淡析学生如何克服中长跑的恐惧心理

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中长跑项目是各个等级学校体育教学当中的主要内容,也是测试、锻炼学生心肺呼吸系统功能、心血管系统功能的主要项目.中长跑项目还能够培养学生的意志力和品质,例如学习吃苦耐劳、顽强拼搏等精神.但是,因为该项目的运动量非常大,并且平常的体育课堂中,教师的联系方式不合理等原因,造成许多的学生对此项目没有兴趣,甚至恐惧.
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