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跳绳是大班幼儿需练习掌握的一项运动技能，对运动的协调性有很高的要求。因此，训练起来很有些难度和枯燥，许多孩子跳了一会就有些懈怠，怕苦怕累，一些孩子会拿着绳子在训练时走来走去的玩、打闹。在平常生活中，我们就可以把“跳绳”渗透到孩子的生活中了，跳绳是典型的跳弹运动之一，对孩子的身体发育很有帮助。身体各主要部分的肌肉也得到了锻炼。体力越来越好、身体越来越棒、心情也更好。