小学生体质健康测试早已替代了先前的小学生体育锻炼标准。如果说体育锻炼标准很具操作性、现实性，那么体质健康测试就更具目的性、隐蔽性，它需要教师依据每个学生的体质情况，实施个性化锻炼方案，要求教师创造性开展工作，采取更科学、更人文的方法，真正关注到每一个学生的身体素质的有效提高，为学生的终生健康发展奠定坚实的基础，同时使每一个学生掌握和习得乃至创新更多科学的锻炼方式方法，对自己的身体健康负责。但如果仅就体质健康测试而论体质健康测试，就有可能再一次误入歧途，最终过分关注学生自身现有的体质健康状况，忽略学生体质健康的有效提高。
　　在多数人眼中，农村学生的体质应该普遍好于城市学生，即使是在城市生活的农村学生也应该如此。可通过去年的体质健康测试结果分析，并不尽然。进入城市生活的来京务工子女家庭居住空间异常狭小。由于受到经济的制约，外来务工人员家庭的住房面积远远低于城市学生家庭的住房面积。绝大多数学生居住在学校周边的临建平房中，没有活动场所。在这样背景条件下的家长很少会为孩子体育锻炼提供条件，比如带孩子去打球、游泳等。
　　国家已经将青少年体育、青少年体质作为关系到国家命运和未来的大事，要求学校开足开齐课时、保证每天1小时体育锻炼。创造条件、丰富学生的体育生活是每一个体育教育工作者必须重视的。教师只有在行动中落实，设计好课内教学，组织好课外活动，充分营造体育运动氛围，增强学生体质才能成为可能。我们要把体质健康测试视为学校各项事业发展的重要内容，视为学生全面发展的重要内容，视为学生体育能力的重要内容。
　　学校应充分利用校运动会、室内体育课和广播、电视台等宣传阵地，加强对锻炼身体、增强体质的宣传力度，树立榜样，普及体育锻炼知识，激发学生体育运动的热情，鼓励学生认真进行体育锻炼。学校还可以利用家长会、家长信等多种方式，向家长宣传体育的重要性，让家长明白学生体质的重要。通过亲子运动会、体育竞赛，让家长享受到体育活动带来的快乐和意义，树立家长和学生正确的体育观，让家长有意识创造条件，促进学生居家锻炼。
　　我们还要积极研究体质健康测试背后的支持系统。首先，教师的职业素养对于学生教育来说是至关重要的。体育教师自身的专业知识与技能、教学水平与技巧直接关系到学生。学校应加强对体育教师的培训，采用“走出去”“请进来”等方式，开阔体育教师的眼界。通过专家培训、师徒结对等方式，培养体育教师专业技能，激发教师的教育智慧和创新意识。教师教育力提升了，才能受益于学生，实现师生双成长。
　　其次，结合测试内容，要系统逐一研究促进每一项指标提升的有效训练项目。如有的学校有室内游泳馆，组织学生长期坚持游泳势必有助于肺活量的提升。有的学校没有这样的条件，可以通过长期的耐力跑来提升学生肺活量，甚至巧妙地通过脸盆练“扎猛子”的法子，进行有目地的训练。如学生握力不行，可以结合学生年龄特点，为不同年级配备不同型号的“握力圈”，将徒手操进行相关改造。我们还可以因地制宜，让学生把楼梯台阶当成训练工具，把自己的小床当成仰卧起坐的“训练场”。总之，办法总比困难多。
　　再有，将训练项目结合不同年级进行有效分解，不能因为抽测五年级而只抓五年级，忽略学生体质提高的渐进性。那种为抽测而“一蹴而就”的做法既不科学，更严重影响学生养成教育的效果，是不可取的。
　　目前，体育教师更加关注体育课的授课形式和授课方法，更加关注教师的教，而忽视学生的学与练，更加关注营造良好的课堂氛围，而忽略学生的运动量的提升和运动负荷适宜。因此，体育教师要学会转变思想，从关注学生健康、提高学生体质上入手，在关注课堂的同时，更应该关注学生锻炼的实效。首先是重视基础数据的采集。测试数据可以作为训练相关项目的依据，作为训练密度与强度的依据。其次，不断调整密度与强度，依据学生训练效果和能力，将学生分成若干平行组，交流训练心得，给予适当奖励和积极评价，提高训练实效，减少学生的项目倦怠感。
　　在教师“自创”与学生“自创”中，让学生体质健康测试真正严肃起来，好玩儿起来，为学生的发展奠定好生命的底色。
　　编辑 吴君