【摘 要】
:
投掷运动属于运动持续时间短、技术性强,以绝对力量为基础、以速度为核心,爆发力极强的运动项目.该项目的完整技术有握持器械,准备助跑和预先加速,最后用力和器械出手后的维
【机 构】
:
浙江省湖州市长兴县少年儿童业余体校
论文部分内容阅读
投掷运动属于运动持续时间短、技术性强,以绝对力量为基础、以速度为核心,爆发力极强的运动项目.该项目的完整技术有握持器械,准备助跑和预先加速,最后用力和器械出手后的维持身体平衡几个不可分割的技术阶段.要想取得很好的成绩,除了有完美的技术表现还得有平时力量的训练.力量是指人体肌肉克服阻力的能力.力量素质是竞技运动中的首要素质,是许多运动项目取得优异成绩的基础.运动实践证明,正确的力量训练是运动员取得良好成绩的前提和保证.要注意个人的专项力量素质训练,从而使身体各方面的条件都具备与运动成绩相符的身体条件.下面我们就以铅球为例来谈谈一些训练方法.
其他文献
11月,国际羽毛球公开赛将在福州举办。昨日,记者获悉,赛事场地福州海峡奥体中心体育馆已基本完成落架,目前仅剩下东西两侧的部分脚手架尚未拆除,预计本月底将全部拆除完毕,8月底力
随着西方叙事学理论的不断引进,中国学者也越来越多的致力于叙事学的研究。这些研究主要是结合中外小说作品进行分析,研究小说的叙事结构。而从叙事学理论出发,以小说原著与改编
三国时期,蜀国丞相诸葛亮以其忠贞的品格、治国安邦的能力和军事智慧而被历史所铭记。自诸葛亮去世之后,上层文人品评,下层百姓追念,这个人物形象便进入到了文学作品中。在离诸葛
组织干部作为党的干部路线的具体执行者,在选贤任能的过程中肩负着重要的历史使命,组工干部是否具备识才之能、容人之度、护才之胆,关键要看能否做到讲党性、讲正气、讲纪律,
在“伟大的捕风”这样一个抽象的标题之下,论文涉及到的是中国现代文学史上两位大家:周作人与沈从文。或者说,是以周作人这样一个辉煌的名字为参照,沈从文作为中国新文学的“闯
中国人民大学文艺理论研究班(简称“文研班”)是在周扬的关心下由中国社会科学院哲学社会科学部文学研究所和中国人民大学合办的,正式成立于1959年。虽然“文研班”仅开办三届,但
画家简介:文蔚为当代青年书画家,著名书画大家崔如琢先生弟子,中国艺术研究院山水画研究方向博士研究生。文蔚的画作笔畅墨清,光华内敛,富有典雅之美,无论山水、花鸟抑或工笔
《世说新语》魅力非常,相关论著卷帙浩繁,然而前人在研究《世说新语》之时,对孝道人伦层面的探讨着墨不多。孝是人伦之根本,符合人的天性至情,研究一往情深的魏晋士人,此一层面的探
介绍了目前国内外多传感器技术的应用情况和发展趋势 ,提出了在导弹武器系统中应用多传感器融合探测技术的重要性 ,特别强调了该技术对提高导弹武器系统抗干扰性能的作用。指
请下载后查看,本文暂不支持在线获取查看简介。
Please download and view, this article does not support online access to view profile.