【摘 要】
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作者：（美）保罗·哈莫尼斯 玛格丽特·摩尔 出版：吉林文史出版社 《权力最终属于有自控力的人》一书主要包括两个部分：第一部分，自控力与权力。自控力是掌控自己内心的能力。一个人只有征服了自己的内心，才能去征服外面的世界。所以，有了自控力，你才能拥有权力，也才配拥有权力。第二部分，自控力法则。自控力法则是一套理顺内心、提升自控力的方法，一共分为6步 ： 驯服烦躁、集中注意力、及时刹车、塑造信息、转
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作者：（美）保罗·哈莫尼斯 玛格丽特·摩尔
出版：吉林文史出版社
《权力最终属于有自控力的人》一书主要包括两个部分：第一部分，自控力与权力。自控力是掌控自己内心的能力。一个人只有征服了自己的内心，才能去征服外面的世界。所以，有了自控力，你才能拥有权力，也才配拥有权力。第二部分，自控力法则。自控力法则是一套理顺内心、提升自控力的方法，一共分为6步 ： 驯服烦躁、集中注意力、及时刹车、塑造信息、转变模式、把点连成线。
美国哈佛大学心理学教授保罗·哈莫尼斯，在本书中运用大脑科学和心理学研究成果，创立了一套完整的自控力法则。这套法则可以帮助人们理顺大脑，理顺内心，提升自控力，由内而外掌控自己的工作、生活和命运。
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