夜间吃喝症候群

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有人说"男人喜抽烟,女人爱吃零食"。此话一点不假,笔者经过调查惊奇地发现约75%的青年女性有吃零食的习惯。有些人在吃过一顿丰盛晚餐后,正准备要好好地放松自己,可是眼睛盯着电视,满脑子却想着柜里的零食,于是吃了这样换那样,一直吃到上床睡觉才停止,这些人虽然嘴在不停地咀嚼,但心里也在想,好吧,这是最后一片,不再吃了。可是待吃完后,又无法克制地再度去找食物……有的人干脆约上朋友到美食街去狂饮暴食。
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