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情绪怪兽放大招 血量-50rn@谢与:看到自己不如别人的时候,我就感觉很挫败,觉得“为什么TA可以做到的事我却做不到”.临近大考的时候这种感觉尤其明显,总忍不住在心里和别人比较,看自己哪里做得不如别人,结果导致自己心浮气躁,做起题目来大脑一片空白.记得还撕过好几次书.
怎样驯服不听话的情绪怪兽?
【摘 要】
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情绪怪兽放大招 血量-50rn@谢与:看到自己不如别人的时候,我就感觉很挫败,觉得“为什么TA可以做到的事我却做不到”.临近大考的时候这种感觉尤其明显,总忍不住在心里和别人比
【出 处】
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课堂内外（初中版）
【发表日期】
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2020年10期
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