【摘 要】
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为探讨套路训练对人体有氧工作能力的影响,对40名体育专业女大学生采用YMCA法间接测定.VO2max和PWC170。结果表明:套路组的.VO2max和PWC170值均明显高于对照组(P
【机 构】
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温州大学体育学院,温州大学体育学院 浙江温州325027,浙江温州325027
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为探讨套路训练对人体有氧工作能力的影响,对40名体育专业女大学生采用YMCA法间接测定.VO2max和PWC170。结果表明:套路组的.VO2max和PWC170值均明显高于对照组(P<0.01);.VO2max的绝对值与PWC170高度相关。提示:武术套路训练可以提高人体的有氧工作能力,在套路训练中应重视对人体有氧工作能力的发展。
In order to investigate the influence of routine training on aerobic work ability of human body, 40 physical education female college students were indirectly measured by YMCA method, including VO2max and PWC170. The results showed that the values of .VO2max and PWC170 in the routine group were significantly higher than those in the control group (P <0.01). The absolute value of VO2max was highly correlated with PWC170. Tip: Wushu routine training can improve the body’s aerobic work ability, routine training should pay attention to the human aerobic ability to work.
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