[关键词]技能 体能 主导 主体 教学模式 分层教学 精讲多练
　　一、体育课堂教学存在的问题
　　1.教学过分追求“格式化”，脱离了教学实际。如重复性的小组讨论、生生互动、质疑与解答、个体展示、互相评价等教学活动方式耗去了过多的练习时间，致使体育课的练习密度减少，运动量降低，存在“喧宾夺主”的现象，违背了体育课“以动为主”的学科特点。
　　2.教学内容“简单化”，存在低级重复现象。有些简单的教学内容从小学到高中不断重复出现，教材难度没有梯次。
　　3.技术技能教学被“淡化”。如教师的示范动作被“支架挂图法”所代替，存在“教不深”“学不会”的现象。
　　4.课堂教学“常规”被忽略，队列队形练习悄然消失。课堂练习形式杂乱无章，缺乏有序练习，学生成了“自由人”，教学无实效。
　　5.教学设计简单化。缺少动作方法、练习步骤、练习次数、组织要求等，甚至还缺少教学重点与难点。
　　二、研究的目的
　　一是为了进一步促进学生的体质健康水平，提高运动技能，培养学生自觉锻炼的习惯和克服困难的毅力，形成健全人格。
　　二是为了引导体育课向着以动为主、学以致用的方向迈进，形成积极进取、乐观开朗的生活态度。
　　三是找准教学的切入点，解决练习密度、运动量与技能水平低下的问题。量满足每个学生对运动负荷的需求，还给学生一个更加健壮、更加灵活的身体。
　　三、教学模式的应用
　　“技能+体能”的课堂教学模式，是指在课的基本部分中安排一项基本技术内容，附加一些有利于身体素质提高的练习项目以及针对主教材的一些拓展性练习。也就是说，该教学模式属于运动技能、运动体能及相关能力培养于一体的课堂教学模式。
　　1.以技术技能学习课为例，基本部分的教学流程是：
　　环节一：讲解与示范——实施教学步骤（采取由浅入深、由易到难、由简到繁、循序渐进的教学原则）——进行集体练习或分组分层次练习（尽量减少不必要的队形调动）——教师巡回指导，点拨与纠正（集体纠正与个别纠正相结合）——小组间展示交流（做到集体展示与个别展示相结合）——进行诊断性评价与纠错——达到技术技能提高的目的。
　　环节二：进行拓展性练习或素质方面的练习，要利用有针对性的游戏、教学比赛和综合素质练习等形式进行，来提高学生的运动能力与身体素质，弥补运动量的不足，使身体素质水平得到提高。
　　2.应用技巧。在技术技能学习课教学时，主要通过分层教学、游戏教学、启发式教学等方法，调动学生的练习兴趣，培养自主学练，合作学习的良好习惯。在教学过程中，要讲求新授方法、教学步骤等。
　　3.注意的问题。教学模式只是实施教学过程的一个大体框架，在具体操作过程中，要根据不同的课型、不同的内容、不同的教学对象、不同的教学条件因人而异，不能拘泥于形式，生搬硬套，千篇一律。在方法运用上，要灵活多样、活龍活现。要有思维想象力，有创新性和科学性。
　　四、小结
　　近几年，我市在初中与高中学段，对“技能+体能”的课堂教学模式进行了实施与应用，经对比实验，该教法对促进学生身体素质的提高、技术技能的掌握及各种能力的培养，有着事半功倍的效果，具有一定的可行性与实效性。