我觉得对于这种情况，采用马上把孩子抱在怀里安抚的方式更奏效。（菁菁妈妈）
● 孩子发脾气通常是出于挫折感，而不是故意挑衅。我相信他发脾气时是特别需要我们的帮助的，而不是惩罚或冷处理。我觉得比较简单的办法就是转移注意力，把孩子和自己的怒气都引开。比如我通常会跟孩子讲起一个他喜欢的故事情节，或者是让他看其他感兴趣的物品，这件事也就不了了之了。（飘雪的春）
鸣谢/宝宝树亲子大本营编辑/吴颖(wuying@bphg.com.cn)
美术设计/徐立平
这样做，那样做……如果你想当一个被认可的好妈妈，似乎要达到不少标准。这期的“妈妈时间”，我们就一起来讨论以下的几个标准。讨论过后，你会发现，事实上有一些标准根本不适合你，或者不适合你的宝宝。其实，做妈妈不需要标准，只需要智慧。
保持绝对卫生
小婴儿太娇嫩了，一点细菌都抵抗不了。所以好妈妈需要足够重视家里的卫生，宝宝所有的物品都要保持绝对的清洁。每天消毒无数次奶瓶，用酒精棉擦拭所有玩具后再递给宝宝，每天至少给孩子换3次衣服……
妈妈讨论
● 我们不可能让孩子生活在完全无菌的环境中，那是实验室、医院才可能营造的环境，再能干的妈妈也无法做到。对此，我觉得放松心态最好。另外，别忘了，很多细菌对人体还是有益的。（丁丁妈）
● 有了宝宝之后的清洁工作当然很重要，但是发疯似的消毒家里的所有的东西会让自己累得半死，也会让家里的其他人发疯。我觉得对于尤其在月子里的小婴儿来说，妈妈自己保持清洁更重要，比如经常洗手、洗脸，记得清洁乳头等等。也提醒从外面回来的家人在触碰小家伙前先洗手、洗脸就可以了。（甜甜妈）
按规律养育宝宝
好妈妈养育宝宝要有规律，这对孩子也是最好的。奶粉桶上写着呢，多少个小时喂一次，一次喂多少；育儿书上写着呢，要让宝宝几点起床，几点晒太阳，几点练习爬……保健医生也交代了，每天抚触的顺序，练习抬头的次数，户外活动的时间……
妈妈讨论
● 生活有规律当然是件好事，但我觉得这会让新手妈妈的生活一团糟。我自己就是这么过来的，现在想想，那会儿可真傻，把自己逼得喘不过气，孩子也带得不怎么样。直到我觉得自己快崩溃了请妈妈来帮我时，才被她骂醒。其实，规律也好，规则也好，都是有弹性的，过于刻板会事与愿违。（小月月妈）
● 很多养育规律，是建立在假设所有的宝宝都一样的基础上的，事实上他们并不一样！比如如果严格按照奶粉桶上的哺喂方式来喂养宝宝的话，有的孩子吃不饱（我姐姐的孩子就是），有的孩子吃不下（我家宝宝）。所以，我觉得与其依赖标准，不如自己学会观察孩子发出的各种信号，辨别他是饿了还是困了。这会使新手妈妈更从容些，也能把孩子养得更好。不必总去和别的妈妈所做的事比较，坚持适合自己和自己宝宝的方式才是最重要的。（lilyzhang）
把营养吃全
当宝宝剩下一半的食物甚至更多都没碰的时候，会让人很生气。其实生气的背后是担心：他吃得那么少，营养够不够？好妈妈一定能想方设法地让孩子每餐都吃到所有的营养。好妈妈也一定能想出办法让孩子吃所有的食物，鱼、虾、鸡蛋、牛肉、蔬菜、水果、奶酪……都是好东西，哪种也不能错过！
妈妈讨论
● 我听过一位专家在父母必读育儿网的视频访谈里讲过，只要在孩子一周的食物中保证有蛋白质（肉、虾或鱼提供的都可以）、纤维素（蔬菜或水果提供都可以）和谷物（米饭或面食提供的都可以）就行了，不必餐餐面面俱到。有时孩子胃口不好，这顿不想吃肉，或者不爱吃某种青菜，只要他在一周内的其他时间吃了，就没有问题。（飞象妈）
● 有位儿科专家说过一句很有哲理的话，孩子和食物的关系其实比我们想象得简单，他饿了就吃，吃饱了就停下来。所以，我觉得让孩子吃太多或吃太少都会破坏这种关系，会使孩子习惯吃得超过他的需要，或者看见食物就不想吃。孩子不会把自己饿着，现在的问题恰恰是太多孩子已经不知道饿的滋味了。（叶玲珑）
参加亲子班
你肯定见过那种行程安排得满满当当的小婴儿，他的妈妈总是推着婴儿车从你面前匆匆跑过。从语言启蒙到亲子游戏，从记忆力培养到婴儿游泳，好妈妈绝不会让孩子损失任何大脑开发的机会。
妈妈讨论
● 说实话，我也带宝宝参加过这样的课程，不过一般都是在冬天，目的是打发时间。至少这样的课程孩子还觉得比较愉快，比在家里待着要好玩。而且最重要的是，我想通过这种方式多认识一些妈妈，大家在育儿上能够相互支持。但我的建议是别真把这课当课——课后复习、完成作业。那大家都会紧张，这种紧张也会传递给孩子，他也就觉得一点儿不好玩了。（我爱牛宝）
● 我可不觉得这是好妈妈必须做的事，这简直就是折腾自己和孩子。开发智力也好，亲子游戏也好，不是非要去亲子班里才能做的。我基本是在家里随着孩子玩，只要保证安全，他想干什么都可以。我发现这么做之后孩子的各种能力发展得特别快，而且也总有的玩，对什么都充满探索的欲望。（大圣妈妈）
不能看电视
有不少研究显示，人在看电视时，大脑一片空白，停止思维。所以，千万不能让小宝宝看电视，对视力不好不说，最重要的是，影响思维的发展。如果再不留神看到了什么暴力或负面镜头，就更糟糕了！
妈妈讨论
● 我觉得电视对孩子是有好处的，比如可以提高语言能力。我家宝宝最喜欢看《花园宝宝》，里面没有对话，只有类似小婴儿的喃喃自语。对于我们大人来说，很难记住那些发音，可对于小孩子来说，清楚地记住每个宝宝的古怪名字以及那些儿歌并不难。另外，缓慢、清晰的旁白也能让他潜移默化地记住和理解不少词汇。（萌萌妈妈）
● 我认为看电视绝对是孩子一种不错的学习方式，尤其是现在和小朋友之间的相互学习越来越少的时代。但我建议和孩子一起看，并且与他讨论观看的内容。为了控制节目的内容是有益的，我们还可以选择看DVD。不过，我觉得应该让孩子感觉生活中有很多好玩的事，看电视只是其中一种而已。（小王子根根）
冷处理
每个孩子都会无缘无故地发脾气，有时候还处在让你尴尬的情况下，比如在商场里要买样他根本用不上的东西，被你拒绝后躺在地上大哭。这个时候，好妈妈应该冷处理，马上离开耍赖的孩子，装作没看见他，这会让孩子知道，这种方式达不到目的！
妈妈讨论
● 对于大孩子来说，冷处理是一种比较有效的方法，能够唤起孩子的理智，让他的“表演”没了观众。但这方法对小孩子来说太残忍了，因为他们通常不能理解妈妈做法背后的意图，会把这种冷处理和“妈妈不要我了”、“妈妈不爱我了”等同起来，会更加感到无助和害怕，所以会哭闹得更厉害。所以我觉得对于这种情况，采用马上把孩子抱在怀里安抚的方式更奏效。（菁菁妈妈）
● 孩子发脾气通常是出于挫折感，而不是故意挑衅。我相信他发脾气时是特别需要我们的帮助的，而不是惩罚或冷处理。我觉得比较简单的办法就是转移注意力，把孩子和自己的怒气都引开。比如我通常会跟孩子讲起一个他喜欢的故事情节，或者是让他看其他感兴趣的物品，这件事也就不了了之了。（飘雪的春）
鸣谢/宝宝树亲子大本营编辑/吴颖(wuying@bphg.com.cn)
美术设计/徐立平