【摘要】终身体育是终身教育的重要组成部分，也是终身教育的物质基础，随着素质教育在终身教育中的作用日益显现，加强终身体育思想的培养就成了很重要的事情，本文作者在这方面进行了有益的探索和研究。
　　【关键词】素质教育 终身教育 终身体育
　　为适应终身教育思想的要求，素质教育应尽可能好地在学校教育阶段完成人们可持续学习与发展的基础和能力的培养。只有这样，终身教育的全过程才能顺利实现。青少年正处于世界观、价值观和个人意识的形成阶段，这一阶段对培养学生体育的意识，树立正确的健康观，养成良好的体育习惯以及形成终身体育思想具有重要意义。学校体育又是学生终身体育的基础，运动兴趣的培养以及运动习惯与参与意识的形成是促进学生自主学习和终身坚持锻炼的前提。在全面贯彻教育方针，落实素质教育，以提高学生身心素质为根本宗旨的今天，充分发挥学生的体育学习积极性和学习潜能，提高学生终身体育意识，是21世纪我国学校体育发展的趋势。
　　终身体育本身是思想意识和行为倾向的有机结合，体育意识是终身体育的思想基础。体育意识的强烈程度，直接影响人们终身体育思想的形成。终身体育包括如下几个要义：
　　一、激发运动激情，在运动中获得满足，为终身健康生活打下良好的基础
　　在学校，通过体育课、课间操、课外活动、眼保健操和各种业余的活动，尽量的丰富学生的体育知识，逐步培养学生的体育意识、体育习惯和各种体育能力；在体育教学中要重视学生体育知识的学习，使学生对体育的目的、意义、作用和功能有全面的了解。那些能满足人们需要的体育活动会引起人们各种积极的态度和体验，在多次感受下，就会产生对体育和体育活动的赞同、喜爱、支持等情感。如果体育教师能使学生在多年的体育学习中找到自己喜爱的运动项目，不管当时学生有没有意识到体育对他个人成长的真正意义，他们就已经不知不觉地接受，逐渐把教师培养学生的运动兴趣转化为自觉自愿的运动习惯。
　　二、通过学习、锻炼，促使学生身心健康成长，培养学生自我锻炼能力
　　培养学生的自我锻炼能力，是学校体育教学的重要内容之一，也能养成与掌握终身进行体育锻炼的意识、习惯和能力。除了技术教学外，要着重培养学生的认识能力，使学生真正懂得体育锻炼的意义、作用和有关的体育知识，充分激励学生的学习动机，发挥学生的主观能动性，调动学生的运动兴趣，促进学生锻炼的积极性、自觉性，从而使学生自我锻炼成为自己的自主活动，身心在不知不觉中得到发展，为以后学生的终身体育打下良好的基础，使学生终生受益。
　　三、教学方法的多元化
　　随着现代化多媒体教学逐渐渗透到各学科里，多媒体也开始引进到体育教学的课堂，体育教学的改革也随着教学教育现代发展而紧跟时代不断推陈出新，它的科技含金量不断增加。在室内课、理论课上，教师可将更多最近发生的体育事情更直观搬上讲台。如申奥、奥运知识、我国运动员获世界冠军等体育信息、知识及时传播给学生，充分体现现代技术教学的作用，发挥其整体功能。丰富的教学方法是教师培养、激发学生参加体育锻炼所采取的手段，使学生为被动锻炼变为主动锻炼，从而获取更多的体育知识、技术技能的全过程，使他们从小喜欢体育，乐于体育。
　　四、教师素质的自我提高
　　学生各有各的兴趣和爱好，而且学生的兴趣和爱好是多种多样地，所以，学生不懂体育方面的知识自然而然地找体育老师来帮助，体育老师的素质高低就很关键。因此，我们要充分认识到作为一个体育教师，必须具有较全面的专业知识和技能，不断提高自己的知识面。要有创新能力，在体育教学中应表现出创造的天赋和好奇心，使体育教学常教常新，具有较强的科研意识，能把最新的体育信息传授给学生，使学生感受到体育的氛围、产生极大的兴趣。这样，对学生的终身体育意识的养成将起到潜移默化地作用。
　　五、营造良好的校园体育文化氛围
　　健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。学校教育要树立健康第一的指导思想，切实加强体育工作，加强校园体育文化建设，加大体育宣传力度，使学生得到各种不同形式、潜移默化的体育影响，从而提高其对体育的认识，并转化为体育行为，获得良好的情感体验。
　　六、改善学校体育设施
　　当学生的体育意识处于自觉活动状态时，就会产生一定的体育行为倾向，对体育产生浓厚的兴趣，自觉利用体育场地器材来满足自己的体育需要。因而学校要加大体育投入，做好器材设施的配备工作，加强体育场地建设。没有条件的学校要因地制宜、自制简易器材，为开展学校体育工作和满足学生的体育需要提供有利条件。
　　总之，体育意识是在漫长的体育实践中逐步形成的，培养学生良好的体育意识是一项非常艰巨而漫长的系统教育过程。学生体育意识的培养，不能仅限于思想和认识上的主观引导，更重要的是必须使学生在客观实践中能主动建立对体育的正确认识、意向和看法。只有树立起自我体育意识，才能实现终身体育的目标。