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立定跳远是高考三项素质考试的必考项,对学生下肢力量提出更高要求.在制定立定跳远技术动作训练计划及内容时,很有必要从影响成绩的因素分析入手,来针对性的优化训练方案.现结合教学实践进行总结,并分享几点训练心得.
立定跳远成绩影响因素及训练心得
【摘 要】
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立定跳远是高考三项素质考试的必考项,对学生下肢力量提出更高要求.在制定立定跳远技术动作训练计划及内容时,很有必要从影响成绩的因素分析入手,来针对性的优化训练方案.现
【机 构】
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三门峡市陕州中学,河南 陕县,472000
【出 处】
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魅力中国
【发表日期】
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2018年43期
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