一、 指导思想
　　以新的课程标准为依据，以学生为中心，以兴趣为导向，从调动学生的积极性出发，注重学生动手能力的培养，倡导合作探究，让学生在游戏活动中达到学习动作技术和提高身体素质的目的，在活动中培养学生自主判断和相互协作能力，变课堂为乐园，在特定的课堂气氛中有效地进行学练，促进学生综合素质的提高。
　　
　　二、设计理念
　　坚持“健康第一”的指导思想，促进学生全面健康发展。激发兴趣，培养正确的思维方法和锻炼习惯。以学生发展为中心，重视学生主体地位的落实。从多角度给学生刺激和引导，关注学生的自身体验，确保知识和技能的实用性。
　　
　　三、教材特点
　　耐久跑是学生不太喜欢进行的活动内容，如何让学生乐于从事此项活动是解决问题的关键。本课从丰富教学手段入手，即结合地方特色（连云港的花果山是孙悟空的老家）和校本课程（以西游记文化为背景）确立了西天取经的主题活动氛围，让学生产生一种练习的欲望，让耐力训练渗透到活动中去。
　　
　　四、本课特色
　　１．从丰富学生练习手段入手，对耐力练习进行了游戏化改造，让耐力练习成为学生喜欢的活动内容。
　　２．注重学生合作能力的培养，提高学生社会适应能力。
　　３．在学练过程中，注重学生动手能力的培养，体现主人翁的思想，把课堂的主动权交给学生，如关卡的设置、障碍的布置和看图判断方位等。
　　４．注重教学内容的人文化渗透，把练习内容和地方特色相结合。