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摘 要：本文通过对剑川县一中纯白族和非纯白族学生部分体质指标（身高体重、肺活量、坐位体前屈、50米跑、800米跑）涵盖身体形态、生理机能、身体素质3个方面的六项指标进行测量，通过比较分析，探索白族地区中学生体质、健康与体育教学、少数民族传统体育、生活环境等诸多因素有关外，还与种族遗传有关联。通过对比得出纯白族与非纯白族中学生在体质指标上存在一些差异，在该地区纯白族中学生部分体质指标要比非纯白族稍好一些，旨在为改善少数民族地区剑川一中学生的体质、健康状况提供相关依据。
关键词：纯白族；非纯白族；中学生；体质指标；现状
前言
白族主要居住在云南省大理白族自治州，剑川是其中典型的白族自治县，白族人使用白语，属汉藏语系 藏缅语族 彝语支。白族崇拜相当于村社神的本主，信仰佛教。从民族角度看，我国各个民族间的体质特征都具有黄种人的各种主要特征，但在体质健康水平上呈现一定的差异，纯白族属于蒙古人种的东亚类型；这种相互区别的体质性状正是各人种（或族群）之间发生体质融合过程的前提条件［1］。越来越多的白族人与其它民族通婚，纯白族人口逐渐减少，从近几年调查结果来看我国中学生营养状况不断改善，从而形态发育和学生体质健康水平都在不断提高；常见病检出率继续下降；但另一方面，在以往的调查结果和一系列报道显示，在我国学生体质健康状况主要存在反映心肺功能的肺活量继续下降；速度、爆发力、力量耐力、耐力素质等部分体能指标继续呈下降趋势；超重及肥胖学生明显增多的问题［2］。从民族角度分析在白族地区中学生的体质是受种族遗传，民族传统体育和山区与城乡差异，本文通过对我县一中纯白族与非纯白族中学生相关体质指标进行采集，通过分析对比，得出差异，通过问卷的形式，了解我地区学生体质与白族地区的生产生活和民族传统体育有一定联系，为少数民族中学生体质健康调查提供相关依据，为我地区在中学生校内体育和校外活动的结合提供了有利依据。
1 研究对象与方法
1.1 研究对象及基本情况
以剑川县第一中学的在校高二、高三学生年龄在17到20岁之间的（纯白族与非纯白族）为研究的对象，18到19岁的男女生占89%，男女生共计300人。
1.2 研究方法
1.2.1 测量法
对剑川一中29个班级随机6个班级的学生进行相关体质指标的测量，在该班级排有体育课时进行测量和相关数据的填写，采用整群抽样法抽取全班学生调查，共计300个学生，在测量的同时对相关体育教师进行测量时注意事项的相关讨论和商量，确保数据的准确性和有效性。
1.2.2 文献综述法
查阅了我国最近的几次学生体质健康调查结果和国民体质检测报告的有关数据，搜索了包括国家体育总局、教育部网站等多家体育类和教育类网站上关于学生体质健康的有关知识和数据。
1.2.3 问卷调查法
对剑川一中纯白族学生发放“少数民族地区中学生关于部分体质健康现状调查表”进行调查，实际发放问卷300份，回收288份，回收率96%，有效问卷266，有效率92.3%。
1.2.4 数理统计法
运用Excel软件对回收的有效问卷运用百分比进行分析统计，对数据进行分类处理。
1.2.5 对比分析法
对该地区纯白族与非纯白族中学生体质数据进行比较分析，力求找到其中的问题和背后的原因。
1.2.6 逻辑分析法
通过对所获文献资料和调查数据进行分析归纳，得出结论。
2 体质的含义与内容
2.1 体质的含义
“体质即人体的质量，是人体在先天遗传的基础上和后天环境的影响下，在生长、发育和衰老的过程中逐渐形成的身、心两方面相对稳定的特质。体质的内容包括身体形态发育水平、生理生化功能水平、身体素质和运动能力、心理状态、适应能力（包括对自然环境和社会环境的适应）”［3］等。
2.2 体质的内容
体质的内容包括身体形态发育水平、生理生化水平、身体素质和运动能力、心；心理状态、适应能力（包括自然环境和社会环境）。本文主要选择身高、体重、肺活量、坐位体前屈、50米跑、800米跑作为测试指标。
3 研究结果与分析
3.1 剑川县一中纯白族与非纯白族中学生部分体质指标及现状
3.1.1 剑川县一中纯白族与非纯白族中学生形态指标（身高、体重）现状
表2显示剑川县一中纯白族与非纯白族中学生在身高指标表现以下差异，同年龄男女生在1.5～1.59米和1.8～1.89米范围内占的比率基本相同，在1.6～1.69米范围内纯白族学生都比非纯白族学生占的比率高，身高是反映人体骨骼生长和人体纵向高度的主要形态指标，2005年全国体质健康检测结果显示18到19岁年龄的男生身高平均水平为168.1cm,女生为157.07cm。从表2可以看出纯白族中学生在身高形态上水平呈现中等水平比非纯白族学生所占比率高，但1.7～1.79米的比例较低，该地区男学生身高水平普遍偏低。
表3中可以看出剑川县一中纯白族学生体重在40～49kg和50～59kg范围内所占的比率都比非纯白族学生所占的比率高，体重是反映人体横向生长及围、宽、厚及重量的整体指标。2005年全国体质健康检测结果显示18到19岁年龄的男生体重平均水平为57.505 kg,女生为50.28 kg，由此看出在该地区男生体重偏轻，女生体重偏重。
3.1.2 剑川县一中纯白族与非纯白族中学生生理机能指标肺活量现状
表4显示：剑川县一中纯白族与非纯白族中学生在肺活量指标表现以下差异，肺活量测的是人体呼吸时的最大通气能力，它的大小反映了肺的容积和肺的扩张能力，是人体生长发育和体质状况的一项常用机能指标。2005年全国体质健康检测结果显示18到19岁年龄的男生平均肺活量水平在3052.958 mL,女生在1912.35mL。从表3看出该白族地区纯白族学生的肺活量水平比非纯白族学生高，非纯白族学生肺活量在2000以下的男女生比率分别占34%和31%，而纯白族男女生比率分别占24%和17%，同样可以看出该地区纯白族学生肺活量水平比非纯白族学生高。
3.1.3 剑川县一中纯白族与非纯白族中学生身体素质（坐位体前屈、50米、800米）现状
表5显示剑川县一中纯白族与非纯白族中学生在坐位体前屈指标表现以下差异，坐位体前屈是体现身体柔韧性的一项指标，2005年全国体质健康检测结果显示18到19岁年龄的男生坐位体前屈平均水平为13.465cm,女生为12.895cm。在表中可以看出剑川一中纯白族学生柔韧性在0～15cm内纯白族学生反映出来的总体水平要比非纯白族学生占的比率高，16～20cm范围内非纯白族男生占的比率比纯白族男生所占比率高12%，非纯白族女生比纯白族女生高5%，说明纯白族学生柔韧非常好的占少数。50米反映研究对象的速度灵敏性。
从表6的数据中可以看出在剑川县一中纯白族男生50米水平在7″6～7″9范围内占的比率比非纯白族学生低25%，可以看出非纯白族学生中等水平的居多，而在7″9～8″9范围内比非纯白族学生高27%，纯白族学生低水平的比例较高，也可以看出纯白族学生整体水平要比非纯白族学生水平低。2005年全国体质健康检测结果显示18到19岁年龄的男生50米平均水平为7.4秒,女生为9.19秒。
从表7可以看出整体上，中间层次占的比例高，但两端的水平呈现出的情况刚好相反，纯白族男学生240s以上所占比率比非纯白族男学生多12%，女学生高出4%，而120″～149″范围内非纯白族男学生比纯白族男学生高出6%，女学生2%，800米反映研究对象耐力素质的一项指标，2005年全国体质健康检测结果显示18到19岁年龄的男生耐力跑指标平均水平为245.845秒,女生为234.725秒。也可以看出纯白族学生在800米指标上反映出低水平占的比例高。
3.2 剑川县一中纯白族与非纯白族中学生居住地等基本情况对体质指标的影响
由回收的问卷了解到，剑川一中学生家庭居住地和对本民族的认识和该民族对学生体质指标有一定的影响。白族学生居住在山区或坝区（东岭乡、弥沙乡、象图乡、甸南乡、羊岑乡）和城镇（金华镇、剑阳镇、沙溪镇）共八个乡镇，该地区的学生可以通过重大节日或欢庆时刻了解霸王鞭及和白族相关的活动，一般通过像三月街、二月八等开幕时表演认识民族传统体育活动，且大部分学生认识白族传统文化及体育活动是从祖父母那辈认识了解到，同时也说明白族传统体育文化在日趋发展的今天，已经被白族地区的外来文化和各发展创新的东西所替代。
表8反映了在剑川地区纯白族学生居住在山区或坝区的较城镇的多，男生喜欢体育的比率要比女生高，女生比男生了解白族传统体育活动要稍多一些，参与活动的也是纯白族学生要多一些。
3 结论和建议
3.1 结论
3.1.1 剑川一中非纯白族男生身高指标比纯白族水平稍好，纯白族女生水平要比非纯白族女生水平好；体重指标表现为男生普遍偏轻，纯白族女生偏重比率较高，与2005年全国体质检测同类指标对比，纯白族男生身高指标无明显差异，体重偏轻，纯白族女生身高偏高，体重相应偏重一些。
3.1.2 剑川一中纯白族男女生生理机能指标肺活量水平都比非纯白族学生高，与2005年全国体质检测同类指标对比，可以看出该地区纯白族男女生肺活量水平都较好。
3.1.3 剑川县一中纯白族学生坐位体前屈、800米水平表现为纯白族男女生都要比非纯白族学生好，两端水平表现则反之，50米纯白族男女生较好的比例要比非纯白族高，但整体水平纯白族学生稍差，山区学生在耐力上要比坝区和城镇的稍好，而爆发力却反之。与2005年全国体质检测同类指标对比，纯白族男女生坐位体前屈、50米水平都偏低，但耐力素质明显要比全国水平好。
3.2 建议
3.2.1 改变传统的体育课教学模式和开展丰富多彩的校内体育活动
剑川一中应当关注当地学生的体质特点，对学生进行有效的体育教学和体育锻炼，开展丰富多彩的体育活动来培养学生“我运动，我健康”的观念，在体育可中或大课间中穿插民族传统体育活动，转变以安全第一，放羊式教学为主体，导致学生懒惰、依赖的态度，久而久之就不愿意锻炼和运动，要以学生第一，教师起引导作用，让学生在运动的同时认识到对身体有好处，同时也能让学生体验到白族传统体育的乐趣。
3.2.2 改善学生的饮食习惯也是提高体质指标的重要措施
白族地区的饮食习惯和其它地方有一定的差异，建议学校开展一些针对中学生体质健康与饮食有一定关系的讲座和报告，来让学生了解如何利用白族少数民族地方和资源来促进学生身体指标，也可以在学校食堂鼓励提供有利于学生健康的多方面的饮食需求，以便来满足学生的不同需要，从而提高学生体质指标。
4.2.3 建议多组织开展白族传统体育活动，促进学生体质健康水平
由于在改革创新发展迅速的今天，白族许多传统的和古老的东西都被大家慢慢遗忘和丢弃掉，在少数民族剑川地区相对发展还比较缓慢和落后一些，但那些原模原样的东西似乎还是被无形的新事物替换掉，在剑川县，白族的文字和许多风俗习惯至今还在民间流传，但没有被发扬光大，文字就是其中最典型的一个，因此，建议在我地区剑川一中等学校多组织开展民族活动，以便让更多的白族人了解我们自己的民族，通过民族传统体育活动来促进学生体质健康，达到在发扬民族传统体育活动的同时改善各项身体机能水平。
［参考文献］
［1］乌云格日勒.中国20个少数民族学生体质综合指标水平的判别与比较［J］中国体育科技，2006，12（3）：82～84.
［2］倪素珍，郎佳麟. 哈尼族学生体质与健康现状分析及对策研究［J］.贵州体育科技，2001，（1）：27～32.
［3］何军军.对中小学生体质健康的现状分析及对策研究［D］.苏州：苏州市吴中区，2008.（3）：17～21.
［4］沈时明，王永安.藏族聚居区藏族青少年女生体质现状的调查研究［J］.北京体育大学学报，2007，第30卷（8）：1072～1074.
［5］罗辉辉.湖大附中学生体质健康状况的研究［D］.湖南：湖南师范大学，2006. （5）：5～8.
［6］石宗平 ，张金华.对宜昌市中学生体质健康的研究［D］.宜昌.2006.（7）：11～14.
［7］肖国良. 对学生体质健康标准的理性思考［J］.西安体育学院学报,2006， 23（6）33～36.
［8］徐问宇.我国学生体质健康的现状、成因及对策研究［J］.西华大学学报,2006，12（6）：7～11.
关键词：纯白族；非纯白族；中学生；体质指标；现状
前言
白族主要居住在云南省大理白族自治州，剑川是其中典型的白族自治县，白族人使用白语，属汉藏语系 藏缅语族 彝语支。白族崇拜相当于村社神的本主，信仰佛教。从民族角度看，我国各个民族间的体质特征都具有黄种人的各种主要特征，但在体质健康水平上呈现一定的差异，纯白族属于蒙古人种的东亚类型；这种相互区别的体质性状正是各人种（或族群）之间发生体质融合过程的前提条件［1］。越来越多的白族人与其它民族通婚，纯白族人口逐渐减少，从近几年调查结果来看我国中学生营养状况不断改善，从而形态发育和学生体质健康水平都在不断提高；常见病检出率继续下降；但另一方面，在以往的调查结果和一系列报道显示，在我国学生体质健康状况主要存在反映心肺功能的肺活量继续下降；速度、爆发力、力量耐力、耐力素质等部分体能指标继续呈下降趋势；超重及肥胖学生明显增多的问题［2］。从民族角度分析在白族地区中学生的体质是受种族遗传，民族传统体育和山区与城乡差异，本文通过对我县一中纯白族与非纯白族中学生相关体质指标进行采集，通过分析对比，得出差异，通过问卷的形式，了解我地区学生体质与白族地区的生产生活和民族传统体育有一定联系，为少数民族中学生体质健康调查提供相关依据，为我地区在中学生校内体育和校外活动的结合提供了有利依据。
1 研究对象与方法
1.1 研究对象及基本情况
以剑川县第一中学的在校高二、高三学生年龄在17到20岁之间的（纯白族与非纯白族）为研究的对象，18到19岁的男女生占89%，男女生共计300人。
1.2 研究方法
1.2.1 测量法
对剑川一中29个班级随机6个班级的学生进行相关体质指标的测量，在该班级排有体育课时进行测量和相关数据的填写，采用整群抽样法抽取全班学生调查，共计300个学生，在测量的同时对相关体育教师进行测量时注意事项的相关讨论和商量，确保数据的准确性和有效性。
1.2.2 文献综述法
查阅了我国最近的几次学生体质健康调查结果和国民体质检测报告的有关数据，搜索了包括国家体育总局、教育部网站等多家体育类和教育类网站上关于学生体质健康的有关知识和数据。
1.2.3 问卷调查法
对剑川一中纯白族学生发放“少数民族地区中学生关于部分体质健康现状调查表”进行调查，实际发放问卷300份，回收288份，回收率96%，有效问卷266，有效率92.3%。
1.2.4 数理统计法
运用Excel软件对回收的有效问卷运用百分比进行分析统计，对数据进行分类处理。
1.2.5 对比分析法
对该地区纯白族与非纯白族中学生体质数据进行比较分析，力求找到其中的问题和背后的原因。
1.2.6 逻辑分析法
通过对所获文献资料和调查数据进行分析归纳，得出结论。
2 体质的含义与内容
2.1 体质的含义
“体质即人体的质量，是人体在先天遗传的基础上和后天环境的影响下，在生长、发育和衰老的过程中逐渐形成的身、心两方面相对稳定的特质。体质的内容包括身体形态发育水平、生理生化功能水平、身体素质和运动能力、心理状态、适应能力（包括对自然环境和社会环境的适应）”［3］等。
2.2 体质的内容
体质的内容包括身体形态发育水平、生理生化水平、身体素质和运动能力、心；心理状态、适应能力（包括自然环境和社会环境）。本文主要选择身高、体重、肺活量、坐位体前屈、50米跑、800米跑作为测试指标。
3 研究结果与分析
3.1 剑川县一中纯白族与非纯白族中学生部分体质指标及现状
3.1.1 剑川县一中纯白族与非纯白族中学生形态指标（身高、体重）现状
表2显示剑川县一中纯白族与非纯白族中学生在身高指标表现以下差异，同年龄男女生在1.5～1.59米和1.8～1.89米范围内占的比率基本相同，在1.6～1.69米范围内纯白族学生都比非纯白族学生占的比率高，身高是反映人体骨骼生长和人体纵向高度的主要形态指标，2005年全国体质健康检测结果显示18到19岁年龄的男生身高平均水平为168.1cm,女生为157.07cm。从表2可以看出纯白族中学生在身高形态上水平呈现中等水平比非纯白族学生所占比率高，但1.7～1.79米的比例较低，该地区男学生身高水平普遍偏低。
表3中可以看出剑川县一中纯白族学生体重在40～49kg和50～59kg范围内所占的比率都比非纯白族学生所占的比率高，体重是反映人体横向生长及围、宽、厚及重量的整体指标。2005年全国体质健康检测结果显示18到19岁年龄的男生体重平均水平为57.505 kg,女生为50.28 kg，由此看出在该地区男生体重偏轻，女生体重偏重。
3.1.2 剑川县一中纯白族与非纯白族中学生生理机能指标肺活量现状
表4显示：剑川县一中纯白族与非纯白族中学生在肺活量指标表现以下差异，肺活量测的是人体呼吸时的最大通气能力，它的大小反映了肺的容积和肺的扩张能力，是人体生长发育和体质状况的一项常用机能指标。2005年全国体质健康检测结果显示18到19岁年龄的男生平均肺活量水平在3052.958 mL,女生在1912.35mL。从表3看出该白族地区纯白族学生的肺活量水平比非纯白族学生高，非纯白族学生肺活量在2000以下的男女生比率分别占34%和31%，而纯白族男女生比率分别占24%和17%，同样可以看出该地区纯白族学生肺活量水平比非纯白族学生高。
3.1.3 剑川县一中纯白族与非纯白族中学生身体素质（坐位体前屈、50米、800米）现状
表5显示剑川县一中纯白族与非纯白族中学生在坐位体前屈指标表现以下差异，坐位体前屈是体现身体柔韧性的一项指标，2005年全国体质健康检测结果显示18到19岁年龄的男生坐位体前屈平均水平为13.465cm,女生为12.895cm。在表中可以看出剑川一中纯白族学生柔韧性在0～15cm内纯白族学生反映出来的总体水平要比非纯白族学生占的比率高，16～20cm范围内非纯白族男生占的比率比纯白族男生所占比率高12%，非纯白族女生比纯白族女生高5%，说明纯白族学生柔韧非常好的占少数。50米反映研究对象的速度灵敏性。
从表6的数据中可以看出在剑川县一中纯白族男生50米水平在7″6～7″9范围内占的比率比非纯白族学生低25%，可以看出非纯白族学生中等水平的居多，而在7″9～8″9范围内比非纯白族学生高27%，纯白族学生低水平的比例较高，也可以看出纯白族学生整体水平要比非纯白族学生水平低。2005年全国体质健康检测结果显示18到19岁年龄的男生50米平均水平为7.4秒,女生为9.19秒。
从表7可以看出整体上，中间层次占的比例高，但两端的水平呈现出的情况刚好相反，纯白族男学生240s以上所占比率比非纯白族男学生多12%，女学生高出4%，而120″～149″范围内非纯白族男学生比纯白族男学生高出6%，女学生2%，800米反映研究对象耐力素质的一项指标，2005年全国体质健康检测结果显示18到19岁年龄的男生耐力跑指标平均水平为245.845秒,女生为234.725秒。也可以看出纯白族学生在800米指标上反映出低水平占的比例高。
3.2 剑川县一中纯白族与非纯白族中学生居住地等基本情况对体质指标的影响
由回收的问卷了解到，剑川一中学生家庭居住地和对本民族的认识和该民族对学生体质指标有一定的影响。白族学生居住在山区或坝区（东岭乡、弥沙乡、象图乡、甸南乡、羊岑乡）和城镇（金华镇、剑阳镇、沙溪镇）共八个乡镇，该地区的学生可以通过重大节日或欢庆时刻了解霸王鞭及和白族相关的活动，一般通过像三月街、二月八等开幕时表演认识民族传统体育活动，且大部分学生认识白族传统文化及体育活动是从祖父母那辈认识了解到，同时也说明白族传统体育文化在日趋发展的今天，已经被白族地区的外来文化和各发展创新的东西所替代。
表8反映了在剑川地区纯白族学生居住在山区或坝区的较城镇的多，男生喜欢体育的比率要比女生高，女生比男生了解白族传统体育活动要稍多一些，参与活动的也是纯白族学生要多一些。
3 结论和建议
3.1 结论
3.1.1 剑川一中非纯白族男生身高指标比纯白族水平稍好，纯白族女生水平要比非纯白族女生水平好；体重指标表现为男生普遍偏轻，纯白族女生偏重比率较高，与2005年全国体质检测同类指标对比，纯白族男生身高指标无明显差异，体重偏轻，纯白族女生身高偏高，体重相应偏重一些。
3.1.2 剑川一中纯白族男女生生理机能指标肺活量水平都比非纯白族学生高，与2005年全国体质检测同类指标对比，可以看出该地区纯白族男女生肺活量水平都较好。
3.1.3 剑川县一中纯白族学生坐位体前屈、800米水平表现为纯白族男女生都要比非纯白族学生好，两端水平表现则反之，50米纯白族男女生较好的比例要比非纯白族高，但整体水平纯白族学生稍差，山区学生在耐力上要比坝区和城镇的稍好，而爆发力却反之。与2005年全国体质检测同类指标对比，纯白族男女生坐位体前屈、50米水平都偏低，但耐力素质明显要比全国水平好。
3.2 建议
3.2.1 改变传统的体育课教学模式和开展丰富多彩的校内体育活动
剑川一中应当关注当地学生的体质特点，对学生进行有效的体育教学和体育锻炼，开展丰富多彩的体育活动来培养学生“我运动，我健康”的观念，在体育可中或大课间中穿插民族传统体育活动，转变以安全第一，放羊式教学为主体，导致学生懒惰、依赖的态度，久而久之就不愿意锻炼和运动，要以学生第一，教师起引导作用，让学生在运动的同时认识到对身体有好处，同时也能让学生体验到白族传统体育的乐趣。
3.2.2 改善学生的饮食习惯也是提高体质指标的重要措施
白族地区的饮食习惯和其它地方有一定的差异，建议学校开展一些针对中学生体质健康与饮食有一定关系的讲座和报告，来让学生了解如何利用白族少数民族地方和资源来促进学生身体指标，也可以在学校食堂鼓励提供有利于学生健康的多方面的饮食需求，以便来满足学生的不同需要，从而提高学生体质指标。
4.2.3 建议多组织开展白族传统体育活动，促进学生体质健康水平
由于在改革创新发展迅速的今天，白族许多传统的和古老的东西都被大家慢慢遗忘和丢弃掉，在少数民族剑川地区相对发展还比较缓慢和落后一些，但那些原模原样的东西似乎还是被无形的新事物替换掉，在剑川县，白族的文字和许多风俗习惯至今还在民间流传，但没有被发扬光大，文字就是其中最典型的一个，因此，建议在我地区剑川一中等学校多组织开展民族活动，以便让更多的白族人了解我们自己的民族，通过民族传统体育活动来促进学生体质健康，达到在发扬民族传统体育活动的同时改善各项身体机能水平。
［参考文献］
［1］乌云格日勒.中国20个少数民族学生体质综合指标水平的判别与比较［J］中国体育科技，2006，12（3）：82～84.
［2］倪素珍，郎佳麟. 哈尼族学生体质与健康现状分析及对策研究［J］.贵州体育科技，2001，（1）：27～32.
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［4］沈时明，王永安.藏族聚居区藏族青少年女生体质现状的调查研究［J］.北京体育大学学报，2007，第30卷（8）：1072～1074.
［5］罗辉辉.湖大附中学生体质健康状况的研究［D］.湖南：湖南师范大学，2006. （5）：5～8.
［6］石宗平 ，张金华.对宜昌市中学生体质健康的研究［D］.宜昌.2006.（7）：11～14.
［7］肖国良. 对学生体质健康标准的理性思考［J］.西安体育学院学报,2006， 23（6）33～36.
［8］徐问宇.我国学生体质健康的现状、成因及对策研究［J］.西华大学学报,2006，12（6）：7～11.