五谷杂粮也“药性”

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五谷杂粮绝不可以随便吃,现在人们追求饮食的多样化,于是把目光投向五谷杂粮了,因为五谷杂粮中合有很多种人体缺乏的营养元素,所以受到了人们的青睐。但是要知道绝不可以随便吃的,看看那些人不可以随便吃呢?
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