躺着看书不好

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躺在床上看书很难掌握正确的看书姿势,书与眼睛的距离容易变换,眼睛肌肉要不断调节才能看清楚字,必然引起眼肌的疲劳,引发近视。另外,床是睡觉的地方,人一躺到床上,由于条件反射的关系,大脑的抑 Reading in bed is difficult to grasp the correct book reading position, easy to change the distance between the book and the eyes, the eye muscles must be adjusted to see the word, will inevitably cause eye fatigue, triggering myopia. In addition, the bed is a place to sleep, one lying on the bed, due to the conditions of reflex, the brain suppression
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