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元认知策略主要是培养学生自主学习的各种技能,包括制定学习计划,自我监控规划以及自我评估等高层次的策略,使学生对学习有一个宏观的概念。本文作者对一组大学新生进行了元认知策略培训,结果表明培训对于学生自主学习的能力有了明显提高,英语学习成绩也有所进步,最关键的是自我管理学习的意识有了明显增强。