想提高自控力,电一下大脑试试

来源 :求知导刊 | 被引量 : 0次 | 上传用户:xxasp
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
  所有与大脑有关的研究进展都是激动人心的,只是有些进展已到了令人既激动又恐惧的境界。
  一提到电刺激改变大脑活动,总让人联想起很多“珠玉在前”的案例。譬如杨永信强迫“行为偏差的网瘾患者”接受极其痛苦的电击,其原理是厌恶疗法,一旦触犯戒律,惩罚就让人生不如死,以此形成条件反射。2009年被媒体曝光后,卫生部迅速以“安全性尚不确切”叫停了这种“醒脑疗法” 。
  而电痉挛疗法(ECT)目前仍应用于严重抑郁患者。当药物、谈话等其他治疗手段都不起作用,而患者的生命岌岌可危(比如有严重自杀倾向)时,患者会被松弛并麻醉,然后一道电流经太阳穴迅速流过脑部,引起几十秒的痉挛……半小时后醒来的患者可能丧失治疗前后的部分记忆。2002年,FDA(美国食品药品监督管理局)还批准了一种治疗帕金森症的神经外科手术(DBS),可以给大脑植入“起搏器”,将电脉冲送到大脑特定位置。
  无论哪一种,听起来都相当可怕。
  不过,2013年12月,美国研究者在《神经科学杂志》上发表研究表示,他们确定了大脑的“刹车”部门——右下额叶皮质(rIFC)。不仅如此,他们还发现,用无痛无感的电刺激直接作用于其上时,人的自控力就得到了增强。
  从额头往里,穿过颅骨,穿过硬膜,穿过血脑屏障……那里栖息着大脑的指挥控制中心——前额叶皮层,那是我们整合信息、控制情绪、解决问题的中枢。
  大脑是怎样工作的?很多人可能会想象这样一幅画面:最高中枢发出指令,底下乖乖听令。其实,现实里的大脑与其说是“自上而下”,不如说是“自下而上”。
  主管情绪、语言、运动的脑区们随时都在接收来自环境和躯体的信号,它们会自动生出各种冲动,而最高决策部门——额叶则板着脸把大部分冲动压下:不,你不能再吃甜点了!是,你必须得工作,元宵节都过了!别刷微博了,别聊微信了,死到临头了你!没错,那家伙就是个混账小人,但你不能揍他……额叶让人类刹住各种欲望,心中野马从此套上辔头。
  不过,和免疫系统一样,额叶需要长期受训。额叶尚不发达的青少年,几乎个个都是冲动冒险常犯事,放纵不羁爱自由。从进化角度说,这个性成熟但脑子欠发育的阶段,正好促使青少年离开自小生长的族群,冒着重重危险去寻觅血缘较远的伴侣,一起从事些缺乏防护的高危性行为。
  对人性来说,抑制冲动的能力无比重要。成年人如果额叶受伤,失去了这个“刹车”,从此也会性格大改。1848年,前额叶遭受铁棍贯穿伤的铁路工人菲尼亚斯·盖奇就变得像孩子般思想简单而不守规则,并很快因此失业潦倒。而“难以自抑”一旦到了病态地步,结果可能是认知和执行功能被大大削弱,甚至发展成强迫症、注意力不足过动障碍(ADHD)——这些患者目前都需要长期服药以正常生活。相比起来,能够增强自控力的无痛充电,简直宛如一剂无副作用的“聪明药”!
  且别乐观得太早,为了精确电击右下额叶皮质这个“自制力部门”,这项刚发表的新研究中的“电击”可不是在头皮上贴一串电极就能搞定。
  传统脑电图(EEG)的空间分辨率相当糟糕,由于测量的是皮层神经元的总电流,中间还隔着导电率很差的头骨,信号往往被湮没在噪声中,一般仅能从混合信息里分析出不同节律的几种波形变化。而在这个新研究中,研究者使用的是一种半侵入的方式,电极直接贴在受试者的大脑表面——颅骨以内,灰质以上。能做到这点,是因为四个受试者均患有严重癫痫,此前都接受过开颅植入电极网格的手术。癫痫本源自大脑异常放电,这种硬膜下的脑皮质电图(EcoG)可以识别出具体的发病区,更可以直接施加电刺激治疗。事实上,这几年出现的科幻般的“读心术”“脑机接口”,乃至截瘫者用思维控制机械臂……许多都依赖于这种技术。
  电脉冲极其微弱,大脑中植入电极的被试基本难以觉察。电脉冲发出的时机由计算机自动控制,因此研究者在记录数据时也不知道电脉冲何时产生。这种双盲试验能提高结果的准确度 。而一系列精心设计的实验显示,唯有电击右下额叶皮质能增强人的自制力,电击大脑的其他部位并无效果。如果说从前的电刺激治疗更接近简单粗暴的“大脑重启”,如今这种精确而微弱的电流,更像是给大脑里的“生物电路”来了场温和的“充电以提升性能”。世上有许多因大脑病变而苦不堪言的人,比如会不由自主地抽动或者发声的“抽动秽语综合症患者”。对他们而言,这个方向的研究未来或许能改变他们的整个人生。
  在这个容易分心的年代,专注力确实是种稀缺资源,许多人在日落时分发现自己耗尽了脑中的葡萄糖,却没有完成任何一项日程表上的任务。尽管电击大脑的研究已从“丧心病狂”变成“极富希望”,但离真正以外力来控制人的行为还很遥远。每一个脑中没有电极网的蓝星人(即本地人,相对于硬盘人而言,网络词)啊,还是先深吸口气,做点伸展运动,然后从关掉各种即时通讯软件做起吧。
  
  参考文献:
  Wessel JR, Conner CR, Aron AR, Tandon N. Chronometric electrical stimulation of right inferior frontal cortex increases motor braking. J Neurosci. 2013 Dec 11;33(50):19611-9. doi: 10.1523/JNEUROSCI.3468-13.2013
  
其他文献
随着我国经济的不断发展,我国市政工程项目越来越多,且投资越来越大.由于相关建设单位安全管理不到位、施工人员安全意识不强等原因,市政工程的安全问题时常发生.本文主要分
随着《商业银行法》修订立法工作的不断推进,关于商业银行的定位和业务转型问题又重新被人们关注。银行在中国老百姓心目中有着非常特殊的地位。中国的银行一开始就不是以商业
幼儿教育的小学化现象对幼儿教育事业的健康、良好发展有着严重的消极作用,是不利于幼儿教育目标有效实现以及幼儿健康成长的错误行为.本文对幼儿教育小学化现象的弊端与形成
老师的爱应该是一种博爱,爱你的每一位学生,关心他们的身体,关心他们的生活,关心他们的学习,关心他们的思想。本文分析了教学中如何做到真正爱学生。
摘 要:数学教学,要从学生熟悉的实际生活的具体情境中抽离出数学问题;要从学生的已有的经验和知识出发,创设有助于学生自主探究、合作交流的问题情境,这种问题情境的创设要能引起学生的认知冲突。数学课程标准倡导学生“在生动具体的情境中学习数学”“在现实的情境中体验和理解数学”,因此,问题情境的创设是把好课堂教学的第一关,直接影响着课堂教学的有效性。  关键词:情境;创设;冲突  建构主义认为,学习是与一定
由于农村小学的教学资源不如城市教学资源优越,因此基于农村小学的局限,导致农村小学生的阅读能力存在较大的缺陷,为了进一步提高农村小学生的阅读能力,还需实行一些有效的应对措
《语文课程标准》指出:学生是学习和发展的主体.语文课程必须根据学生身心发展和语文学习的特点,关注学生的个体差异和不同的学习需求,爱护学生的好奇心、求知欲,充分激发学
小学班主任是班级管理的核心,其班级管理策略对于班级管理的效率与质量、学生的身心发展,具有直接的影响。当前素质教育和新课改,对小学班主任的班级管理能力提出了更高的要求
摘 要:实现城乡基本公共服务的均等化,对于缩小城乡差别以构建社会主义和谐社会有重要意义。本文从城乡基本公共服务均等化的发展现状出发,试从农村社区化发展的角度分析实现农村基本公共服务均等化存在的问题,提出农村社区化下实现城乡基本公共服务均等化的对策建议。  关键词:基本公共服务;均等化;农村社区化  进入21世纪,中国在发展道路上的非均衡,即发展失衡,无疑是我国当今社会发展面临巨大威胁的罪魁祸首。随
在咸宁职教园实训中心方案设计过程中,通过对项目分析.在设计中运用数学逻辑思维,可以快速、高效地解决项目中的复杂问题。