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秋分至,夜渐长。天气转凉时,来点暖胃又暖心的甜品再好不过了。这不,最近又多了一个吃甜食的好理由,网传一天有三个最佳时间吃甜食不长胖:早上、餐后和运动后。瞅准时间段,甜品是不是真的能一直吃一直爽?
吃甜食不存在最佳时机
【摘 要】
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秋分至,夜渐长。天气转凉时,来点暖胃又暖心的甜品再好不过了。这不,最近又多了一个吃甜食的好理由,网传一天有三个最佳时间吃甜食不长胖:早上、餐后和运动后。瞅准时间段,甜
【出 处】
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发明与创新:大科技
【发表日期】
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2020年10期
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