【摘 要】
：
最近有位南京读者来信，自述去年春天种了一些藿香，从7月开始采叶泡茶喝，又为去暑湿吃了藿香叶泡饭。她问：今年藿香的长势不好，怎么办？藿香还有哪些用法？入秋后藿香还有用吗…… 春播夏收用藿香 上海中医药大学教授 葛德宏 养生“广藿香”为宜 藿香有广藿香和藿香两个品种。广藿香又名枝香、海藿香;藿香又名土藿香、野藿香、杜藿香。两者均可入药，一般
论文部分内容阅读
最近有位南京读者来信，自述去年春天种了一些藿香，从7月开始采叶泡茶喝，又为去暑湿吃了藿香叶泡饭。她问：今年藿香的长势不好，怎么办？藿香还有哪些用法？入秋后藿香还有用吗……
春播夏收用藿香
上海中医药大学教授
其他文献
养生大潮中，凡是和保健沾点边的事物，即使标出了天价，也总会聚拢一批追随者，火爆异常。这种盲目，让人咂舌。其实平时生活中一些常见的食材，有很多就是预防保健的小药材，它们不仅功效肯定，而且价格低廉、取用方便。只要科学地认知它们，巧用活用，你就能成为一个家庭保健专家。 一起来打造属于你的私人中药房吧，让它更加符合你的气质和体质，为你提供个性化养生，为你家人的健康保驾护航！ 萝卜 萝卜进城，医生关门
“多事之秋”不期而至 赵丽（化名）是一位非常爱美和注重保养的女性，虽然人到中年但依然身材窈窕，妆容打扮得体大方，走在拥挤的人群中你会一眼发现她，她也是丈夫眼中的完美妻子和朋友们的羡慕对象。 43岁那年，赵丽因为连续三个月不来月经，去当地一家医院的妇科就诊，与此同时，她还开始出现一些其他的症状，觉得浑身不舒服，但又说不出到底哪里不舒服；很容易出汗，稍微动—下就汗流浃背，晚上躺在床上也会出汗；常常
对有些糖尿病朋友来说，纤维似乎是餐桌上必不可少的“降糖”法宝。在他们看来，糖尿病的饮食控制就是膳食纤维的控制。他们把很多的注意力放在纤维上，把更多的胃口留给含纤维食物，把更多的花费投入到纤维食品中。由此，创造了一个越来越“火”的纤维市场，众多食品和保健品生产厂家趋之若鹜。一时间，从传统的含膳食纤维的莜麦、荞麦制品，到原本不含纤维、但被强化纤维的蛋糕、面条……似乎不含纤维就算不得“糖尿病食物”。其实
郭树彬 北京朝阳医院急诊科主任，主任医师、教授、博士研究生导师。中国科协、中华医学会医学科学传播专家团队团长，中华医学会科学普及分会候任主任委员，中国医师协会医学科普分会会长，中国医师协会急诊医师分会副会长。 急诊前沿性命攸关、急诊医师起死回生，在医学学科内部，急诊医学却是一个经常被遗忘的角落。急诊科，也是大众望而生畏、不愿涉足、怨声载道的医院重地。 急诊科，是最不能“推诿”患者的科室。除接诊
2015年，北京市健康促进工作委员会、北京市卫生计生委开展的“健康中国行。北京市健康科普大赛活动”，在全市中医、心脑血管、肿瘤等等二十多个专业类别的医生中，以科普文章、小品视频、电视演讲等形式，通过多轮比拼决出30名优秀科普选手。 无缘观看精彩赛事的读者，来看获奖作品剪辑，来动脑筋，来—— 认识潜伏在身边的这些病 1、只能用余光看世界的“老黄” 北京大学人民医院主任医师 陶勇 老张今年刚
这个雪花飘舞的季节，情人节翩然而至，空气中弥漫着温馨与浪漫的气息。这特殊的日子里，情人节晚餐自然是重中之重。情侣们都在寻觅柔情美味的好去处，可是到处人声鼎沸。倒不如亲自动手，为他/她献上美味佳肴。两人共进饱含浓浓爱意的晚餐，浪漫又有氛围，何不尝试一番？下面推荐4道营养美味、浓情蜜意的菜肴，供“情人们”选择。 1、金玉良缘（玉子豆腐蒸肉丸） 原料：玉子豆腐300克，里脊肉100克，西兰花100克
我坐诊戒烟门诊已经七年了，有些朋友得知我是个“戒烟大夫”后常常问我：“真有人来戒烟吗？戒烟这么难，真能戒掉吗？”实话实说，主动来门诊寻求戒烟帮助的烟民并不多，但是确实也有一些“资深烟民”在我的帮助下顺利戒烟了，例如我的同学大伟。 常值夜班，没烟不行 大伟是个警官，也是个老烟民。去年11月，他陪他父亲来看病，老爷子患有慢阻肺（慢性阻塞性肺病），复查了胸部CT，我给开了些药，末了我习惯性地问了一句
近日發布的《国民营养计划（2017～2030年）》中特别强调，要积极推动“吃动平衡行动”。居民要坚持食物多样、谷类为主的膳食模式；控制食盐摄入量，逐步量化用盐用油，减少隐性盐摄入，养成健康的饮食习惯。要养成运动健身的习惯，掌握科学运动的理念。管理好体重，尤其是超重、肥胖者，要通过饮食和运动来控制体重。运动时也要做好营养支持，以达到更好的健身效果。通过吃动平衡，最终达到预防糖尿病、肥胖等慢性病的目的
简介 郭应禄 中国工程院院士。北京大学泌尿外科研究所名誉所长，北京大学第一医院名誉院长，国家泌尿、男生殖系统肿瘤研究中心和卫生计生委泌尿、男生殖系统肿瘤医疗中心主任，北京大学泌尿外科医师培训学院院长。 一提到医学上的技术，大家往往最先联想到就是那些所谓的高新尖端的技术。其实，无论从患者还是医生的角度讲，这都是一种比较片面的看法。医学本质上是要为人的健康服务的，只要能治好疾病，就是好的技术。我们
目前，全球约有2.4亿人慢性感染乙肝病毒、1.3～1.5亿人慢性感染丙肝病毒，其中1/4在中国。在全球范围内广泛开展的疫苗接种、安全血液供应、安全注射、高危人群行为干预等项目，对于成功阻断肝炎病毒的传播、降低新发感染起到了积极作用（上海市急性肝炎报告发病率由2000年的83.41/10万降至2015年的7.62/10万，降幅达90.86%）。但是，对于尚未意识到自身感染或者已经被明确诊断为病毒携带