你须得先爱自己。没有人再怀疑这句话。
　　能照顾好自己才证明你具备爱的能力。那些希翼用自残自虐换一个回头的傻子，以为献祭自己便是爱的至高境界，殊不知抛弃自己，也抛弃了生存与前行的唯一力量。
　　爱自己，并非爱一个被美化的本我，而是爱构成自己的所有现实面。优点缺点，长处短处，梦想遗憾，自身的一切矛盾。即使我们意识到自己的可憎、笨拙和丑陋，也不会否定这个生命的唯一性。
　　爱自己，才能爱你的伴侣。我们寻找的爱人，也许就是镜中的另一个自己。他们知你懂你，欣赏你的美也包容你的不完美。他们是你的半身，与你相携走过半生，分享喜悦也分担风雨。
　　由此及彼，爱如波浪一层层漾去，分出爱情与亲情在爱的年轮上的顺序。爱情让人痴迷，也让人成长。你方体味当初父母的哺育之恩，知晓如何回馈以孝，如何在自己也为人父母后、以爱的方式履行对子女的责任。然父母终会老去，子女亦会踏上你离开的足迹，他们与你血脉相承，却无法相伴到生命终结时。
　　你可爱的，还有友人。他们代表你和这个世界的对话，是你在人际交往中收获的善意。你若爱他，他必回以温暖慰藉、贴心帮助。他们是你生命中意外的礼物。
　　明白爱的顺序，意味着成熟，爱与被爱才能达到最佳期望值。