论文部分内容阅读
一项研究显示,快步行走能使妇女保持心脏健康。 此项以84231名妇女获士为对象的研究发现,每周快步行走至少3小时的妇患心脏病和中风的危险减少40％。 波士顿布顿汉的妇女医院的曼森博称:(不必是一名马拉松选手才能从运动中获重大的保健益处。)
妇女快步行走有益心脏健康——专家建议每周行走三小时
【摘 要】
：
一项研究显示,快步行走能使妇女保持心脏健康。 此项以84231名妇女获士为对象的研究发现,每周快步行走至少3小时的妇患心脏病和中风的危险减少40％。 波士顿布顿汉的妇女医院的
【出 处】
：
体育科研
【发表日期】
：
1996年4期
其他文献
2012年7月31日，在北京召开的《中国机械500强研究报告》发布会上，宝鸡石油机械有限责任公司凭借雄厚的科研和制造实力，连续10年荣登“中国机械500强”。2012年该公司在“中国机
通过对上海市举重队患有腰肌末端病症状的20余名运动员进行约1500次治疗的总结,提出腰肌高张力是举重运动员腰肌末端病发病的重要原因。腰肌高张力下的疼痛是末端病的主要表
赛前负荷安排的主要特征是强度和量有明确的要求,在负荷较多,但高峰出现次数仅为1—5次,最高一次负荷高峰距正式比赛最少不少于5天,以利于比赛日达到超量恢复。赛前调整最少
一、前言 平衡能力是人体活动的基本能力之一,然而,它又几乎与所有运动项目有关。前苏联等国,在七十年代已将平衡能力的研究成果用于运动员选材上面。近年来,我国在总结训练
在许多体育比赛的项目中,每到关键时刻,运动员都会情不自禁地大喝一声。其中尤以举重、拔河以及“三铁”最为突出,其次在排球、网球、篮球和拳击等运动中也常有这种情况发生
随着人民物质文化水平的提高,体育已成为人们生活中的一部分,数以千百万计的人利用余暇时间从事各种健美、健身活动,健身器械已进入到家庭。电视台节目中播放的有关健美活动
游泳训练是个系统工程。 高水平运动员多年训练的全过程是一个漫长的、系统的育材过程。它包括早期(初期启蒙)、基础训练、专项提高、创造最佳成绩和保持最佳成绩(高水平的持
针对陆地油田成熟的偏心分注技术用于人工岛大位移斜井分注时，存在管柱起下困难、管柱及封隔器偏心造成密封效果差和工作寿命短等问题，研制了大位移斜井多级分注管柱及配套工具
为了提高我国煤层气钻井装备的技术水平，研制了SCB60煤层气钻机。这种新型钻机采用全液压顶驱技术，钻井可使用空气、钻井液和泡沫多种循环介质，从而实现多工艺钻进技术。该钻机