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牙齿美白的方法 利用美白牙膏来美白牙齿的效果很有限，目前真正的药物美白有两种，一种是到口腔门诊咬个牙印，做个模子，回家在模子里面上药戴到牙齿上面，每天使用半个小时到四十分钟，利用药物的渗透作用来达到牙齿美白的目的。大约两周的时间。效果一般可以维持两年；另外的一种方法叫做冷光美白，是利用冷光做催化剂，在半个小时之内完成传统药物美白两周才达到的作用和效果。