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摘 要 大学生心理健康问题日益受关注。优化班级管理，能有效的促进大学生的心理健康。现代高校应该不断探索加强班级管理，建立良好班风的有效途径。
关键词 班级管理 大学生心理健康
近年来随着对大学生心理健康的重视，大学生心理健康教育的重要性不言而喻。大学生心理健康教育的开展水平俨然已经成为衡量一所高校综合实力的重要标准。
刚刚踏入大学校门的新生由于生活环境的变化和管理环境的不同会不同程度的出现这些或那些心理问题。怎样能让大一新生尽快的适应新环境，完成好高中到大学的角色转变，使他们有一个健康的心理，不仅要靠开设学校心理健康教育课程和心理咨询与辅导等专门途径，还可以通过举办课外活动，加强学校学生管理等辅助手段。班级管理是学校学生管理的一项重要内容。而优化班级管理是促进大学生心理健康的重要途径。
一、优化班级管理的有效途径
1、班级是学校的基本单位，整个学校教育功能和管理功能的发挥主要是在班级活动中实现的。班级管理是教师根据一定的目的要求，采用一定的手段措施，带领班级学生，对班级中的各种资源进行计划、组织、协调、控制，以实现教育目标的组织活动过程。
2、怎样能更好的进行班级管理、优化班级管理
优化班级管理，应该采取多管齐下的办法。（1）制定完善的班级管理制度是优化班级管理的前提和保障，學校领导层面应该对班级管理工作重视起来，制定一套严谨，合理的班级管理制度。（2）要加强班主任的责任心，使班主任重视班级管理工作的重要性。（3）充分发挥班干的作用，使学生有一定的自主管理权。（4）调动全体班级成员的积极性，让每位同学都参与到班级工作中来，让他们树立一致的，合理的奋斗目标，让他们发挥集体力量和智慧，为班级工作献言献策。
二、优化班级管理对大学生心理健康的促进作用
1、优化班级管理，增进集体凝聚力，能增强学生的归属感，能消除他们的孤独感。
大部分新生都是第一次离开父母远离家乡，来到陌生的环境，加之离开了相处三年的高中同学、老师和母校，难免会产生不适应的感觉，会感到孤独。班级是学生除了宿舍以外的另一个需要四年的学习和生活赖以生存的集体。让新生尽快的融入到新的班级，通过多举办班级活动，例如：联欢会，心理拓展活动等来增进同学之间的情感，增加班级的凝聚力，使学生对班级产生一种向心力，增强学生的归属感。学生通过对新集体产生认可，在这个集体中获得他人的尊重和帮助、关心爱护，能消除自身的孤独感。
2、优化班级管理，让每位学生都积极参与到班级工作中来，能增强学生的主人翁意识，能使他们实现自我价值，能增加他们的责任感和自信心。
大学一年级的新生中大部分在高中阶段在学习方面是班级里的佼佼者。他们当中绝大多数人把拿高分，考取好的大学作为高中三年的唯一目标。大学是培养人才的地方，大学的人才培养目标在强调扎实掌握专业技能的同时要求学生培养多方面的兴趣爱好，教学生做人做事的道理。而大部分学生面对这些变化会感到不适应，迷茫，失落。在强手如云的新集体里，会丢失自身优越感，会有前所未有的自卑感。
让每位学生参与到班级工作中来，通过进行民意调查或每周进行全班讨论班级工作等方式让普通学生参与到班级管理中来，让他们监督并辅佐班主任和班干的工作。使他们通过参与到班级工作，不断发挥自身潜能，培养多方面的能力，使他们实现自我价值，增强他们的责任感和自信心。
3、优化班级管理，建立融洽的班级氛围对建立和谐的人际关系有至关重要的作用。
人际关系一直是困扰大学生的一个现实问题。怎样处理好人际关系影响着大学生的心理健康。每位步入大学校门的学生都有建立良好人际关系的愿望。而班集体是除了宿舍以外另一个重要的开展人际关系的场所。优化班级管理，建立融洽的班级氛围对建立和谐的人际关系有着至关重要的作用，从而能促进大学生的心理健康。通过经常性的开展主题班会、丰富多彩的课外活动等形式增强同学之间的相互了解和情感。学生通过此类课外集体活动能更多的与班级同学接触，在相互增进信任感的基础上彼此抒发情感，减轻心理压力。
4、优化班级管理，注重班主任在班级内的作用和地位，有利于促进大学生心理健康。
大学生，尤其是刚刚踏入大学校门的新生面对生活环境和学习环境的变化会感到迷茫，大多数人会因奋斗目标不明确而学习动力不足，少数人会受到社会上的一些不正之风的影响而产生扭曲的世界观、人生观和价值观。为了避免这些情况的出现，应该优化班级管理，注重班主任在班级内的作用和地位，让班主任引导学生制定大学四年的学习规划和学习目标，建立正确的世界观、人生观和价值观，使学生做到身心健康发展。如何能让班主任更好的起到正确的引导作用，不仅要求班主任有一定的理论水平还要有相当的班级管理经验。作为高校可以经常对班主任开展班级管理、心理健康方面的培训，以此来更好、更快的提高班主任的自身素养。真正能做到为人师表，以身作则。
优化高校的班级管理，建立良好的班风是促进大学生心理健康的有效途径。我们要不断地实践、不断地总结，继续寻找促进大学生心理健康的班级管理新方法、新思路。
参考文献：
[1]张小锋， 邵爽， 王海滨.班级文化建设在促进大学生心理健康教育中的作用[J].产业与科技论坛， 2009，8（ 3）.
[2]高玉宇.优化宿舍管理 促进大学生心理健康[J].浙江万里学院学报，2003， 16（3）.
[3]孙景波，齐明思，齐明贞.高校班级管理工作的思考[J].机械管理开发，24（2）.
关键词 班级管理 大学生心理健康
近年来随着对大学生心理健康的重视，大学生心理健康教育的重要性不言而喻。大学生心理健康教育的开展水平俨然已经成为衡量一所高校综合实力的重要标准。
刚刚踏入大学校门的新生由于生活环境的变化和管理环境的不同会不同程度的出现这些或那些心理问题。怎样能让大一新生尽快的适应新环境，完成好高中到大学的角色转变，使他们有一个健康的心理，不仅要靠开设学校心理健康教育课程和心理咨询与辅导等专门途径，还可以通过举办课外活动，加强学校学生管理等辅助手段。班级管理是学校学生管理的一项重要内容。而优化班级管理是促进大学生心理健康的重要途径。
一、优化班级管理的有效途径
1、班级是学校的基本单位，整个学校教育功能和管理功能的发挥主要是在班级活动中实现的。班级管理是教师根据一定的目的要求，采用一定的手段措施，带领班级学生，对班级中的各种资源进行计划、组织、协调、控制，以实现教育目标的组织活动过程。
2、怎样能更好的进行班级管理、优化班级管理
优化班级管理，应该采取多管齐下的办法。（1）制定完善的班级管理制度是优化班级管理的前提和保障，學校领导层面应该对班级管理工作重视起来，制定一套严谨，合理的班级管理制度。（2）要加强班主任的责任心，使班主任重视班级管理工作的重要性。（3）充分发挥班干的作用，使学生有一定的自主管理权。（4）调动全体班级成员的积极性，让每位同学都参与到班级工作中来，让他们树立一致的，合理的奋斗目标，让他们发挥集体力量和智慧，为班级工作献言献策。
二、优化班级管理对大学生心理健康的促进作用
1、优化班级管理，增进集体凝聚力，能增强学生的归属感，能消除他们的孤独感。
大部分新生都是第一次离开父母远离家乡，来到陌生的环境，加之离开了相处三年的高中同学、老师和母校，难免会产生不适应的感觉，会感到孤独。班级是学生除了宿舍以外的另一个需要四年的学习和生活赖以生存的集体。让新生尽快的融入到新的班级，通过多举办班级活动，例如：联欢会，心理拓展活动等来增进同学之间的情感，增加班级的凝聚力，使学生对班级产生一种向心力，增强学生的归属感。学生通过对新集体产生认可，在这个集体中获得他人的尊重和帮助、关心爱护，能消除自身的孤独感。
2、优化班级管理，让每位学生都积极参与到班级工作中来，能增强学生的主人翁意识，能使他们实现自我价值，能增加他们的责任感和自信心。
大学一年级的新生中大部分在高中阶段在学习方面是班级里的佼佼者。他们当中绝大多数人把拿高分，考取好的大学作为高中三年的唯一目标。大学是培养人才的地方，大学的人才培养目标在强调扎实掌握专业技能的同时要求学生培养多方面的兴趣爱好，教学生做人做事的道理。而大部分学生面对这些变化会感到不适应，迷茫，失落。在强手如云的新集体里，会丢失自身优越感，会有前所未有的自卑感。
让每位学生参与到班级工作中来，通过进行民意调查或每周进行全班讨论班级工作等方式让普通学生参与到班级管理中来，让他们监督并辅佐班主任和班干的工作。使他们通过参与到班级工作，不断发挥自身潜能，培养多方面的能力，使他们实现自我价值，增强他们的责任感和自信心。
3、优化班级管理，建立融洽的班级氛围对建立和谐的人际关系有至关重要的作用。
人际关系一直是困扰大学生的一个现实问题。怎样处理好人际关系影响着大学生的心理健康。每位步入大学校门的学生都有建立良好人际关系的愿望。而班集体是除了宿舍以外另一个重要的开展人际关系的场所。优化班级管理，建立融洽的班级氛围对建立和谐的人际关系有着至关重要的作用，从而能促进大学生的心理健康。通过经常性的开展主题班会、丰富多彩的课外活动等形式增强同学之间的相互了解和情感。学生通过此类课外集体活动能更多的与班级同学接触，在相互增进信任感的基础上彼此抒发情感，减轻心理压力。
4、优化班级管理，注重班主任在班级内的作用和地位，有利于促进大学生心理健康。
大学生，尤其是刚刚踏入大学校门的新生面对生活环境和学习环境的变化会感到迷茫，大多数人会因奋斗目标不明确而学习动力不足，少数人会受到社会上的一些不正之风的影响而产生扭曲的世界观、人生观和价值观。为了避免这些情况的出现，应该优化班级管理，注重班主任在班级内的作用和地位，让班主任引导学生制定大学四年的学习规划和学习目标，建立正确的世界观、人生观和价值观，使学生做到身心健康发展。如何能让班主任更好的起到正确的引导作用，不仅要求班主任有一定的理论水平还要有相当的班级管理经验。作为高校可以经常对班主任开展班级管理、心理健康方面的培训，以此来更好、更快的提高班主任的自身素养。真正能做到为人师表，以身作则。
优化高校的班级管理，建立良好的班风是促进大学生心理健康的有效途径。我们要不断地实践、不断地总结，继续寻找促进大学生心理健康的班级管理新方法、新思路。
参考文献：
[1]张小锋， 邵爽， 王海滨.班级文化建设在促进大学生心理健康教育中的作用[J].产业与科技论坛， 2009，8（ 3）.
[2]高玉宇.优化宿舍管理 促进大学生心理健康[J].浙江万里学院学报，2003， 16（3）.
[3]孙景波，齐明思，齐明贞.高校班级管理工作的思考[J].机械管理开发，24（2）.